孕期不能吃的食物清单

孕妇不能吃哪些食物？这可以说是女性在发现自己怀孕后，最为关注的问题之一。市场上的皮蛋有铅皮蛋和无铅皮蛋之分，请选择无铅皮蛋。各种油炸、油煎的食物和烧烤食物也要尽量避免。

优质回答(1)

孕妇在怀孕之后，一般建议戒烟戒酒。同样的，能否吃酸的、能否吃辣的，或是其他一些食物，如果它们在平时就让你感到不适，那么即使是营养丰富，你在孕期内也不应当食用。

优质回答(2)

怀孕期间首先不能吃活血化瘀的食物，像螃蟹、甲鱼、山楂、桂圆等，这些食物具有活血化瘀之功效，很容易造成流产或者早产，所以不能吃。孕期不能吃的东西包括以下几个方面：在孕期不建议吃烧烤以及煎炸类的东西。无机碘化合物长期应用可致胎儿甲状腺肿和呆小病。孕妇不宜的食物山楂、木瓜等水果要尽量少吃，因为大量食用这些水果有增加 *** 收缩的危险。随着生活条件的提高，孕妇营养意识的提高，怀孕期间女性食物保证充足。如果患有妊娠期高血压或糖尿病的孕妇，是禁止食用高盐、高糖的食物的。孕妇也不能吃太多的山楂，因为山楂有活血的功效，服用后会促进 *** 的收缩速度，而宫缩频繁容易导致流产，特别是对于有流产先兆或者肚子痛的病人。对胎儿可能有影响的食物也不要吃，如罐头食品、出芽的土豆、味精、花椒、胡椒、腌制的食品、浓茶、咖啡、酒水、可乐等，还有很多种类少吃或是不吃，怀孕以后尽量吃对胎儿有营养、不会导致出血或是引起流产的食物，可以荤素搭配，做到营养均衡。聚集在母体骨骼中的铅会进入血液，并通过胎盘血液循环影响胎儿的大脑发育，轻则影响胎儿牙胚发育，让宝宝以后易患龋齿，重则引发智障、癫痫等问题。第五个，不能够吃腌制的食物，腌制的食物当中大多数含有亚硝酸盐，亚硝酸盐可能会造成胎儿畸形。可乐类的饮料除 *** 外，还含有影响骨骼形成和钙化的磷类物质。如果过量进食可能会导致孕妇的肝脏、肾脏负担加重，部分孕妇食用后，会引起腹泻等中毒现象，甚至出现流产等不良反应。近年来食品安全也逐渐成为大问题，鉴于食品种类丰富，我们无法一一列举，在此只举出一些常见食物，作为备孕夫妻健康饮食的参考。孕妇平时食用的其他食物也要注意适量，过量都容易导致身体出现不适，比如山药，山药是食材也是药材，对身体十分有好处，但是过度的食用又会导致孕妇胀气、消化不良。螃蟹有活血化瘀之功，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。除了孕期加快 *** 收缩的食物除外，其余的食物都可以适当地使用，但一定要注意量，平时要适当地多吃蔬菜水果。更令各位孕妈妈们无所适从的是，不论是什么食物，总会有人提示说对孕妇不好，更好不要吃，吃了会对胎儿怎样；又或者同一种食物，这里说对孕妈妈有益，那里说对孕妈妈有害……究竟该怎么办才好呢？我们生活中流传的“孕妇不能吃的食物”，通常来说可以分为四种情况：有害食物；孕妇不宜的食物；可能会让部分孕妇感到不适的食物；纯属无稽之谈的迷信禁忌。人参、桂圆等食品，日常生活中被我们视作“大补”，但它们对人体的 *** 较为强烈，怀孕期间也更好不要服用。孕期也要控制葡萄、甘蔗等糖分含量较高食物的摄入量，孕期吸收能力比较强，但是降糖的能力变弱，吃太多糖分含量高的食物容易引起血糖升高，容易造成产妇出现感染，羊水过多，胎儿生长过大等并发症，所以在孕期为了孕妇以及胎儿的健康，饮食方面一定要适当忌口。第六个，含糖量高的食物孕妇也不建议吃，有可能会导致血糖升高或者导致妊娠期糖尿病，从而影响胎儿的生长和发育。这些辛辣和油腻的，会影响孕妇的胃肠功能，并且 *** 孕妇导致上火，比如牙龈肿痛或者大便的黏腻，在孕期都没有特别好的药物，进行调理。整个孕期都要保持好心情，尽量少生气，适当地做些胎教，定期做好孕期检查。如山楂过多易引发宫缩，螃蟹性寒易引发腹痛，海鲜如不新鲜或处理不干净易引发腹泻，生冷食物不宜过多摄入，辛辣、 *** 食物不建议吃。

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孕妇在怀孕期间往往需要对吃什么格外注意，为了胎儿以及孕妇的健康，可根据个人情况避免以下食物以及药物：一、食物：1、生冷性寒的食物：在孕期，孕妇还应当尽量避免食用 *** 性强的性寒食物，例如冰激凌、冷饮、西瓜、柚子、甜瓜等生冷性寒的食物，以及螃蟹、甲鱼等性寒的海产品。

优质回答(4)

怀孕期间只要没有发生过 *** 内异常出血和频繁的腹痛症状，各种食物都可以适量进食，但是还是需要适当的忌口。如果过量进食可能会导致孕妇的肝脏、肾脏负担加重，部分孕妇食用后，会引起腹泻等中毒现象，甚至出现流产等不良反应。

优质回答(5)

在妊娠期，食物上面没有绝对的禁忌，建议在孕期的食物是要多样化，要有均衡的饮食、均衡的膳食摄入，这样才可以在孕期得到足够的、充分的营养来保证孕妇和胎儿的健康。孕妇平时食用的其他食物也要注意适量，过量都容易导致身体出现不适，比如山药，山药是食材也是药材，对身体十分有好处，但是过度的食用又会导致孕妇胀气、消化不良。螃蟹有活血化瘀之功，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。除了孕期加快 *** 收缩的食物除外，其余的食物都可以适当地使用，但一定要注意量，平时要适当地多吃蔬菜水果。

优质回答(6)

怀孕初期不要吃桂圆、山楂，也不能吃螃蟹等，因为这些食物容易引起流产。人参、桂圆等食品，日常生活中被我们视作“大补”，但它们对人体的 *** 较为强烈，怀孕期间也更好不要服用。孕期也要控制葡萄、甘蔗等糖分含量较高食物的摄入量，孕期吸收能力比较强，但是降糖的能力变弱，吃太多糖分含量高的食物容易引起血糖升高，容易造成产妇出现感染，羊水过多，胎儿生长过大等并发症，所以在孕期为了孕妇以及胎儿的健康，饮食方面一定要适当忌口。第六个，含糖量高的食物孕妇也不建议吃，有可能会导致血糖升高或者导致妊娠期糖尿病，从而影响胎儿的生长和发育。这些辛辣和油腻的，会影响孕妇的胃肠功能，并且 *** 孕妇导致上火，比如牙龈肿痛或者大便的黏腻，在孕期都没有特别好的药物，进行调理。

优质回答(7)

孕妇的禁忌食物有山楂、桂圆、螃蟹、薏米、甲鱼、马齿笕等，这些食物容易导致流产，所以怀孕以后尽量不要吃。如山楂过多易引发宫缩，螃蟹性寒易引发腹痛，海鲜如不新鲜或处理不干净易引发腹泻，生冷食物不宜过多摄入，辛辣、 *** 食物不建议吃。