女人手脚冰凉的危害

手脚冰凉有以下两大类原因：1、肾阳虚或者阳虚，除了手脚冰凉之外会觉得全身怕冷，以及腰膝酸软、小便清长，男子遗精、滑泄、不育，女子月经失调或者闭经、不孕，同时可以有耳鸣、耳聋、水肿等临床表现。如果平时情志抑郁或突然精神 *** 以及脾胃虚弱气血生化无源导致肝血不足，肝血不足会导致气血运行不畅，使阳气不能下达肢体，也会导致腿部发凉，但是局限于膝盖以下，吃四逆散。还要注意平时多吃一些温热的食物，比如牛肉、羊肉、狗肉等等。源于身体中阳气不足，再加上气血流通不畅。

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女生有月经、带下、怀孕、产育的生理特点，可能耗气伤血，容易气血不足。中医理论造成手脚冰凉的主要是两个原因，一个是阳气被阻遏，气机阻滞，使得阳气不能达到四肢的末端来进行温煦，可以用当归四逆汤来治疗。

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女性手脚冰凉，常考虑以下因素：一、阳虚体质：是女孩手脚冰凉的常见原因，女孩子平时除了手脚冰凉外，还会伴有怕冷、食欲减退，以及整天懒言少动，没什么精神，喜欢吃或喝热的食物，面色发黄，吃东西就腹胀，大便溏稀、小便清长等症状。阳虚体质，阳气是生命的根本，如果阳气不足，就不能运达到手脚等肢体、躯干的末梢部位，便会出现怕冷、手脚冰凉的现象。建议女孩子平时注意保暖，适当增加运动量，以促进血液循环，平时多吃些温补和营养丰富的食物，来增强体质。从中医学角度来讲，手脚冰冷是属于虚症的原因，男性通常见为肾虚，而女性常见为血虚、气虚和阴虚，此时就会有手脚冰冷的情况发生。一方面和运动量少有关，另一方面和平常的情绪不稳定有关。衣物穿的少：在寒冷的季节，女孩子因为爱美穿的衣服单薄，不够保暖，就会出现手脚冰凉的情况。因此手脚凉只是临床能查出来的症状，但是不足以谈到对人体有多大的危害，因为是末梢的问题，还要看全身的症状，局部不能够完全的改变整个机体的状态。病理性原因指的是外感风寒、脾肾阳虚、气血亏虚这些原因所致。在临床治疗上，可以应用温阳的药物为主来治疗。还可以配合艾灸的方法来进行调理，艾草为纯阳之草，艾灸可以起到非常好的补阳的作用。气虚、血虚：会造成血液循环不畅，导致四肢末梢的血液灌注量不足，进而出现手脚冰凉的情况。中成药可以选择四逆散。

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女性手脚冰凉，不一定都是宫寒，也可能是阳虚，气虚，血虚引起的血液运行不畅。

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从中医的理论来看，手脚冰凉多是属于阳虚，尤其是肾阳虚，使机体阳气不足，在寒冷的季节症状更加明显，冬季阳气不足，造成机体阳气升发缓慢，机体阳气相对比较弱，因此外界寒冷的气候会对人体阳气产生不利影响，阳气不足不能起到很好的正常的温煦作用导致畏寒肢冷，另外气血的毛病也可以导致手脚冰凉，因为气虚、血虚造成肢体末梢的血液运行不畅、血液量不足，代谢减慢，导致热量产生少出现手脚冰凉。从中医学角度来讲，手脚冰冷是属于虚症的原因，男性通常见为肾虚，而女性常见为血虚、气虚和阴虚，此时就会有手脚冰冷的情况发生。一方面和运动量少有关，另一方面和平常的情绪不稳定有关。衣物穿的少：在寒冷的季节，女孩子因为爱美穿的衣服单薄，不够保暖，就会出现手脚冰凉的情况。因此手脚凉只是临床能查出来的症状，但是不足以谈到对人体有多大的危害，因为是末梢的问题，还要看全身的症状，局部不能够完全的改变整个机体的状态。

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女孩手脚凉，一般考虑以下因素：1、阳气不足：中医认为阳气本身具有温煦濡养的作用，而它的缺失会导致手足发凉，感觉怕冷，同时伴有肢体倦怠，没有力气。

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手足冷一般跟肾阳虚有关，由素体阳虚，年高肾亏或久病伤肾以及房劳过度引起的，临床可见腰膝酸软而痛，畏寒肢冷，下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，会有浮肿，治疗是温补肾阳可以吃金匮肾气丸。还可以配合艾灸的方法来进行调理，艾草为纯阳之草，艾灸可以起到非常好的补阳的作用。

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手脚冰凉的女孩是否正常，，要根据其所处环境温度和穿衣服厚度、平时表现的症状而定，主要分析如下：1、正常：如果所处的环境温度过低，或者在寒冷的季节，在室外的时间比较长，甚至是室外温度比较低，而女孩都爱美，穿衣服比较薄，机体为了减少体内热量散失，体表血管收缩，血液循环减慢，就会出现手脚冰凉的情况，属于正常现象。中成药可以选择四逆散。