怀孕之一个月要注意什么

孕妇在刚怀孕时一定要及时补充叶酸，对胎儿神经管畸形有很好的预防作用，需要一直服用到怀孕前三个月。之一旦确认怀孕就要开始服用叶酸，叶酸要一直吃坚持到12周以后。如果出现了异常情况，要及时去医院就诊，一般前3个月发生流产的可能性比其他月份要稍微大一些，所以前3个月一定要多注意。所以这个阶段要格外注意孕妇身体，主要有以下几方面：第保证充足的睡眠时间，休息好才能保证良好的身体状态。怀孕初期胚胎正在发育，这个阶段十分重要，容易会出现流产，在怀孕初期要禁止性生活以及过于劳累的活动。

优质回答(1)

怀孕之一个月，是属于非常时期，不仅要注意饮食，也要注意休息。另外由于怀孕早期会有早孕反应，通常出现恶心呕吐等症状，如果严重的恶心呕吐影响了营养的摄入以及吸收，建议及时去医院指出治疗，选择维生素b族，同时也可以考虑静脉高营养，摄取大量的营养物质，满足胎儿生长发育的需要。到医院进行之一次产检，并建立健康档案。

优质回答(2)

怀孕之一个月要注意休息，避免过度劳累，要注意禁止性生活；要服用叶酸，叶酸要服用到怀孕之后的十二周；要注意多吃绿色蔬菜和水果，保持大便通畅；如果发生腹痛或者 *** 流血，要及时去医院就诊；如果没有任何异常情况，要定期做好产前检查；如果平时月经比较规律，一般在停经四十天左右要去医院查妇科彩超，只要彩超看到宫腔内孕囊回声，胎心搏动良好，就证明是正常的宫内怀孕。在饮食上应该注意营养均衡。在怀孕之一个月或者孕早期尽量避免使用药物，如有必要，应该在医生的指导下进行服用。每天保证一袋牛奶，两个核桃，一个苹果，每日一餐肉类，同时也要补充多种维生素。同时要注意多吃绿色蔬菜和水果，保持大便通畅。避免口服药物，只能口服叶酸和钙片。要去医院领叶酸回来吃，预防神经管缺陷。第建议在怀孕的头3个月服上叶酸，可以预防胎儿神经管缺陷、畸形。第孕妇如果产检是正常可以适当活动。避免口服药物，只能口服叶酸和钙片。孕早期的女性食欲会下降，胃口也有所改变。在怀孕之后，工作环境如果有污染，应该脱离有毒、有害的工作环境，要避免繁重的体力劳动。其次，规律作息，不要熬夜，早睡、早起。补钙就多喝牛奶、豆浆之类的，要有充分的营养，蛋白质、铁、钙、维生素等营养素要均衡摄取，不可以偏食。在怀孕初期孕妇的抵抗力会有所下降，平时要注意保暖，避免感冒，饮食上面一定要增加营养，多吃新鲜的蔬菜、水果，还要适当的进食肉类、奶类等，保持清淡。一般怀孕之一个月主要需注意自己的早孕反应是否严重，有的人以为早孕反应人人都有，严重了也不上医院就诊，这是不对的。如果家中饲养宠物，尽量减少或者避免与宠物接触的机会。避免去人群多的地方，预防感冒。多吃优质蛋白食物以及新鲜的蔬菜。

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由于怀孕之一个月时，宝宝还没有成形，孕妇应该远离不利于胚胎发育的场所，并且不能乱用药物，尤其不能做X线检查，饮食方面应该注意不吃生冷，辛辣等 *** 性大的食物，尽量不吃油炸食品，更不能吸烟，喝酒。

优质回答(4)

怀孕前3个月内每天注意补充1片0.4mg的叶酸，预防胎儿神经管畸形。第孕妇如果产检是正常可以适当活动。避免口服药物，只能口服叶酸和钙片。孕早期的女性食欲会下降，胃口也有所改变。

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孕妇初期应该注意什么？之一、要应该知道孕期前三个月是胎儿发育成型的过程，在这个时间如果是对胎儿有所干扰，首先是表现出来可能要有胎儿畸形的机会；第二、这个时候的注意尽量的不要吃药物，因为有好多药物是可以致畸的，就是使孩子出现畸形的这种情况。其次，规律作息，不要熬夜，早睡、早起。

优质回答(6)

孕妈妈在怀孕之一个月的时候，身体还没有明显的变化，但是有的人会出现了早孕反应，比如恶心、呕吐或者全身无力等。在怀孕初期孕妇的抵抗力会有所下降，平时要注意保暖，避免感冒，饮食上面一定要增加营养，多吃新鲜的蔬菜、水果，还要适当的进食肉类、奶类等，保持清淡。

优质回答(7)

刚怀孕一个月需要注意的是：之一、孕1-3月避免性生活；避免熬夜、劳累、负重、情绪不稳定；第二、饮食上保证三餐规律，尽量吃新鲜容易消化的食物，避免生冷寒凉、辛辣燥热的食物；禁暴饮暴食；第三、在孕12周的时候到正规医院产科或者社区卫生服务中心妇保室建立孕妇保健手册进行之一次全面的产科检查。如果家中饲养宠物，尽量减少或者避免与宠物接触的机会。避免去人群多的地方，预防感冒。多吃优质蛋白食物以及新鲜的蔬菜。