孕妇吃燕窝的10大禁忌

燕窝是属于滋阴润燥，养颜的稀有食物。如果孕妇服用燕窝后出现皮肤瘙痒，甚至呼吸困难，考虑与过敏相关，不适合再服用燕窝。

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燕窝主要指的是燕子的窝。但是，在选择燕窝的时候也应该谨慎一些。一般建议感冒的时候更好不要吃燕窝，不然的话有可能会导致发热症状加重。还具有排毒的功效，特别对于女性而言，长期吃的话，能够起到抗衰老的作用。

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孕妇在怀孕期间可以吃燕窝。燕窝果需要放在阴凉通风的地方，而不能放在冰箱中，容易冻坏、变质，无法保持新鲜度。多吃燕窝对止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿有显著疗效。要在饮食功能状态良好的时候吃，如果是早孕期间，妊娠反应比较重，燕窝服用之后吸收得也不好，反而浪费。在服用药物期间，不要吃燕窝。还有一些寒凉的水果，比如说梨、西瓜、香蕉或者是酸性比较大的水果，比如李子、杏、柠檬、青梅、石榴，这些都是禁忌的，不要吃或者是少吃。但是不建议吃得过量，应该保持营养的均衡，这样顺利的度过三个月，早孕反应就逐渐消失了。燕窝虽好，但也并没有人们口中所说的那么神。收到礼品，大家的之一反应就是补！补！补！那准妈妈们到底能不能补呢？其实燕窝一直以来都被认为滋补圣品。含有丰富的蛋白质，蛋白质含量高达50%以上，还含有多种矿物质，所以一般蛋白质过敏的人不宜使用，新生儿不宜使用燕窝。准妈妈在妊娠期间、产前产后进食，有安胎、补胎之效。但是也要适量吃，燕窝属于温性食物，吃多了容易引起上火，还可以引起腹胀、排气增多的症状。一般建议孩子在四个月之内不要吃燕窝，因为孩子的消化系统还不够完全，没有完全稳定，吃燕窝之后可能会影响孩子的身体发育。适量食用能够增强体质，帮助孕妇摄取营养元素，还能促进胎宝宝的生长发育。吃燕窝的时候不要抽烟或少抽烟，也要避免二手烟。

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怀孕之后，机体抵抗力下降，因此补充营养，增强免疫力是十分必要的。

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燕窝果又称为麒麟果，属于火龙果的一种，外皮黄色，其内包裹着果肉，有特殊的天然果香味，口感细腻，如同燕窝，所以称为燕窝果。

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燕窝是一种名贵的食材，主要成分是唾液酸，孕妇是可以吃燕窝。燕窝虽好，但也并没有人们口中所说的那么神。收到礼品，大家的之一反应就是补！补！补！那准妈妈们到底能不能补呢？其实燕窝一直以来都被认为滋补圣品。

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燕窝也是一种食品，是金丝燕和雨燕的鸟窝唾液，夹杂着泥土，还有一些唾液铸成的窝，这是一种食物。准妈妈在妊娠期间、产前产后进食，有安胎、补胎之效。但是也要适量吃，燕窝属于温性食物，吃多了容易引起上火，还可以引起腹胀、排气增多的症状。一般建议孩子在四个月之内不要吃燕窝，因为孩子的消化系统还不够完全，没有完全稳定，吃燕窝之后可能会影响孩子的身体发育。

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怀孕吃燕窝，首先，要注意孕妇的体质是否适合吃燕窝，如果是燥热体质的话，可以吃燕窝，如果孕妇是虚寒体质的话，就不建议吃燕窝了。吃燕窝的时候不要抽烟或少抽烟，也要避免二手烟。