叶酸片一天中什么时候吃更好

孕期必须要口服叶酸，主要是为了预防胎儿神经管畸形以及母体贫血。但由于叶酸对胃肠道有一定的 *** 性，空腹服用可能会出现恶心、呕吐等症状，因此建议更好在饭后1-2个小时服用；其次，早上胃肠功能活跃，有利于叶酸的吸收，一般不建议晚上服用。备孕期间男方注意禁烟酒，女方注意尽量规律生活，早孕期避免接触有害有毒射线。总之，叶酸片适用于预防胎儿神经系统发育的畸形，对于育龄期的女性建议从孕前3个月开始服用，具体用法用量建议遵照医嘱。

优质回答(1)

对于叶酸一天什么时间吃更好，没有特别的规定，每天固定时间服用叶酸、避免漏服就好。

优质回答(2)

对于叶酸一天什么时间吃更好，没有特别的规定，每天固定时间服用叶酸、避免漏服就好。叶酸是一种水溶性的维生素，是人体必要的营养物质之一。此外，备孕期间女性还需注意营养饮食，少吃辛辣生冷 *** 性食物，多吃水果蔬菜。而补充叶酸片的时间其实是没有任何要求，无论是在早上服用，还是在中午服用，或者是晚上服用都可以，所以不存在叶酸片什么时候吃更好的说法，只要每天按时补充叶酸即可。另外吃完叶酸以后一定不要坐着，要适当的活动一下以促进胃肠蠕动，这样能够减少恶心、呕吐的发生。但应注意在服用叶酸时，需要严格按照说明书用药或在医师的指导下服用。叶酸在一天中任何时间段都可口服，不会影响其吸收。叶酸在一天中任何时间段都可口服，不会影响其吸收。很多女性在早晨会出现明显的早孕反应，因此如果有这种情况下不建议在早晨口服叶酸，建议中午或者晚上口服叶酸，这样不容易引起恶心和呕吐。但由于叶酸对胃肠道有一定的 *** 性，空腹服用可能会出现恶心、呕吐等症状，因此建议更好在饭后1-2个小时服用；其次，早上胃肠功能活跃，有利于叶酸的吸收，一般不建议晚上服用。叶酸是B族维生素的一种，能预防胎儿神经管畸形，建议女性从孕前3个月开始，直到怀孕后3个月，每天坚持补充至少坚持补充0.4毫克叶酸。叶酸对肠胃有一定的 *** 性，早饭后1-2小时左右服用可以减轻胃肠的 *** ，且有利于叶酸的吸收。而补充叶酸一天什么时间内更好？由于叶酸属于维生素的一种，对其服用没有特别要求，可以选择一个容易记忆的时间，不容易漏服即可。

优质回答(3)

一般建议在早饭后半小时进行补充叶酸，餐后半小时是有利于叶酸吸收的更好时段。

优质回答(4)

对于备孕和怀孕早期的女性，常常都需要服用叶酸片来补充体内的叶酸，以预防胎儿神经血管的畸形。叶酸在一天中任何时间段都可口服，不会影响其吸收。

优质回答(5)

叶酸的服用时间是在备孕期及怀孕3个月以内服用，口服叶酸是为了预防胎儿神经管畸形。很多女性在早晨会出现明显的早孕反应，因此如果有这种情况下不建议在早晨口服叶酸，建议中午或者晚上口服叶酸，这样不容易引起恶心和呕吐。

优质回答(6)

对于在进行备孕或者已经怀孕的女性，需要每天服用叶酸预防胎儿神经血管发育畸形，而叶酸服用的具体时间其实没有明确要求和规定，因为在一天中任何时候服用叶酸都没有差异，不会因为服用叶酸的时间不同而导致叶酸吸收出现异常，所以女性可以在一天中的早上服用叶酸片，也可以在一天中的晚上服用，因为根本不存在叶酸在一天中什么时候服用更好。叶酸是B族维生素的一种，能预防胎儿神经管畸形，建议女性从孕前3个月开始，直到怀孕后3个月，每天坚持补充至少坚持补充0.4毫克叶酸。

优质回答(7)

叶酸什么时间吃更好没有特殊要求，一般一天一次，饭后半小时服用就可以。而补充叶酸一天什么时间内更好？由于叶酸属于维生素的一种，对其服用没有特别要求，可以选择一个容易记忆的时间，不容易漏服即可。