感冒吃什么水果

对于感冒比较适合吃的水果为深色水果更好，如芒果、黄杏、黄桃等，因为深色水果富含维生素，对感冒有不错的疗效。感冒期间需要多喝白开水，有助于排毒及调节身体水液代谢。如果感冒的时候消化功能特别不好，食欲也下降的很明显，这时尽量不要吃水果。值得注意的是吃水果只是感冒的辅助治疗手段，不能根治感冒，不能代替感冒药、抗病毒药物、退热药等，患者仍需要口服药物进行治疗。甘蔗是水果中含纤维最多的一种水果，并提供相当多的热量和营养。

优质回答(1)

感冒的时候，适合吃的水果其实是挺多的，但是主要看自己的消化功能。甘蔗，甘蔗适合于风热感冒，同时伴有咽喉肿痛、口干、咳嗽症状者。

优质回答(2)

苹果被有的科学家和医生认为是“全方位的健康水果”，中医讲苹果性平，有补心润肺、生津解毒、益气和胃、醒酒平肝的功效，尤其是在病毒活跃的时候多吃苹果或是配银耳、枸杞熬汤可起到润肺止咳的作用。柚子中含有多种营养物质，含有胡萝卜素、维生素C、维生素B维生素B6等，可以起到化痰、止咳、益肺的效果。而对于寒性感冒，可以适量吃偏温蔬菜，如扁豆、黄豆芽、芥菜、香菜、南瓜、蒜苗等。感冒的患者我们也建议多吃一些新鲜的蔬菜，可以提供丰富的矿物质和维生素，提高患者机体免疫力，促进疾病的恢复。同时，也可以吃含有较高糖分的水果，包括芒果、香蕉等，可以促进排便，也可以补充营养消耗。但柚子性寒，不宜过量食用。临床上我们同样建议多吃一些容易消化的食物，例如面条、面片、面汤等等，同时建议多饮水，包括姜糖水、蜂蜜水、柠檬水等等。应多饮水，每天摄入液体总量在2500-5000ml之间，有助于退热发汗、排除毒素。维生素c是一种强大的氧化剂，能够增强身体的抵抗力，在患感冒之后服用大量的维生素c，可以缩短感冒的病程，使感冒提前痊愈。同时应该在感冒期间多喝水，每天保证2000-3000ml的饮水量。但这个时候也要注意不能够吃得过多，因为水果大多数都是偏凉的，吃多了有可能造成胃部的不舒服，甚至导致拉肚子。所以感冒的时候，适合吃的水果种类其实是非常多的，但要看自己的消化功能。西瓜，西瓜有清热利尿作用，适合重感冒并出现高热、口渴、咽痛、尿黄症状时。香蕉，属于寒凉性的水果还有很好的退热作用，可以帮助治疗感冒，缩短感冒的病程。也可以吃些凉性的水果，如梨、西瓜、猕猴桃等，能够起到清热泻火的作用。还有就是梨、草莓、木瓜、葡萄等富含维生素A的水果对治疗感冒效果也不错。酸味很强的柑橘类水果，与蜂蜜合在一起食用，将柑橘榨汁加蜂蜜，再用开水冲饮，对治疗咽喉肿痛十分有效。西瓜，西瓜有清热利尿作用，适合重感冒并出现高热、口渴、咽痛、尿黄症状时。感冒严重可以适当结合药物治疗，比如感冒灵颗粒，感康片，小柴胡颗粒等，密切监测体温变化，适当锻炼促进发汗有力于病情恢复。柚子，因柚子中含有大量的营养物质，包括萝卜素、维生素C、维生素B维生素B6等。菠萝，菠萝中因含有菠萝蛋白酶，这种酶可以缓解患者的咽喉肿痛和咳嗽症状，同时还有增强胃肠蠕动、 *** 食欲的作用。食疗不是治病，必要时请就医。菠萝，菠萝中因含有菠萝蛋白酶，这种酶可以缓解患者的咽喉肿痛和咳嗽症状，同时还有增强胃肠蠕动、 *** 食欲的作用。还可以洗净去皮后，中间挖空，加川贝3-4片，上锅蒸熟后整个食用效果极佳。

优质回答(3)

感冒后吃什么水果不能够一概而论，要看是寒性感冒还是热性感冒。

优质回答(4)

大部分水果对感冒患者有益，食用水果不仅可以补充必要的维生素和水分，有些水果还能对感冒起到直接的促进愈合作用，如：1、梨，梨有清热润肺的作用，常用方法为取生梨1-2个，洗净去皮加冰糖炖水，直接口服。但这个时候也要注意不能够吃得过多，因为水果大多数都是偏凉的，吃多了有可能造成胃部的不舒服，甚至导致拉肚子。所以感冒的时候，适合吃的水果种类其实是非常多的，但要看自己的消化功能。西瓜，西瓜有清热利尿作用，适合重感冒并出现高热、口渴、咽痛、尿黄症状时。

优质回答(5)

感冒的人适合吃以下几种水果：1.梨，含有丰富的营养价值，可以改善呼吸系统功能和肺功能。也可以吃些凉性的水果，如梨、西瓜、猕猴桃等，能够起到清热泻火的作用。还有就是梨、草莓、木瓜、葡萄等富含维生素A的水果对治疗感冒效果也不错。

优质回答(6)

在感冒的时候可以吃一些水果来适当的补充一些维生素c，有助于感冒的恢复。酸味很强的柑橘类水果，与蜂蜜合在一起食用，将柑橘榨汁加蜂蜜，再用开水冲饮，对治疗咽喉肿痛十分有效。西瓜，西瓜有清热利尿作用，适合重感冒并出现高热、口渴、咽痛、尿黄症状时。感冒严重可以适当结合药物治疗，比如感冒灵颗粒，感康片，小柴胡颗粒等，密切监测体温变化，适当锻炼促进发汗有力于病情恢复。

优质回答(7)

大部分水果对感冒患者有益，食用水果不仅可以补充必要的维生素和水分，有些水果还能对感冒起到直接的促进愈合作用，如：1、梨，梨有清热润肺的作用，常用方法为取生梨1-2个，洗净去皮加冰糖炖水，直接口服。菠萝，菠萝中因含有菠萝蛋白酶，这种酶可以缓解患者的咽喉肿痛和咳嗽症状，同时还有增强胃肠蠕动、 *** 食欲的作用。食疗不是治病，必要时请就医。菠萝，菠萝中因含有菠萝蛋白酶，这种酶可以缓解患者的咽喉肿痛和咳嗽症状，同时还有增强胃肠蠕动、 *** 食欲的作用。还可以洗净去皮后，中间挖空，加川贝3-4片，上锅蒸熟后整个食用效果极佳。