杏仁粉的功效与作用及禁忌

百合杏仁粉主要是由百合和杏仁磨成粉制成，百合杏仁粉的功效和作用主要来自百合和杏仁，百合具有养阴润肺的功效，杏仁具有止咳平喘等功效。有祛痰、止咳、平喘、润肠的功用，可以治疗外感咳嗽，可以治疗这种喘、憋，不能够平稳喘气的症状，除非治疗哮喘。南杏仁对大便燥结具有一定的改善作用，现代药理研究表明，南杏仁中富含不饱和脂肪酸，还含有一部分的优质蛋白、氨基酸、膳食纤维、维生素以及各种矿物质等成分。

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杏仁粉主要是用杏仁压榨而成的粉末，里面添加了一些糖或奶粉制作而成。具有以下几点作用：止咳润肺、润肠通便，可以用于治疗肺病和咳嗽。杏仁：杏仁为蔷薇科落叶乔木杏、山杏等的种子，以成熟味苦的干燥核仁入药，杏仁味苦、辛，性微温，有小毒，归肺、大肠经，具有止咳平喘、润肠通便的功效，常用于治疗咳嗽、喘证，也可用于胸痹、便秘等病证。

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杏仁性微温，味苦，含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、多种维生素、多种矿物质、苦杏仁苷、糖等营养成分。从中医角度来讲，具有一定的化痰的功效，可以改善咳嗽。杏仁是常用的中药，一般麻杏石甘汤里边就杏仁，就是用来止咳平喘。里面含有非常多的蛋白质、脂肪，还有多种微量元素。另外，杏仁与鸡蛋中都含有丰富蛋白质，其为机体细胞构成的重要物质，人体适量摄入有利于机体健康。有毒，归肝经。中医认为南杏仁性温、味苦、有小毒，主要的功效是降气、止咳、平喘、润肠通便。可以止咳平喘，增强肺功能，用于辅助治疗咳嗽和肺病等病症；可以降低胆固醇，预防心脑血管疾病的发生；还含有大量的纤维素，不仅可以产生饱腹感，还有助于肠道毒素的排出，起到润肠通便的功效，有利于减肥。杏仁营养价值也较为丰富，其中含有蛋白质、膳食纤维、亚油酸、维生素等营养物质，从营养学分析，两者营养成分并不冲突。副作用：杏仁粉比较常见的副作用是长期过量服用会导致中毒，杏仁中含有的苦杏仁苷是一种有毒成分，在酶或酸的作用下可能会生成有毒的氢氰酸。促进皮肤的血液循环，促进血液循环利于皮肤的红润光泽，有美容的功效。禁忌：禁忌人群：杏仁粉性温热而且有毒性成分，不建议孕妇吃，小儿由于体质较差，功能发育不全，也不建议吃。全蝎的通络止痛的作用，常常用于比较顽固的偏头痛，风湿痹痛等。杏仁能止咳平喘，还能补钙，调节人体的胃肠，助消化，排宿便，对人体的肺、气管和消化道具有较好的保健作用。百合含有多种生物碱，对白细胞减少症有一定的预防作用，对化疗和放疗治疗后的细胞减少有一定的辅助治疗作用。但是，孕妇不宜吃，会造成流产；腹泻的人不宜吃，会加重腹泻；此外，口腔溃疡、幼儿、骨折、湿热体质、糖尿病的人都不宜吃。

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杏仁粉主要是用杏仁压榨而成的粉末，里面添加了一些糖或奶粉制作而成。

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一、功效与作用：1.美容养颜功效：苦杏仁富含脂肪油，具有软化皮肤角质层的作用，而且还可促进皮肤微循环，使皮肤红润有光泽。中医认为南杏仁性温、味苦、有小毒，主要的功效是降气、止咳、平喘、润肠通便。可以止咳平喘，增强肺功能，用于辅助治疗咳嗽和肺病等病症；可以降低胆固醇，预防心脑血管疾病的发生；还含有大量的纤维素，不仅可以产生饱腹感，还有助于肠道毒素的排出，起到润肠通便的功效，有利于减肥。

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杏仁粉是杏仁加工的产物，具有较高的营养价值，可以用来补充人体所需的营养物质，但是过多食用可能会对人体产生一些副作用，部分人群应禁忌食用。

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南杏仁是杏仁的一种，平时多作为一种零食食用。促进皮肤的血液循环，促进血液循环利于皮肤的红润光泽，有美容的功效。禁忌：禁忌人群：杏仁粉性温热而且有毒性成分，不建议孕妇吃，小儿由于体质较差，功能发育不全，也不建议吃。

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薏米杏仁粉对人体有一定食疗保健作用。杏仁能止咳平喘，还能补钙，调节人体的胃肠，助消化，排宿便，对人体的肺、气管和消化道具有较好的保健作用。百合含有多种生物碱，对白细胞减少症有一定的预防作用，对化疗和放疗治疗后的细胞减少有一定的辅助治疗作用。但是，孕妇不宜吃，会造成流产；腹泻的人不宜吃，会加重腹泻；此外，口腔溃疡、幼儿、骨折、湿热体质、糖尿病的人都不宜吃。