决明子搭配什么对肝更好

平时养肝排毒可以喝红茶、绿茶、红枣茶用枸杞、决明子、金银花、菊花等泡茶也可以饮用，养肝排毒主要靠平时的保养和食疗。脂肪肝是非常常见的代谢性的肝病。枸杞所含有的多糖对于肝损伤有一定的保护作用，能够促进肝细胞的修复，对于肝血不足导致的双目干涩、视物不清、头晕眼花也同样有缓解的症状。金银花茶：金银花茶味甘性寒，具有清热解毒以及疏散风寒的功效，可以用于改善肝火旺引起的口臭；菊花茶：菊花茶是中医药膳名，为清热类药膳配方，具有清热祛火、祛风散热的功效，也可以改善肝火旺盛引起的口臭；决明子茶：决明子茶是中医药膳名，为清热明目类药膳配方，具有清热平肝、润肠通便以及明目益睛的功效，对肝火旺盛引起的口臭也能够起到改善作用。

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清肝明目的中药有决明子、金银花、枸杞子、菊花，具体如下：1、决明子：决明子中富含大黄酚、大黄素、决明素等成分，具有清肝明目及润肠的养生功效，能改善眼睛肿痛、红赤多泪，防止视力减弱；2、金银花：金银花含有绿原酸、木犀草素苷等药理活性成分，能够清热解毒、消炎退肿，从而达到清热明目的效果；3、枸杞子：枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C以及钙、铁等有益眼睛的必需营养，有良好的明目作用，枸杞多糖能加速肝脏解毒和受损肝细胞的修复。所以经常服用养肝明目茶的功效对于身体调整血脂、血压以及气血都有良好的调理和降低作用。除了上述几种中药材以及中成药之外，鸡血藤、当归、女贞子、乙肝扶正胶囊、舒肝丸、利肝和胃丸等药物，也对肝脏有利。在日常生活中，很多患者会因为情绪的原因而导致肝脏失于疏泄，可以通过喝茶的方式来使肝脏调理得到加强，同时相关症状如气滞、胸闷、两肋胀痛，以及食欲不振等都可以得到很好的调治。

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决明子、枸杞、桑叶、菊花联合使用，具有疏风清热、平肝明目、润肠通便的作用。但是在用药的时候，应先及时到医院的中医科就诊，由专业的中医医生辨证施治，不可自行盲目服药。少量食用决明子可以帮助清泻肝火，促进肝的疏泄，减轻肝脏负担，能够保证肝功能正常运行，同时可以帮助润肠通便。决明子推荐用量为9-15g，在医生指导下使用，一般不会对身体产生危害，还可以治疗肝火旺盛所致头痛、眩晕、目赤等不适症状。金银花具有清热解毒、疏散风热的效果，对于肺热上壅效果较好，热毒内蕴导致的咽喉部疾病，如慢性咽炎急性发作、慢性咽喉炎或者是扁桃腺炎，都有一定的清热利咽的作用。疾病治疗主要是针对病因进行控制，及时给予保肝治疗，在疾病恢复后再使用养肝、护肝的方法。第用决明子茶，决明子本身就能清肝热、去火，有通大便的作用，肝火旺的患者可以喝决明子茶。也可以引起全身的代谢紊乱，增加高血压、糖尿病、心脑血管疾病的高发。枸杞是滋阴补肾的好东西，如果将枸杞和决明子一起泡茶饮用，就能够改善失眠头晕、身体潮热等症状，长期饮用能够改善体质虚弱、肢体麻木等症，也能够降低血压和血脂，对视力的恢复也有很大的帮助。如果出现肝脏器质性疾病，则需及时就诊，遵医嘱使用相关药物加以治疗。牛蒡根富含多种维生素和微量元素，具有一定的滋补效果。肝经风热，决明子配伍谷精草、密蒙花同用。但荷叶中的有效成分有限，仅具有辅助作用；决明子茶：决明子中含有大黄素、大黄酚等，对于分解体内多余的脂肪有一定的作用，所以适量地喝决明子茶，对于养肝护肝也有一定的帮助；果蔬汁：如胡萝卜汁、香蕉汁等果蔬汁，其中含有较为丰富的维生素，比如维生素A、维生素C等，能够促进人体的新陈代谢，达到保护肝脏的作用。现代药理研究认为，决明子还有降低胆固醇的作用。桑叶疏风清热，能够清除肺热和肝热，对于肺热肝热上扰，所导致的双目干涩、疼痛，具有一定的效果。第二种，非酒精性脂肪肝。菊花决明子茶：适合肝火旺盛、肝阳上亢、有高血压和容易便秘的人群，存在一定的养肝护肝效果。

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养肝明目主要是喝枸杞、菊花、山楂、决明子等等，枸杞、菊花茶是首选，因为菊花清热解毒、养肝明目，特别是对肝火旺，用眼过度，具有比较好的疗效。

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决明子，味咸苦，性凉；归肝、胆、肾经。金银花具有清热解毒、疏散风热的效果，对于肺热上壅效果较好，热毒内蕴导致的咽喉部疾病，如慢性咽炎急性发作、慢性咽喉炎或者是扁桃腺炎，都有一定的清热利咽的作用。疾病治疗主要是针对病因进行控制，及时给予保肝治疗，在疾病恢复后再使用养肝、护肝的方法。第用决明子茶，决明子本身就能清肝热、去火，有通大便的作用，肝火旺的患者可以喝决明子茶。也可以引起全身的代谢紊乱，增加高血压、糖尿病、心脑血管疾病的高发。

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清肝明目建议喝菊花、决明子、绿茶，决明子有清肝热、清肝明目、润肠通便的作用，用于肝热或者是肝经风热导致的目赤肿痛、流眼泪、眼赤目糊多，也就是目渍比较多，这一类的肝热的症状。如果出现肝脏器质性疾病，则需及时就诊，遵医嘱使用相关药物加以治疗。

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决明子、牛蒡根联合使用具有一定的降脂、降压，润肠通便的作用，决明子可以清肝明目、平肝潜阳，具有一定的清火降压的效果，同时现代医学研究显示决明子可以降低血中的胆固醇，具有一定的降脂通便的作用。肝经风热，决明子配伍谷精草、密蒙花同用。但荷叶中的有效成分有限，仅具有辅助作用；决明子茶：决明子中含有大黄素、大黄酚等，对于分解体内多余的脂肪有一定的作用，所以适量地喝决明子茶，对于养肝护肝也有一定的帮助；果蔬汁：如胡萝卜汁、香蕉汁等果蔬汁，其中含有较为丰富的维生素，比如维生素A、维生素C等，能够促进人体的新陈代谢，达到保护肝脏的作用。现代药理研究认为，决明子还有降低胆固醇的作用。

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养肝的茶有很多，比较常见的有柚子皮蜂蜜茶、菊花茶、鸡骨草茶、茵陈茶、决明子茶等，这些食材、药材都可以通过泡茶的方式进行饮用，对于调节肝经、改善肝脏的疏泄都有非常大的好处。第二种，非酒精性脂肪肝。菊花决明子茶：适合肝火旺盛、肝阳上亢、有高血压和容易便秘的人群，存在一定的养肝护肝效果。