解决放屁频繁的方法

正常人每天排气应该是10­15次，如果排气过多，提示消化机能出现了异常。还有一种情况，要排除是否由于肠道菌群失调，导致的可以适当服用益生菌。使用药物治疗如果经常暴饮暴食、饮食不规律或饮食不卫生，还可能会可引起肠道功能紊乱，出现急性胃肠炎。

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正常人每天排气六到十次，而饮食情况不一样，排气的次数也会有所不同，导致放屁的原因有很多，比如：一，进食了地瓜，黑豆，萝卜等产气类的食物，这些食物能够增加排气的数量。避免吃过冷、过烫、过硬、过辣、过黏的食物。

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最近老是放屁主要原因有以下几点：之一、饮食因素，进食较多的产气食物，比如土豆、红薯、洋葱等等，这些食物在胃肠道内发酵过程中容易产生气体，导致放屁增多。一些蔬菜也能产气，如洋葱、韭菜、生葱、芹菜、甘蓝等，还要避免喝过多的碳酸饮品，如啤酒、可乐等。有这种情况时，其饮食上也需要特别注意，要少喝牛奶、豆浆等容易发酵产气的食物，少吃辛辣、油炸等 *** 性的食物，不能喝酒，同时要注意腹部的保暖。平时应少吃一些不好消化和易产气的食物，可以吃一些粗粮和水果蔬菜。参考文献(1)消化内科专科护理服务能力与管理指引(M).沈阳:辽宁科学技术出版社,2009:65-。如果说放屁比较多，尤其是味道又比较臭，可能会跟肠道的内环境紊乱有关系，在这种情况下肠道的益生菌可能减少了，有害的细菌就增多，导致了肠道菌群的内环境的失调。肠道气体增多或者放屁比较频繁，还可见于器质性疾病，如肝胆系统疾病，胆汁排泌异常或者慢性胃炎消化性溃疡，也容易导致消化不良，出现肠道内气体增多。饮食不当：当进食大量容易产气的食物，如土豆、南瓜、红薯、豆制品等时，会使肠道里产气增多，当大量气体通过 *** 排出体外时，会有较大响声。大多可能是由于吃饭太快或者边吃饭边说话，吞入太多的空气导致的排气增多。也可由于功能性消化不良、便秘、胃肠道疾病等原因所致，同时可伴随腹胀、反酸、食欲不振等表现。2019-07-1215:26。胃肠道产生的气体，通过一些胃肠道的蠕动排出到体外就产生了屁，正常情况下的肠子都会有一个蠕动，可以听到肠鸣音，每分钟大概有4-5次的样子。第如果经常放屁伴有腹部不适、腹胀、黑便等，需尽快行肠镜检查明确病因。改善饮食习惯饮食上应以温、软、淡、素、鲜为宜，要做到定时定量，少食多餐，进食时要细嚼慢咽，不宜过饱。症状起因：功能性消化不良：由于胃肠道动力障碍、精神因素或应激因素等所致，伴随持续、反复发作的上腹部不适，餐后饱胀、腹胀、厌食等；便秘：由于粪便在肠道内停留过久，导致肠道菌群过度繁殖，产生大量气体，引发较多排气；胃肠道疾病：感染、肠道菌群失调、药物和毒物等因素引起胃肠慢性炎症，患者经常排气的同时，还可伴随腹痛、腹泻或便秘、里急后重等症状；其他：如长期服用广谱抗生素、抗酸剂如碳酸氢钠、氢氧化铝等，可导致肠道正常菌群破坏，使患者出现经常排气的情况。如果经常排气，可以使用肠道益生菌去调整胃肠道功能，以便改善这种症状。

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排便不尽、排气过多是消化科门诊常见主诉，导致排便不尽、排气过多，多因为消化不良、胃肠动力紊乱。

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病人放屁多，如果放出来的屁不臭，大便也是通畅的，多考虑生理情况引起的，不需要处理。也可由于功能性消化不良、便秘、胃肠道疾病等原因所致，同时可伴随腹胀、反酸、食欲不振等表现。2019-07-1215:26。

优质回答(5)

肠胃不好屁多一般是由于胃肠功能紊乱、肠道菌群失调引起，也可与饮食有关，如摄入较多高蛋白食物和产气食物，可在细菌作用下分解出较多气体导致屁多症状。胃肠道产生的气体，通过一些胃肠道的蠕动排出到体外就产生了屁，正常情况下的肠子都会有一个蠕动，可以听到肠鸣音，每分钟大概有4-5次的样子。第如果经常放屁伴有腹部不适、腹胀、黑便等，需尽快行肠镜检查明确病因。

优质回答(6)

屁多一般与患者消化不良，或者吃了易于胀气的食物有关。改善饮食习惯饮食上应以温、软、淡、素、鲜为宜，要做到定时定量，少食多餐，进食时要细嚼慢咽，不宜过饱。症状起因：功能性消化不良：由于胃肠道动力障碍、精神因素或应激因素等所致，伴随持续、反复发作的上腹部不适，餐后饱胀、腹胀、厌食等；便秘：由于粪便在肠道内停留过久，导致肠道菌群过度繁殖，产生大量气体，引发较多排气；胃肠道疾病：感染、肠道菌群失调、药物和毒物等因素引起胃肠慢性炎症，患者经常排气的同时，还可伴随腹痛、腹泻或便秘、里急后重等症状；其他：如长期服用广谱抗生素、抗酸剂如碳酸氢钠、氢氧化铝等，可导致肠道正常菌群破坏，使患者出现经常排气的情况。

优质回答(7)

放屁较多可能是消化不良或肠道菌群失调，肠道功能紊乱等原因导致的。