醉酒后吃什么食物舒服

喝醉酒后可以注意多喝粥，比如米粥和白面粥，酸奶和牛奶等，喝点葡萄糖水或者蜂蜜水，有保护胃黏膜的效果的，葡萄糖还有一定的中和酒精和减少酒后低血糖的效果的；由于醉酒后有可能出现呕吐以及饮酒后排尿增多，在临床上经常见到醉酒的病人容易出现较严重的低钾血症，因此可以及时香蕉，橘子这些含钾多的食物，或者和一些运动型饮料补充丢失的电解质。一般醉酒之后可以用葛根泡水，有解酒的作用，要适当多喝水，促进体内酒精排出。具体的药物和治疗，需要根据患者的具体情况来进行分析。另外可以补充B族维生素，包括多吃蔬菜、水果，或者是吃B族维生素的药片，都有利于帮助人体酒精代谢、排出。再次，橙子和西瓜，这两种食物含有大量维生素C，对于快速清除醉酒患者血液内酒精含量具有明显效果，一次性进食西瓜300g或者2-3个橙子解酒效果很好。

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酒喝多了可以吃如下食物：1、酒喝多后可以先喝一杯蜂蜜水，这样可以起到缓解酒后头疼的效果，同时也具有一定的催眠作用，可以帮助醉酒的人进入睡眠。如果少量的饮酒，通过一夜的休息，大部分人是没什么不舒服的反应。

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如果之一天酒精摄入的量比较多，想要帮助酒精快速代谢、排出，第二天可以多饮水、多排尿，特别是可以多喝一些含糖的水。最后，荸荠因为具有清热凉血，消渴生津，解酒毒的作用，也常常作为醉酒者的良药。或是喝糖水、口服解酒灵口服液，有助于酒精代谢。或者用中药葛根泡水，可以有效的分解体内剩余的酒精起到解酒的作用。酒喝多后也可以吃一些西红柿，西红柿汁中含有一种特殊的果糖成分，可以将人体体内的酒精分解掉，从而达到醒酒的效果。需要注意的是，如果呕吐比较明显，建议到医院输液治疗，避免出现急性胃粘膜出血或电解质的紊乱。但要注意，如果是大量饮酒，单纯的食疗多不能有效改善，要尽快到医院急诊科做洗胃，输液等治疗。酸奶具有保护胃黏膜的效果，在喝多后喝一杯酸奶，可以起到延缓酒精吸收的作用。如果有呕吐，可以口服或者肌肉注射维生素B维生素B6止吐效果比较好。如果有恶心、呕吐、头痛、乏力等不适症状，可以适当服用促进胃肠蠕动的药物，以及保护胃黏膜的药物，比如吗丁啉、果胶铋胶囊，必要时可以口服奥美拉唑。饮食上建议以易消化清淡为主，如可以吃些面包，小米粥，燕麦粥类食物养养胃。酒精对胃黏膜的损伤是肯定的。可以吃一些含有维生素类水果，例如橘子、橙子等，不仅可以帮助醉酒人醒脑，还能改善恶心、呕吐情况。如果当感觉到非常饥饿，更好吃一些易消化的面食。饮酒后可以食用以上食物，帮助身体加快酒精的代谢，但如果大量饮酒导致出现恶心、呕吐，甚至中毒症状，吃这些食物并无作用，应及时送医，采取补液、洗胃等方法，尽快改善患者情况。此外市场上还有很多醒酒的饮料，也可以确定一定效果。

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醉酒以后酒精会导致脑血管的收缩，造成脑缺氧，病人会有头晕、头痛等不适。

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少量间断的饮酒或许对人无害，但是大量酗酒必然会对身体造成损伤，持续大量饮酒对于人体的脏器伤害较大，尤其是肝脏、胃，很容易导致酒精肝，以及糜烂出血性胃炎或者胃出血。需要注意的是，如果呕吐比较明显，建议到医院输液治疗，避免出现急性胃粘膜出血或电解质的紊乱。但要注意，如果是大量饮酒，单纯的食疗多不能有效改善，要尽快到医院急诊科做洗胃，输液等治疗。酸奶具有保护胃黏膜的效果，在喝多后喝一杯酸奶，可以起到延缓酒精吸收的作用。

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喝醉酒后可以注意多喝粥，比如米粥和白面粥，酸奶和牛奶等，喝点葡萄糖水或者蜂蜜水，有保护胃黏膜的效果的，葡萄糖还有一定的中和酒精和减少酒后低血糖的效果的；由于醉酒后有可能出现呕吐以及饮酒后排尿增多，在临床上经常见到醉酒的病人容易出现较严重的低钾血症，因此可以及时香蕉，橘子这些含钾多的食物，或者和一些运动型饮料补充丢失的电解质。如果有呕吐，可以口服或者肌肉注射维生素B维生素B6止吐效果比较好。如果有恶心、呕吐、头痛、乏力等不适症状，可以适当服用促进胃肠蠕动的药物，以及保护胃黏膜的药物，比如吗丁啉、果胶铋胶囊，必要时可以口服奥美拉唑。饮食上建议以易消化清淡为主，如可以吃些面包，小米粥，燕麦粥类食物养养胃。

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酒后出现头疼恶心是比较明显的醉酒后反应，尤其对于大量喝酒的人来说，可以明显出现神经血管性头疼，而酒精作用于胃部，则会出现急性的胃粘膜病变，导致出现恶心呕吐的感觉。可以吃一些含有维生素类水果，例如橘子、橙子等，不仅可以帮助醉酒人醒脑，还能改善恶心、呕吐情况。

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喝醉了之后，要看身体有没有一些不良的反应。饮酒后可以食用以上食物，帮助身体加快酒精的代谢，但如果大量饮酒导致出现恶心、呕吐，甚至中毒症状，吃这些食物并无作用，应及时送医，采取补液、洗胃等方法，尽快改善患者情况。此外市场上还有很多醒酒的饮料，也可以确定一定效果。