38度要盖被子还是散热

人体体温一般在36.5-37.4度之间，体温在37.5度到39度之间属于低烧温度，发烧38度属于低烧，盖被子的话以舒适为主，不要太厚，能起到正常保暖的作用即可。进入持续发热期，体温产热和散热达到平衡，体温不再往上升，盖的被子过厚，也没有任何意义，并不会出汗。所以发烧发冷期间如果睡着了，可以少量的盖薄被子，如果没有睡着尽量不要盖被子比较好。适当给孩子用温水擦拭身体，对孩子38℃也有降温的作用，可以给孩子多喝温热的水，让孩子能够尽量出汗、排尿，带出体内一部分热量，对孩子的体温下降也有帮助。如果完全不盖被子，孩子会觉得寒战，很难受，造成孩子不适感增强。

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冬天发烧的时候可以不盖被子，至于到底要不要盖被子，取决于患者的感觉。孩子在体温下降期，也就是开始出汗，体温开始下降，可以积极的把孩子身上汗液擦拭干净，同时适当减少被子，但不要完全去除，完全去除被子可能会影响孩子汗继续出来的程度，影响体温下降。

优质回答(2)

孩子发烧时如果出现明显的燥热，可以适当减少盖被子，但如果出现寒颤或出汗，应适当盖被子保暖。应多食用富含维生素的蔬菜、水果，宝宝发烧时可有腹胀、腹泻、便秘等胃肠机能失调症状，因此饮食应素净、清淡，佐餐则宜选用各种酱菜、豆腐、肉松等清淡食品。还需要测量体温，保证体温在5度以下，体温只要超过5度，需要使用退烧药治疗，比如对乙酰氨基酚。通过盖被子、捂汗是不可取的，因为在盖被子的过程中孩子的散热就会减少，造成孩子进一步体温升高。小儿发烧多为病毒性感染，发烧时应该注意吃清凉可口的食物，水果和蔬菜应该多食用一些，应具有良好的饮食习惯，同时注意保暖。应该科学对待，不要单纯的靠盖被子捂缓解这种情况，因为孩子多盖被子并不能够缓解孩子的末梢循环不好，寒战和发冷也不能得到好的改善，反倒会让孩子的散热降低，会让孩子的体温持续的升高。发热本身的病症不利于疾病的康复，所以在冬天发烧的时候只要不觉得冷就可以不盖被子，因为捂着对发烧本身没有好处。因为这个时候孩子手脚发凉，如果单纯的靠盖被子，并不能让孩子体温完全缓解，还会让孩子的散热减少，体温进一步的升高，同时也并不能够完全缓解孩子末梢循环不好的状态。如果孩子目前的体温正在发热，比如体温已经到达了38度或者39度，这种情况就不要盖被子，因为发烧的孩子千万不要捂着，捂着特别容易出现高热惊厥的问题。如果单纯盖被子只能让孩子温度升得更快、更高，对孩子的病情不容易缓解。第体温下降期，孩子开始出汗，体温开始下降，可以适当少盖被子，不要盖得过多，因为完全不盖被子容易造成冷热变化，造成汗液不再出来，影响孩子的体温下降。由于宝宝的体温调节中枢不健全、汗腺功能不发达，如果在高烧的平台期盖被子太多、捂的太紧，可能会引发捂热综合征，导致宝宝发烧更加严重，一定要注意。如果是扁桃体引起的发炎，应该积极进行抗炎治疗，炎症控制住之后发热才能缓解，不同的类型引起病因治疗的方法不同。吃退烧药后出汗，宝宝的体温下降后也应该适当盖被子，防止受凉。患者发烧进入到了体温下降期，此时患者的产热小于散热，需要进行降温，应该多喝温水，减少衣物，加速体内汗液蒸发，迅速带走体内多余热量，从而迅速降低体温。同时要促进孩子末梢循环的改善，可以给孩子用温水擦拭身体，或者用大人的手去揉搓孩子的手脚，让孩子的末梢尽量能够得到良好的缓解，对发热的缓解都会有帮助。

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孩子发烧的时候是否盖被子，主要取决于孩子的状态。

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发烧时睡觉要盖被子。应该科学对待，不要单纯的靠盖被子捂缓解这种情况，因为孩子多盖被子并不能够缓解孩子的末梢循环不好，寒战和发冷也不能得到好的改善，反倒会让孩子的散热降低，会让孩子的体温持续的升高。

优质回答(5)

发烧时睡觉要不要盖被子，这个问题不能一概而论：1、如果处于发热的早期，患者会有畏寒、肢冷、寒战的情况出现，这时必须给予充足的保暖，此时是需要盖被子的，而且需要盖厚被。因为这个时候孩子手脚发凉，如果单纯的靠盖被子，并不能让孩子体温完全缓解，还会让孩子的散热减少，体温进一步的升高，同时也并不能够完全缓解孩子末梢循环不好的状态。如果孩子目前的体温正在发热，比如体温已经到达了38度或者39度，这种情况就不要盖被子，因为发烧的孩子千万不要捂着，捂着特别容易出现高热惊厥的问题。如果单纯盖被子只能让孩子温度升得更快、更高，对孩子的病情不容易缓解。

优质回答(6)

宝宝发烧出汗以后，为了避免着凉，可以给宝宝盖薄薄的单子，不需要盖厚的被子。由于宝宝的体温调节中枢不健全、汗腺功能不发达，如果在高烧的平台期盖被子太多、捂的太紧，可能会引发捂热综合征，导致宝宝发烧更加严重，一定要注意。如果是扁桃体引起的发炎，应该积极进行抗炎治疗，炎症控制住之后发热才能缓解，不同的类型引起病因治疗的方法不同。吃退烧药后出汗，宝宝的体温下降后也应该适当盖被子，防止受凉。

优质回答(7)

小儿发热睡觉时机体抵抗力较下降，需注意盖被子，但被子不可过厚，太厚不利于散热、退烧。同时要促进孩子末梢循环的改善，可以给孩子用温水擦拭身体，或者用大人的手去揉搓孩子的手脚，让孩子的末梢尽量能够得到良好的缓解，对发热的缓解都会有帮助。