维生素b2一次吃几粒

口腔溃疡更好是选择复合维生素B，目前最常见的口腔溃疡是复发性口腔溃疡，发病率很高，100个人里可能有30个人都得过这种口腔溃疡，溃疡是反复发作的，这个地方刚好，那个地方又起。数日后，改为补充膳食所需量。维生素B2缺乏时，可以引起口角炎、唇炎、阴囊炎、眼睑炎、怕光，要合理的补充维生素B同时多吃含有维生素B2的食物，能够改善维生素B2的营养。因此在口腔溃疡的时候，补充一些维生素B维生素B对溃疡的愈合有很好的促进作用。

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儿童吃维生素B2可以连续吃一周左右。治疗维生素b2缺乏，小儿十二岁及十二岁以上，一日3到4毫克。胃黏膜功能不好或者既往有消化性溃疡的患者，可以在午饭后或晚饭后30分钟服用，可以更大的减少药物对胃肠道的 *** 。

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维生素B2吃多久才合适，是无法确定的，需要根据自身身体的具体情况进行决定。如果正常的均衡饮食营养，不会造成维生素B2的缺乏，也没有必要长期使用维生素B2。一般轻度的缺乏维生素B不建议服用药物，多吃一些含维生素B2丰富的食物即可，如动物内脏、奶制品、豆制品等。如果患者不缺维生素B是没有必要长期服用的。患者在服用维生素B2正常量指导下，即使采用食物代替，避免维生素B2食用过量导致的并发症。虽然服用维生素B2比较安全，不会出现中毒，但是我们通过饮食均衡能够避免维生素B2的缺乏。缺乏维生素B2时可以表现为口角、眼和外生殖器的炎症，比如口角炎、唇炎、舌炎、眼结膜炎、阴囊炎，因此需要保证维生素B2的供应。主要治疗的疾病有口腔溃疡，口腔疱疹，湿疹，皮肤糜烂，荨麻疹，股癣等，还有新生儿黄疸在照蓝光治疗时也要补充核黄素。怎么补充适量维生素B2呢？主要通过各种富含维生素B2食物。因此我是比较主张复发性口腔溃疡，或者是口腔出现溃疡的患者，可以适当的补充复合维生素B。如果需要长期服用，一定要在医生的指导下，按照推荐的剂量合理服用。吞服不会降低维生素B2的药效，并且维生素B2属于水溶性维生素，喝水吞服时可以更好地在体内进行消化，促进人的新陈代谢，防止贫血等。主要由胃肠道吸收，建议放在饭后服用，温水服用，更有利于吸收。建议患者合理使用，因为维生素B2在正常的肾功能状态下不会产生毒素，可以用药，但如果患者肾功能状态差，代谢缓慢，会产生不良后果。当机体缺乏维生素B2时，可以外源性补充维生素B2。具体的服用剂量需要医生根据病情开具医嘱，一定不要过量的服用。维生素B2光照和高热下可被破坏，所以维生素B2避免光照，总吃高热加工的食物时要注意适当补充维生素B2。

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维生素b2是放在饭后服用。

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私处干涩有可能是维生素B2缺乏引起的，如果是这样，那么可以服用维生素B2，每日三次，每次10毫克，可以一直服用这种药到这种症状缓解为止。怎么补充适量维生素B2呢？主要通过各种富含维生素B2食物。因此我是比较主张复发性口腔溃疡，或者是口腔出现溃疡的患者，可以适当的补充复合维生素B。

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维生素B2一次吃几粒，主要看服用维生素B2进行口服的规格。吞服不会降低维生素B2的药效，并且维生素B2属于水溶性维生素，喝水吞服时可以更好地在体内进行消化，促进人的新陈代谢，防止贫血等。主要由胃肠道吸收，建议放在饭后服用，温水服用，更有利于吸收。

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16岁的孩子维生素B2每日需要量为2-3mg，如果为了治疗，如口角炎、舌炎、阴囊炎等，每天可以服三次，每次可以服5-10mg，维生素B2有如下的作用：一、维生素B2缺乏，可以导致口角炎，出现嘴唇发红，口角呈乳白色，有裂纹，甚至糜烂，还可以出现口腔炎、口唇炎、口腔溃疡、舌炎、地图舌等，如果宝宝有以上情况，需要口服维生素B2；二、宝宝缺乏维生素B2会导致生长发育迟缓，出现轻度到中度的贫血，宝宝如果有贫血的情况，需要及时补充铁剂等，还要注意维生素B2的补充；三、维生素B2存在于香菇、生菜、黄豆以及动物的肝脏中，所以要均衡饮食，多吃富含维生素B2的食物，有助于补充维生素B2。建议患者合理使用，因为维生素B2在正常的肾功能状态下不会产生毒素，可以用药，但如果患者肾功能状态差，代谢缓慢，会产生不良后果。

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可以补充维生素B2的食物：1、谷物，比如大米、小米、燕麦、荞麦，在这些谷物的麸皮和胚芽当中含有丰富的维生素B2。具体的服用剂量需要医生根据病情开具医嘱，一定不要过量的服用。维生素B2光照和高热下可被破坏，所以维生素B2避免光照，总吃高热加工的食物时要注意适当补充维生素B2。