蜂蜜水可以早上空腹喝吗

不建议早上空腹饮用蜂蜜水，原因如下：1、蜂蜜中含有丰富的糖分，空腹饮用蜂蜜水后可以会导致胃酸分泌过多，从而出现烧心、反酸的症状，严重者可以导致胃黏膜损伤以及消化性溃疡的形成。喝蜂蜜水更好是在饭后半小时到两小时之间喝，这样有利于成分的发挥和被人体所吸收利用。

优质回答(1)

在正常情况下，早上空腹是建议喝一杯温开水的，这样可以有效的补充水分，喝蜂蜜水也是可以的，有效的促进胃肠蠕动，还有美容养颜的功效。脾胃虚弱或者患有胃炎的人，是不可以晨起空腹喝蜂蜜水的，因为喝蜂蜜水以后，容易导致胃酸分泌增多，可能加重胃部疼痛、胃胀等不适症状。但是蜂蜜由于糖分过多容易产生胃酸，会对胃黏膜产生 *** ，胃不好(比如胃溃疡、慢性胃炎)的患者不适合在早上空腹喝蜂蜜水。

优质回答(2)

不建议早上空腹喝。因为蜂蜜水中含有糖分，不是单纯的水，蜂蜜水中的糖，要经过人体的代谢，才可以转为葡萄糖，才能被人体所消化和吸收。另外，蜂蜜水相对比较甜，所以对于糖尿病的病人不是特别的适用。一般建议更好晚上喝杯蜂蜜水。因此对于不同的患者不同的疾病和基础状况，我们建议选择不同的饮料，如果平素就是容易肠蠕动增快，腹泻的病人们还是建议尽量少喝蜂蜜水。蜂蜜中含有肉毒杆菌，儿童肠胃消化能力和对病毒的抵抗能力均差，因此不建议儿童经常喝蜂蜜水。蜂蜜中含有大量的维生素、矿物质，以及氨基酸等营养成分，空腹饮用蜂蜜水后可以导致蜂蜜水迅速的进入肠道，使得蜂蜜中的营养成分不能被肠道吸收、利用，从而导致营养成分的浪费。蜂蜜水是否可以空腹喝，一般不太建议晨起空腹就喝蜂蜜水，因为毕竟蜂蜜水相对是比较甜的，而且可以促进胃酸的分泌。早上喝蜂蜜水，相比喝白开水来说，不利于血液粘稠度的稀释，减缓肾脏排尿时间，降低给身体排毒的作用。蜂蜜虽有益处，但是也要适量喝。饭后喝一杯蜂蜜水，可以促进胃液的分泌，帮助消化，脾胃虚弱的人群可以选择在饭后喝一杯蜂蜜水，睡觉前喝一杯蜂蜜水，可以帮助睡眠，稀释血液，预防心血管疾病。可以考虑根据个人体质合理性的营养。小朋友的胃肠道分泌功能还不是特别的完善，喝太多的蜂蜜水效果也不好，所以早晨起来空腹喝蜂蜜水不是特别的合适，应该晨起空腹喝点白开水是比较好的。2019-01-2317:45。在早上空腹的时候喝杯温热的蜂蜜水，有助于促进胃肠道的消化功能，还可以补充身体所需要的微量元素和矿物质，增强体质。蜂蜜中的果糖经过人体代谢转化为葡萄糖，才能被人体吸收利用。虽然蜂蜜可以促进消化，还可以缓解便秘，但是不建议早上空腹喝蜂蜜水。如果空腹饮用蜂蜜水，胃及肠道内处于空腔状态，可能会导致出现腹泻的症状。

优质回答(3)

早上空腹可以喝蜂蜜水，蜂蜜中含有较多的葡萄糖、果糖、微量元素以及维生素，在早上时人体经过一晚上的睡眠，大部分水分已经被吸收或者排泄，这时喝蜂蜜水可以很好的补充水分，同时可补充较多的营养，增强人体的抵抗力。

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不建议患者早上空腹喝蜂蜜水，经常有些患者习惯在晚上睡觉之前或者早上喝一杯蜂蜜水，这样的做法是不对的。蜂蜜水是否可以空腹喝，一般不太建议晨起空腹就喝蜂蜜水，因为毕竟蜂蜜水相对是比较甜的，而且可以促进胃酸的分泌。早上喝蜂蜜水，相比喝白开水来说，不利于血液粘稠度的稀释，减缓肾脏排尿时间，降低给身体排毒的作用。

优质回答(5)

儿童早上空腹喝蜂蜜水不好，蜂蜜的优点是可以润肠胃、通大便，有利于美容养颜。饭后喝一杯蜂蜜水，可以促进胃液的分泌，帮助消化，脾胃虚弱的人群可以选择在饭后喝一杯蜂蜜水，睡觉前喝一杯蜂蜜水，可以帮助睡眠，稀释血液，预防心血管疾病。可以考虑根据个人体质合理性的营养。

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蜂蜜水可以选择在早上喝，也可以选择在饭后或者是睡觉前各喝一杯，早上空腹喝一杯蜂蜜水，可以促进肠胃的蠕动，帮助排除宿便，有润肠通便的作用，长期便秘的人群可以选择在早上喝蜂蜜水。2019-01-2317:45。在早上空腹的时候喝杯温热的蜂蜜水，有助于促进胃肠道的消化功能，还可以补充身体所需要的微量元素和矿物质，增强体质。蜂蜜中的果糖经过人体代谢转化为葡萄糖，才能被人体吸收利用。

优质回答(7)

尽量不要空腹喝蜂蜜水，蜂蜜水中还有适当的糖分、矿物质及维生素，空腹喝蜂蜜水后可引起胃酸分泌，可能会出现烧心、反酸等症状，对于慢性胃病病人是不宜的，另外如果为糖尿病病人，蜂蜜水就更不适合饮用了。虽然蜂蜜可以促进消化，还可以缓解便秘，但是不建议早上空腹喝蜂蜜水。如果空腹饮用蜂蜜水，胃及肠道内处于空腔状态，可能会导致出现腹泻的症状。