冬天适合喝什么茶

冬天可以喝以下几种茶:之一种，红茶，红茶中含有丰富的蛋白质、糖份，具有暖腹的功效，可以增强人体的抗寒功能，预防流行性感冒的发生；第二种，普洱茶，普洱茶具有良好的暖体养胃功效，而且还可以缓解由于空气干燥导致的口干舌燥、嘴唇干裂；第三种，花茶，花茶有茉莉花茶、玉兰花茶、桂花茶、玫瑰花茶之类的，具有养肝利胆的功效。对于肾虚的患者也有缓解作用，冬天服用还可以缓解手脚冰凉的症状。因此，立冬后喝一杯香浓的姜枣茶是最适合的。

优质回答(1)

冬天，最难过的要数有关节炎的中老年朋友了。可以使皮肤变得更加光滑，细腻。女性们更容易体寒气虚，手脚冰凉血液循环流通差。消除烦闷，改善睡眠，预防血栓的形成。这两种花茶虽然没有特别突出的药用功效，但是却非常适宜在冬天饮用。

优质回答(2)

喝茶是一种健康的养生方式，特别是在冬天喝茶还能抵御寒冷，并能预防寒邪对身体的侵袭，还能预防风寒感冒，使身体更健康。维护心脑血管的健康。不过要注意的是，阴虚火旺、有内热的人，即平时手脚心发热，手心出汗，爱喝水，经常口干、眼干、鼻干、皮肤干、心烦易怒、睡眠不好的人，吃姜会加重阴虚的症状，因此不宜长期吃生姜。暖胃、去胃寒。玫瑰花茶：玫瑰花味甘、微苦，性温，归肝、脾经，具有行气解郁、和血的功效，经常遵医嘱喝玫瑰花茶，可以促进女人体内的血液循环，让暗淡的面色逐渐红润，故具有辅助美容养颜的功效；红枣枸杞茶：具有养肝明目、健脾益胃、补血益气的功效，女人适当遵医嘱喝红枣枸杞茶，可以帮助补充体内所需气血，使女人面色更加红润，起到辅助美容养颜的功效；牛奶红茶：有一定抗细胞氧化、美容养颜的功效，适当饮用牛奶红茶，可以抑制黑色素产生，使皮肤保持光滑、滋润；黄芪红茶：茶中的黄芪味甘、性微温，有补气生阳、调和脾胃的功效，适当遵医嘱喝黄芪红茶，可以帮助改善血虚萎黄等情况，辅助女人美容养颜；菊花普洱茶：具有清肝明目、消热解毒等功效，适当遵医嘱喝菊花普洱茶，可以帮助淡化色斑、消除痘痘，起到辅助美容养颜的功效。男性可将菟丝子、巴戟天、淫羊藿等泡水代茶饮，用于补肾壮阳，而女性可将柴胡、薄荷、生地等中药材泡水代茶饮，用于舒肝暖宫，体质虚弱者可用陈皮、茯苓、薏苡仁、肉桂、生地、丹皮等泡水代茶饮。玫瑰茶具有很好的美容功效，比较适合在冬季服用，还可以在晨起喝一些姜茶，对于抵御风寒有很好的帮助。女性冬天喝冬瓜荷叶茶能一定程度上帮助减肥，但需要注意适量；蒲公英茶：蒲公英茶具有清热解毒、祛湿、消肿散结等作用，能帮助祛除体内湿气，消除水肿，女性冬天喝能一定程度上祛除体内湿邪，进而避免脾湿盛引起的肥胖，对减肥能起到一定的辅助作用；茉莉花茶：茉莉花茶通常具有祛湿利尿、生津止渴等功效，女性冬天喝具有达到祛湿的作用，对减肥能起到一定的辅助作用。对于肺不好的患者具有很好的治疗作用，还可以祛痰。安定神经、纾解压力，具促进食欲、养颜美肤的功效。冬季还可以适量喝豆浆、鲜榨果汁，此类饮品多数人群均可天天适量饮用，有利于身体健康，不会产生过多不良影响。姜枣茶有助于催进血液循环，喝后让面部红润有光泽不怕冻。由于天气比较寒冷，容易受风寒，根据气候变化需要适当增减衣物，也可以适当锻炼身体，如快走、慢跑等。做法：(2~3人份量)枣子洗净，去核后切成小粒。此外，若为冬日容易手脚冰凉、体质较为虚寒的人群，可以每天适当饮用红枣枸杞茶，枸杞性平、味甘，有一定的养肝、润肺、滋肾、健脾、益血功效，为较好的饮品选择。枸杞茶薰衣草泡成水，就是薰衣草茶。润肠茶，可以帮助清除体内的宿便，具有预防疾病的作用。建议根据季节的变化来增添衣物，选择合适的茶品，以免出现头痛、腹泻等身体不适。并且生姜中的挥发油可加快血液循环、兴奋神经，使全身变得温暖。另外，蜂蜜还有降血压的效果，可以说是冬天美容花茶的首选。薰衣草茶可以净化心绪，舒解压力、松弛神经、帮助入眠、可驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等。红糖放在自己用的杯子里，倒入姜枣茶，不需搅拌即可饮用。

优质回答(3)

男人适合长期喝的茶有很多，因人而异，因为每个人的体质，还有患有的疾病都不相同，以及饮食习惯、生活习惯的也不一样。

优质回答(4)

冬季喝以下几种茶比较好：1、玫瑰花茶：如果是女性患者，平时有月经不调或者有痛经的问题，冬季可以喝玫瑰花茶，可以起到调理月经、活血化瘀的功效，可以改善患者痛经的问题；2、茉莉花茶：宫寒的女性，在月经期间时可以服用茉莉花茶，以达到治疗肝气郁结引起月经不调的作用；3、红茶或姜枣茶：普通人如果是寒性的体质，在冬天因为天气寒冷，也可以喝红茶或者姜枣茶，可以起到温经散寒、活血通络、生热暖腹的功效，可以强身健体；4、普洱茶：平时喝普洱茶，起到养胃、清热暖胃的作用；5、乌龙茶：乌龙茶可以防止口干舌燥的情况，还能够起到润肤、润喉的作用，因为在冬天，尤其是北方，天气比较干燥、寒冷，喝乌龙茶效果比较好；6、花茶：如果是天气比较干燥的情况，也可以喝花茶来达到疏肝解郁的作用，可以缓解情绪、养肝利胆、清肝明目、提神醒脑；7、黑茶：平时可以喝黑茶，也能够起到御寒、降血糖、降血脂的功效。安定神经、纾解压力，具促进食欲、养颜美肤的功效。冬季还可以适量喝豆浆、鲜榨果汁，此类饮品多数人群均可天天适量饮用，有利于身体健康，不会产生过多不良影响。姜枣茶有助于催进血液循环，喝后让面部红润有光泽不怕冻。

优质回答(5)

美丽从花茶开始冬天喝一杯花茶，可以帮助我们驱散一整个冬季聚积在人体内的寒气和邪气。由于天气比较寒冷，容易受风寒，根据气候变化需要适当增减衣物，也可以适当锻炼身体，如快走、慢跑等。

优质回答(6)

冬天由于天气比较寒冷，风寒之邪侵入人体容易造成感冒，因此在冬天预防感冒可以喝具有疏散风寒的药食同源的茶，如生姜茶、蒲公英茶、黄芪红茶等。此外，若为冬日容易手脚冰凉、体质较为虚寒的人群，可以每天适当饮用红枣枸杞茶，枸杞性平、味甘，有一定的养肝、润肺、滋肾、健脾、益血功效，为较好的饮品选择。枸杞茶薰衣草泡成水，就是薰衣草茶。润肠茶，可以帮助清除体内的宿便，具有预防疾病的作用。建议根据季节的变化来增添衣物，选择合适的茶品，以免出现头痛、腹泻等身体不适。

优质回答(7)

冬天喝红茶还是喝绿茶比较好，没有确切的说法，一般来说，冬天天气寒冷，红茶性质较绿茶更温和，更适宜冬天喝。另外，蜂蜜还有降血压的效果，可以说是冬天美容花茶的首选。薰衣草茶可以净化心绪，舒解压力、松弛神经、帮助入眠、可驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等。红糖放在自己用的杯子里，倒入姜枣茶，不需搅拌即可饮用。