每天都睡够了但是黑眼圈很重

去除严重的黑眼圈可以采用调Q激光或皮秒激光治疗，患者要注意避光防晒、保持很好的睡眠、生活规律，严重的黑眼圈也称为眶周色素沉着，或称为眶周黑变病。用眼过度，睡眠不足导致的眼周静脉淤血。此时还需进行针对性处理，若为缺铁性贫血引起，患者可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、复方 *** 亚铁颗粒等药物，及时补充铁元素，从而缓解黑眼圈症状。对于因眼袋引起的黑眼圈，建议通过去眼袋手术将眼袋祛除，可达到永久治疗黑眼圈的效果。

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早睡会发现也有黑眼圈的现象，因为黑眼圈不仅仅受休息程度的影响，还有其他因素也能发生黑眼圈，像色素型黑眼圈或者血管型黑眼圈，这些就不受睡眠时间的限制了，像色素型黑眼圈，属于一种对外界环境 *** 所带来的反应，属于皮肤自己的反应，所以不管睡八个小时也好，还是10个小时也好，都会继续在眼眶周围形成色素沉着，这种黑眼圈不会自行改善，需要通过皮肤科的激光处理或者其他的方式来加以改善。

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长期熬夜导致的黑眼圈如果不是特别严重，通过早睡早起有可能会消除。黑眼圈的祛除可以用激光治疗，目前常用的是调Q激光或皮秒激光治疗，可以祛除黑眼圈。所以，经常黑眼圈的人跟个人体质有关系，也跟不良的生活习惯和饮食习惯有关系，建议平时尽量减少不良因素，可促进眼周血液循环，改善黑眼圈的情况。此外，如果长时间用眼过度，可以适当 *** 眼周，同时还可以通过改善饮食等，帮助减少黑眼圈。目前常用的是调Q激光或皮秒激光治疗，也可以用射频治疗等等，均可以有比较好的疗效。去除它的方法一个是保持充分的睡眠，饮食要多吃比如含有Va、Vc、Ve，多吃瘦肉、蛋类、豆制品类，还有局部眼睛的 *** ，围着眼睛一圈 *** ，保湿、用土豆泥敷在脸上，每周敷2-3次。平时应多注意防晒，以减少黑色素沉着，必要时也可去正规医疗美容机构进行激光治疗，对祛除黑眼圈均有帮助。黑眼圈一般不需要治疗，如果患者积极要求治疗可以进行医美诊治。后天原因发生的黑眼圈，常常与局部的化妆品因素有关，是由于化妆品不当导致的色素性化妆品皮炎，也可以由于紫外线照射导致的局部的黑变病。有肝病、肾病，或者是使用了不当的化妆品，都可以出现黑眼圈儿。黑眼圈主要是生活习惯、遗传因素、个人体质等因素引起，不同的年龄阶段、不同因素导致的黑眼圈，采取的治疗方案也存在差异。得了过敏性鼻炎的孩子表现有突然剧烈打喷嚏、大量清水样鼻涕、经常揉鼻子、感觉头昏、鼻子不通气等，有这样的情况要避免接触过敏原，比如出门戴口罩，同时服用抗过敏药物，还可以用专用的洗剂冲洗鼻子，缓解症状。第三种，由于皮肤新陈代谢，是一种正常的现象，无需担心。可以考虑到美容科进行激光治疗。黑眼圈的形成原因主要有以下几种：现如今大部分青年人的黑眼圈可由长期熬夜、过度疲劳及睡眠质量差等原因所致，使其下眼睑静脉中的废物过度堆积，形成黑眼圈，此类患者平时多注意休息，充足睡眠后即可缓解，直至消失。建议注意养成规律的生活作息习惯，尽量早睡早起，保证充足和规律的睡眠。随着年龄的增长，皮肤损害可以扩展，累及眉毛和颧骨部。另外比如有过敏的皮炎，也可能会出现眼圈周围出现黑眼圈，这是过敏造成。随着年龄增长，皮肤老化，导致眼周血液循环障碍，从而形成黑眼圈，此类患者通过机体的自我吸收，淡化黑眼圈较为困难，需使用维生素E等药物，或眼霜等淡化黑眼圈的产品，同时配合眼周 *** 可使黑眼圈逐渐消退。黑眼圈的形成可以是先天性，也可以是后天性，其形成的原因有以下几种：先天性的黑眼圈，也就是眶周黑变病，患者生下来就有，儿童时期发病表现为眼眶周围色素沉着过度，一般先累及下眼睑，然后再累及上眼睑。单纯因劳累导致的黑眼圈，可以通过保证足够的睡眠、适当增加有氧运动改善，通常半个月左右可能见效。面部护肤品或化妆品尽量成分简单、温和，避免化妆品性色素沉着。第二种，由于眼部周围皮肤干燥，可以使用一些保湿的眼霜进行 *** ，黑眼圈就会有所好转。

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没有熬夜但是有黑眼圈可能有两种原因：之一、黑眼圈的形成是色素型黑眼圈，它的形成跟熬不熬夜没有什么直接关系，而是与自身对色素的抵抗能力相关，比如有的人一晒太阳就会形成色素沉着，而有的人经常晒太阳却不会形成色素沉着，这是一种天生的能力，有的人会在眼睛周围，由于色素影响晒太阳或者风吹日晒形成色素斑点，进而形成色素型黑眼圈。

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黑眼圈的形成受遗传的体质和生理结构、睡眠不足、久病体弱、大病初愈、过敏性、炎症性、近视性皮炎类的疾病，还有一些由于化妆品使用过度、吸烟，年龄大了月经不调以及肝病和肾病等都有关系。得了过敏性鼻炎的孩子表现有突然剧烈打喷嚏、大量清水样鼻涕、经常揉鼻子、感觉头昏、鼻子不通气等，有这样的情况要避免接触过敏原，比如出门戴口罩，同时服用抗过敏药物，还可以用专用的洗剂冲洗鼻子，缓解症状。第三种，由于皮肤新陈代谢，是一种正常的现象，无需担心。可以考虑到美容科进行激光治疗。

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出现黑眼圈考虑是由于以下几种情况引起的：之一，肾功能或肝功能异常，药物治疗可以选择杞菊地黄丸；第二，睡眠质量不好，建议可以在晚上睡觉前喝一杯热牛奶，也可以换一个相对来说比较高的枕头，提高睡眠质量；第三，饮食方面要多吃一些动物内脏和谷类食物，同时，也要给身体摄入一定量的叶黄素；第四，要坚持做眼保健操。建议注意养成规律的生活作息习惯，尽量早睡早起，保证充足和规律的睡眠。

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睡好了还有黑眼圈提示患者的黑眼圈的形成，可能是由于其他因素所致，例如遗传原因、化妆品原因，或者紫外线照射的原因等。另外比如有过敏的皮炎，也可能会出现眼圈周围出现黑眼圈，这是过敏造成。随着年龄增长，皮肤老化，导致眼周血液循环障碍，从而形成黑眼圈，此类患者通过机体的自我吸收，淡化黑眼圈较为困难，需使用维生素E等药物，或眼霜等淡化黑眼圈的产品，同时配合眼周 *** 可使黑眼圈逐渐消退。黑眼圈的形成可以是先天性，也可以是后天性，其形成的原因有以下几种：先天性的黑眼圈，也就是眶周黑变病，患者生下来就有，儿童时期发病表现为眼眶周围色素沉着过度，一般先累及下眼睑，然后再累及上眼睑。

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导致黑眼圈有很多原因，有些是因为睡眠不足，导致眼周围的血液循环不畅而引起的。面部护肤品或化妆品尽量成分简单、温和，避免化妆品性色素沉着。第二种，由于眼部周围皮肤干燥，可以使用一些保湿的眼霜进行 *** ，黑眼圈就会有所好转。