痛风能吃鸡蛋吗

痛风患者可以吃鸡蛋，鸡蛋嘌呤含量相对低，从营养学角度来说，鸡蛋是很好的蛋白质提供者，具有丰富的蛋白，所以痛风患者可以吃。优质蛋白是人体必需的营养素，但是痛风患者在吃含有蛋白质的食物时，也要注意选择，牛奶、鸡蛋等食物属于嘌呤含量较少的食物，痛风患者可以适量的吃。痛风如何治疗，控制饮食是治疗痛风关节炎发作以及控制血尿酸非常重要的一方面。

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痛风的病人是比较关心饮食的。鸡蛋的营养比较全面，对痛风患者是可以吃鸡蛋的。

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痛风的病人能吃蛋，蛋属于低嘌呤饮食。鸡蛋还含有叶黄素和玉米黄素等抗氧化物质，也能保护眼睛，保护视力。因此，对于痛风患者，饮食应该是特别的重要，必须控制高嘌呤食物的摄入，比如动物内脏、红肉，包括牛肉、羊肉、猪肉等，还有高嘌呤的海鲜、酒、含糖饮料、果汁、碳酸饮料等，这些痛风患者不能吃。如果痛风的患者有高脂血症，建议每天吃一个鸡蛋，不要过多的食用鸡蛋，因为过多的使用鸡蛋黄容易导致血脂升高。总之，痛风患者是可以吃奶及奶制品，包括奶酪、脱脂或低脂牛奶，以及鸡蛋、精致的米或面。蔬菜除了菜花和菠菜外，都属于低嘌呤的食物，是可以正常食用的。而痛风患者可以吃的是精致的米、面，以及含嘌呤比较低的，像奶制品，比如低脂牛奶，还有蛋类。嘌呤是体内血尿酸的来源，吃低嘌呤的蛋并不会增加血尿酸的来源，从而诱发痛风的急性发作，所以痛风的患者可以吃蛋。另外还要多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。常见的其他高嘌呤饮食还有炖肉汤、火锅汤，鸡蛋、牛奶基本上不含嘌呤，所以鸡蛋和牛奶是痛风发作期间提供蛋白质的首选食物。优质蛋白是人体必需的营养素，但是痛风患者在吃含有蛋白质的食物时，也要注意选择，牛奶、鸡蛋等食物属于嘌呤含量较少的食物，痛风患者可以适量的吃。比如吃火锅的时候，动物内脏，肉食相对来说是一顿吃的比较多，这样是诱发痛风较多。另外，要注意鸡蛋的烹饪方式，尽量不要食用油炸鸡蛋等。对于鸡蛋，100g含嘌呤更高是7g，所以鸡蛋属于低嘌呤含量的蛋白质。但是，鸡蛋的蛋黄含胆固醇比较高，如果伴有高脂血症或者冠心病等情况，一天吃一个鸡蛋就可以。总之，痛风患者是可以吃奶及奶制品，包括奶酪、脱脂或低脂牛奶，以及鸡蛋、精致的米或面。如果痛风处于急性期，患者可以短期内以单纯低嘌呤饮食为主，比如绿色蔬菜、水果等等，在缓解期可以适量进行中等嘌呤含量的饮食摄入。因为鸡蛋是属于低嘌呤的食物，痛风患者是可以放心食用的，此外，鸡蛋也具有丰富的营养价值，含有丰富的蛋白质、脂肪、卵磷脂以及铁、钙、钾及维生素等微量元素，可以补充蛋白，也具有美容美白的功效，还有助于健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、延缓衰老等的作用，是日常生活中不可或缺的营养佳品，而且对于一般人都无禁忌。痛风往往都合并有肥胖或者是高脂血症，所以说痛风在饮食方面需要戒酒，不吃动物的内脏、海鲜、高蛋白的食物。

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痛风患者无论是在缓解期还是急性期，都可以食用鸡蛋。

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痛风可以吃鸡蛋，不过不能吃太多，一天最多只能吃一个。常见的其他高嘌呤饮食还有炖肉汤、火锅汤，鸡蛋、牛奶基本上不含嘌呤，所以鸡蛋和牛奶是痛风发作期间提供蛋白质的首选食物。优质蛋白是人体必需的营养素，但是痛风患者在吃含有蛋白质的食物时，也要注意选择，牛奶、鸡蛋等食物属于嘌呤含量较少的食物，痛风患者可以适量的吃。比如吃火锅的时候，动物内脏，肉食相对来说是一顿吃的比较多，这样是诱发痛风较多。

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痛风的病人是可以吃鸡蛋的。对于鸡蛋，100g含嘌呤更高是7g，所以鸡蛋属于低嘌呤含量的蛋白质。

优质回答(6)

痛风患者可以吃鸡蛋。总之，痛风患者是可以吃奶及奶制品，包括奶酪、脱脂或低脂牛奶，以及鸡蛋、精致的米或面。如果痛风处于急性期，患者可以短期内以单纯低嘌呤饮食为主，比如绿色蔬菜、水果等等，在缓解期可以适量进行中等嘌呤含量的饮食摄入。

优质回答(7)

痛风的病人是可以吃鸡蛋的，因为鸡蛋是含嘌呤很少的食物，即使长期的食用或者大量的食用，也不会引起体内嘌呤过多，发生代谢生成尿酸过多的情况。因为鸡蛋是属于低嘌呤的食物，痛风患者是可以放心食用的，此外，鸡蛋也具有丰富的营养价值，含有丰富的蛋白质、脂肪、卵磷脂以及铁、钙、钾及维生素等微量元素，可以补充蛋白，也具有美容美白的功效，还有助于健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、延缓衰老等的作用，是日常生活中不可或缺的营养佳品，而且对于一般人都无禁忌。痛风往往都合并有肥胖或者是高脂血症，所以说痛风在饮食方面需要戒酒，不吃动物的内脏、海鲜、高蛋白的食物。