莲蓬的功效与作用

干莲蓬煮水的功效主要有以下几种：1、具有清热祛暑的症状，夏天喝可以有效的缓解暑湿。可以健脾升阳，改善患者阳虚的症状。中药调理，在经前一周开始服用，服用的同时是多味中草药相互配合调理月经，很少单用益母草来调理月经。莲子是有健脾、止泻的作用，主要用于脾虚泄泻，有养心安神的作用，比如说病人心烦了、心悸了、失眠了都可以用莲子，另外还有一个益肾固精的作用，像遗精、崩漏、带下都可以用莲子。

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莲蓬又叫做莲房、莲蓬壳、莲壳，具有美容抗衰、补充营养、清热去火的功效。功效与作用美容抗衰：莲蓬中含有较为丰富的花青素，是国际上公认的清除人体内自由基的天然抗氧化剂，有美容养颜、抗衰老的功效；补充营养：莲蓬中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及众多人体所必须的微量元素，经常适量食用有补充营养的作用；清热去火：莲蓬性质寒凉，具有清热去火的作用，适合热性体质和经常上火的人群长期适量食用。

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益母草煮鸡蛋主要功效是补血、养血、活血调经。在服用药物时，需要到专业的中医院进行辨证论治，在医生指导下用药治疗，应避免私自盲目服用。莲蓬茶还有着很好的强壮筋骨的作用，对于肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿疼，适当的饮用莲蓬茶，而达到强壮筋骨、预防骨质疏松、防治腰膝酸软的作用。莲子炖汤，如枸杞莲子汤，有补中益气、补肝养心、明目安神的功效。参考文献(1)杨卫平主编.临床常用中药手册(M).贵阳:贵州科技出版社,20005(2)林余霖,李葆莉主编.新编中草药全图鉴(M).福州:福建科学技术出版社,20054-。而从营养学的角度来讲，里面含有大量的碳水化合物、脂肪、蛋白质、胡萝卜素等营养成分。莲蓬煮鸡蛋还有着很好的为机体补充优质蛋白质的功效，因为鸡蛋当中富含有丰富的优质蛋白质，通过吃莲蓬煮鸡蛋补充足够的优质蛋白质，机体的抵抗力和肌肉的力量都会得到发展，因此在提高机体整体素质方面的作用会非常的明显。归脾经，肾经和心经。莲蓬茶也有着很好的除湿的功效，尤其是对于脾湿所困造成的食欲不振、消化不良，适当的饮用莲蓬茶，通过祛除脾湿而达到增进食欲、促进消化的功效。营养价值每100g新鲜莲蓬含蛋白质9g、脂肪0.6g、碳水化合物9g、粗纤维1g、灰分2g、胡萝卜素0.02mg、硫胺素0.17mg、核黄素0.09mg、尼克酸7mg、抗坏血酸17mg，还含微量莲子碱和花青素。贮藏期间应定期晾晒。通过醋，来对鸡蛋进行加工，可以明显地缓解人体相关疼痛，特别是痉挛性疼痛，比如胃部痉挛，还有一些胆囊疾病，以及关节出现的疼痛，都可以进行缓解。另外也可以用于外伤导致的出血，既可以入煎剂，也可以用外用，脾肾虚寒的病人是忌用墨旱莲的。2019-08-1611:00。功效与作用美容抗衰：莲蓬中含有较为丰富的花青素，是国际上公认的清除人体内自由基的天然抗氧化剂，有美容养颜、抗衰老的功效；补充营养：莲蓬中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及众多人体所必须的微量元素，经常适量食用有补充营养的作用；清热去火：莲蓬性质寒凉，具有清热去火的作用，适合热性体质和经常上火的人群长期适量食用。其性平，味甘涩，有清心、益肾、涩精的作用，适宜心肾不交、阴虚火旺型遗精早泄者泡茶频饮。但是食用莲子或莲蓬时，应保证清洗干净，因为莲花生存环境较为污浊，莲蓬上容易寄存大量病原体，食用不洁莲蓬可能会导致呕吐、腹泻等疾病。莲子心是一个清心除烦的药物，主要治疗热病、烦热、神昏，莲须它是有清心固肾、涩精止血的作用，可以治疗梦遗、遗精、尿频、遗尿，还有崩漏等、吐血等出血症状。

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莲籽又名莲子，莲实，莲蓬子等。

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宜吃白莲须宜吃原因孕妇可以适量吃白莲须。莲蓬茶也有着很好的除湿的功效，尤其是对于脾湿所困造成的食欲不振、消化不良，适当的饮用莲蓬茶，通过祛除脾湿而达到增进食欲、促进消化的功效。营养价值每100g新鲜莲蓬含蛋白质9g、脂肪0.6g、碳水化合物9g、粗纤维1g、灰分2g、胡萝卜素0.02mg、硫胺素0.17mg、核黄素0.09mg、尼克酸7mg、抗坏血酸17mg，还含微量莲子碱和花青素。贮藏期间应定期晾晒。通过醋，来对鸡蛋进行加工，可以明显地缓解人体相关疼痛，特别是痉挛性疼痛，比如胃部痉挛，还有一些胆囊疾病，以及关节出现的疼痛，都可以进行缓解。

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莲蓬也叫做莲房，本身属于一种中药，具有一定的活血化瘀、理气止痛、祛寒除湿的功效。另外也可以用于外伤导致的出血，既可以入煎剂，也可以用外用，脾肾虚寒的病人是忌用墨旱莲的。2019-08-1611:00。

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旱莲子又叫墨旱莲，这个药是甘、酸而寒的性味，归肾经、归肝经，有滋补肝肾的作用，同时有凉血、止血的功用，用于肾虚，肝肾亏虚出现的耳聋、耳鸣、眩晕的症状，也治疗腰膝酸软、乏力、下肢的沉重，也用于阴虚出现的血热，出现的吐血、鼻子出血、尿血、血痢的病症。其性平，味甘涩，有清心、益肾、涩精的作用，适宜心肾不交、阴虚火旺型遗精早泄者泡茶频饮。

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醋煮鸡蛋的功效，可以止泻、止痛，对于身体进行滋养。莲子心是一个清心除烦的药物，主要治疗热病、烦热、神昏，莲须它是有清心固肾、涩精止血的作用，可以治疗梦遗、遗精、尿频、遗尿，还有崩漏等、吐血等出血症状。