荷叶的功效与作用泡水喝的功效

荷叶泡水的功效，具有清热泻火，降压利尿，敛液止汗，止血固精的功效。能够清暑利湿、健脾开胃，对于暑湿所导致的脾虚、食欲不振、消化不良、脘腹胀满的人，适当喝荷叶泡水有很好的清暑利湿、提高消化能力的好处。因为荷叶具有解热、抑菌、解痉的作用，所以具有清暑利湿、升发阳气、祛瘀止血的作用。

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荷叶具有健脾化湿的作用，对于身体困重，四肢重浊，经常犯困，而舌头胖大，边有齿痕，经常会有白腻的舌苔或者白厚的舌苔，可以考虑用荷叶、藿香、佩兰做代茶饮，经常的泡水喝，能够健脾化湿。

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干荷花泡水的功效是可以活血止血，祛湿除风，清心凉血，解热解毒等一系列功效。可是往往很多时候，用荷叶单独一味药效果有点弱，可以在其中加上一些藿香或者佩兰，或者加上一些生薏米，加强健脾化湿的作用。具有排水利尿、健康消脂的功效，可以促进消化液的分泌，有助于胃肠道排空。主要是因为荷叶中的荷叶碱，可以附着在人体的肠壁上，吸收脂肪，从而达到降血脂的作用。荷叶泡水还可以促进胃肠蠕动，因为荷叶水中含有一定的纤维，能够促进大肠蠕动，还可以消除毒素。荷叶茶的其他方面能够促进胃肠的蠕动，能够促进身体排出毒素，正是因为它有大量的膳食纤维来实现这一功效。荷叶大多数用于夏季暑湿、暑热之邪侵及人体出现的烦躁、口渴症状，荷叶有清热解暑的功能。促进胃肠的蠕动，促进身体排出毒素。特别是干荷花泡水还可以解暑清热，在夏天可以少量服用，对于预防中暑、解渴有很大的疗效。另外，荷叶还能缓解便秘，荷叶中含有荷叶碱，会对肠道形成 *** ，促进肠道蠕动加快，可以起到排宿便的作用，减少毒素的吸收，使大便通畅。经常有口干、眼干、爱上火的症状，可以在其中加上菊花、玫瑰花来疏肝解郁，清肝明目。具有解暑清热、凉血止血、润肠通便等功效。荷叶入药可以起到利湿、降浊、通便的功效，荷叶还可以用荷叶炭入药，荷叶炭可以收涩、化瘀、止血，用于治疗出血症和产后血晕，现代药理学研究也表明，荷叶主要具有降脂、抗氧化、延缓衰老和抑菌等作用，例如药理学研究表明荷叶的醇提物给小鼠连续灌胃六天，能够明显降低高脂摄入所导致的高脂血症小鼠的血清胆固醇含量。荷叶泡水还可以促进胃肠蠕动，因为荷叶水中含有一定的纤维，能够促进大肠蠕动，还可以消除毒素。所以荷叶如果对于轻症的脾虚湿盛，平时困倦乏力，甚至肢体的轻肿，舌头胖大齿痕，用荷叶、藿香、佩兰等进行泡水代茶饮，效果是很好的，但是需要坚持的服用。荷叶茶还能排水、利尿、健康消脂，荷叶茶中的芳香族化合物能有效溶解身体的脂肪，减少体内脂肪的堆积，像维生素B维生素C、 *** 这样的成分能够促进消化液的分泌，促进消化道胃肠蠕动，有助于食物的消化，同时还有极佳的利水功效，一般夏天坐在工位上不怎么动，很容易水肿，这时候喝一些荷叶茶具有比较好的排除水分，排除身体过多电解质的作用。如果单独一味荷叶茶，效果不佳，可以再加藿香和佩兰等健脾化湿利水。能够清暑利湿，因为从中医食疗的角度上来讲荷叶水性味苦、涩、平，对于暑热所导致的口渴、口干、头痛、头晕的人，如果适当喝荷叶水有很好的清暑利湿的好处。

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荷叶茶中主要成分是荷叶，它的功效是清暑化湿、升发清阳、凉血止血，主要用于暑热烦渴、暑湿泄泻、脾虚泄泻、血热吐血、衄血，以及便血崩漏等。

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荷叶是荷花的叶子，味苦，性平，归肝经、脾经、胃经，主要有清热解暑、升发清阳、凉血止血的功效。促进胃肠的蠕动，促进身体排出毒素。特别是干荷花泡水还可以解暑清热，在夏天可以少量服用，对于预防中暑、解渴有很大的疗效。

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荷叶是睡莲科植物莲的干燥叶，栽培或自生于池塘或湖泊中，分布于全国大部分地区，具有清暑利湿、分解脂肪等作用。经常有口干、眼干、爱上火的症状，可以在其中加上菊花、玫瑰花来疏肝解郁，清肝明目。具有解暑清热、凉血止血、润肠通便等功效。

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荷叶作为药用，它的药性比较平和，但是味道发苦，具有清暑化湿还有升发清阳、凉血止血的功效。荷叶泡水还可以促进胃肠蠕动，因为荷叶水中含有一定的纤维，能够促进大肠蠕动，还可以消除毒素。所以荷叶如果对于轻症的脾虚湿盛，平时困倦乏力，甚至肢体的轻肿，舌头胖大齿痕，用荷叶、藿香、佩兰等进行泡水代茶饮，效果是很好的，但是需要坚持的服用。

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荷叶泡水喝的功效和作用非常丰富。如果单独一味荷叶茶，效果不佳，可以再加藿香和佩兰等健脾化湿利水。能够清暑利湿，因为从中医食疗的角度上来讲荷叶水性味苦、涩、平，对于暑热所导致的口渴、口干、头痛、头晕的人，如果适当喝荷叶水有很好的清暑利湿的好处。