三种人不宜吃菠萝蜜

菠萝蜜本身属于一种营养价值比较丰富的水果，属于一种温热性质的食材。如果水果吃的量稍微多一点，应该减少主食的量。在功效上主要还是清热解暑、生津止渴，而且也有促进消化的作用。

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糖尿病患者是不可以吃菠萝蜜，菠萝蜜含糖量大约在20%-25%，属于高含糖量水果。由于个体的差异，有些人吃含糖量低的水果也会快速升高血糖，因此还是建议患者分别在吃水果前2小时和后2小时自测血糖，看看吃水果到底对自己的血糖有没有影响，并找到适合自己的水果。因为菠萝蜜相对比较甜，容易 *** 胃酸分泌过多。患有高血糖的患者，在饮食上应该注意，少量多餐饮食，不要进食含糖量较高的食物，应适当多吃一些蔬菜和含糖量较低的水果，同时建议患者应多吃一些粗粮，避免进食含淀粉多的食物和油性较大的食物，同时，应适当的锻炼，不要精神压力过大，不要熬夜，应清淡饮食。

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胃炎患者不能吃菠萝蜜。糖尿病患者为了控制好血糖，选择水果有讲究，要尽量选择含糖量较低的水果，此外还要看水果升高血糖速度的快慢，最终来确定吃什么水果以及吃多少合适。菠萝蜜中含有维生素C，白萝卜含有维生素C酵酶，两种东西在一起吃，容易营养维生素C吸收，导致营养价值降低。向大家推荐一篇文章，告诉你，尤其是糖友们如果选择水果。有些颜色深的蔬菜可能诱发食物性狼疮，特别对于多囊肾年轻女性的患者来说，建议不要吃，尽管这种机会很小，也需要注意。首先，清热生津的食物可以多吃。选水果要心中有数最后我将一些常见水果进行分类，并列出这些水果每100克可食部碳水化合物的含量，让您做到心中有量，吃着放心。需要提醒的是，菠萝蜜虽好吃，但并非人人都适合。如果吃梨，您可以选择雪花梨(含糖量6％)、鸭梨(含糖量1％)等常见品种。有些颜色深的蔬菜可能诱发食物性狼疮，特别对于多囊肾年轻女性的患者来说，建议不要吃，尽管这种机会很小，也需要注意，以防止升高血中的钾。若日常使用胰岛素降糖，注意严格按医嘱进行，以防出现低血糖。如果患者想用主食来换高含糖量的水果有点不值，因为水果含糖量高、升糖快，需要拿掉的饮食多，患者出现饥饿感会明显，而且升糖激素迅速使血糖迅速紊乱。如果是含糖量或升糖指数适中的水果，比如大家喜欢的西瓜、苹果、梨，甚至樱桃、草莓，可以掌握在一个拳头大小。吃水果一般选择在两餐之间、饥饿或者体力活动之后，作为能量和营养素的补充。菠萝蜜中含有蛋白酶，这种酶可以使胃肠黏膜通透性增加，使肠胃内大分子异体蛋白质渗入血液中，从而导致机体产生过敏反应。糖尿病患者吃各种水果，更好是在两餐之间吃，不要餐前、餐后马上吃水果。在两顿饭中间吃，以免引起血糖的波动。此外，西瓜不同部位的含糖量不同，中心部位的瓜瓤含糖量高些，靠近皮的部分含糖量低些。适量的吃菠萝蜜，可以增强人体的免疫力，可以起到抗氧化的作用，能够降低心脑血管疾病发生的概率，还可以营养神经、改善视疲劳。另外，进食之后不要忘记监测血糖，如果一旦血糖上升过快或者居高不下，可以到内分泌科门诊调整降糖方案。这些水果容易导致气郁血滞，引起痛经或者加重原有的痛经，也容易引起月经量的减少，增加月经量，以及导致月经的淋漓不尽。心脏病患者不宜多吃容易上火的水果，如荔枝、桂圆、牛油果、芒果、榴莲、菠萝蜜等，大量进食后不利于高血压以及心脏病等多种疾病的控制。

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菠萝蜜属于热带水果，含有碳水化合物、蛋白质、维生素，以及对人体有用的各种矿物质，有止渴、补中益气的功效。

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血糖高的患者不能吃菠萝蜜，菠萝蜜含糖较高，容易使糖尿病的症状加重。如果吃梨，您可以选择雪花梨(含糖量6％)、鸭梨(含糖量1％)等常见品种。有些颜色深的蔬菜可能诱发食物性狼疮，特别对于多囊肾年轻女性的患者来说，建议不要吃，尽管这种机会很小，也需要注意，以防止升高血中的钾。若日常使用胰岛素降糖，注意严格按医嘱进行，以防出现低血糖。如果患者想用主食来换高含糖量的水果有点不值，因为水果含糖量高、升糖快，需要拿掉的饮食多，患者出现饥饿感会明显，而且升糖激素迅速使血糖迅速紊乱。

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我们常说上火了就会起痘痘，所以一长痘痘就得降火。吃水果一般选择在两餐之间、饥饿或者体力活动之后，作为能量和营养素的补充。菠萝蜜中含有蛋白酶，这种酶可以使胃肠黏膜通透性增加，使肠胃内大分子异体蛋白质渗入血液中，从而导致机体产生过敏反应。

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女性月经期是一个比较特殊的生理时期，此时女性抵抗力比较低下，胃肠道功能也会敏感而又脆弱。在两顿饭中间吃，以免引起血糖的波动。此外，西瓜不同部位的含糖量不同，中心部位的瓜瓤含糖量高些，靠近皮的部分含糖量低些。适量的吃菠萝蜜，可以增强人体的免疫力，可以起到抗氧化的作用，能够降低心脑血管疾病发生的概率，还可以营养神经、改善视疲劳。

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糖尿病的患者不建议吃菠萝蜜，菠萝蜜的升糖指数较高，其含糖量在15%以上，所以糖尿病的患者食用后血糖会明显升高，不建议食用。这些水果容易导致气郁血滞，引起痛经或者加重原有的痛经，也容易引起月经量的减少，增加月经量，以及导致月经的淋漓不尽。心脏病患者不宜多吃容易上火的水果，如荔枝、桂圆、牛油果、芒果、榴莲、菠萝蜜等，大量进食后不利于高血压以及心脏病等多种疾病的控制。