来月经可以洗头吗

女性在月经期是可以洗头的，但洗头水不能太凉，并且洗头后需要把头发及时吹干。饮食上多吃新鲜的水果和蔬菜避免大便干燥，不要吃辛辣和寒凉的食物，要注意腹部保暖否则有可能引起痛经或者加重痛经。最后、来月经一定要注意休息，避免腹部受凉。

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女人来月经是可以洗头的，但是在来月经的时候抵抗力是比较低的，所以洗头的水温度要注意，不能过于凉，在洗完头之后要及时擦干或者用吹风机吹干，以免着凉。正常的洗澡也是没有问题的，月经期间洗澡建议洗淋浴，不要洗盆浴也不要泡澡就可以了。

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来月经是可以洗头的，现在卫生条件比较好，很多女性都有每天洗澡、洗头的习惯，如果月经期长时间不洗头也是不现实的。洗头后一定要注意早早的把头发弄干，就是用吹风机吹干，如果你不能这样的话，出去一定要把头部保暖，戴个帽子或者是处理一下。来月经期间一定要注意个人卫生，不但不禁止洗头，还要鼓励正常的洗澡。洗头时间不要过长，洗完之后尽快将头发擦干，然后用电风吹将头发吹干，不要引起头部着凉，头部着凉之后很容易引发头疼的症状。要注意个人卫生，每晚用温水清洗外阴，并勤换卫生巾。月经期间需要注意卫生，尤其是 *** 卫生，每日用温水清洗外阴，保持会 *** 的清洁和干燥，勤换卫生巾和护垫，不要穿紧身的非棉质 *** 。因此这段时间一定要注意个人卫生，避免感染，因为这时候如果感染不容易控制，可能加上抵抗力降低、盆腔充血等等这些情况，可能会导致非常严重的感染，给女性带来严重的危害。女性在月经期要注意保暖，避免接触凉的东西和食用寒性食物，以免引起身体的不适，另外还要加强营养，适当放松和休息，有助于身体的恢复。饮食方面可以吃新鲜的蔬菜和水果，以及含蛋白质丰富的食物，注意不要吃生冷、辛辣 *** 性的食物，以免引起胃肠不适，以及导致经血排出不畅、痛经等症状。洗澡也是可以的，但注意可以淋浴不要盆浴，水的温度要合适。在月经的时候饮食也是需要特殊注意的，不能吃生冷、辛辣 *** 性的食物，尤其是生冷的食物，会影响到血液循环的速度，导致经血排出不畅，就会出现痛经的症状。洗头后建议及时使用吹风机将头发吹干，或用干毛巾将头发擦干，洗头后不要急于出门，以免着凉、感冒。第禁止吃辛辣、 *** 、生冷的食物，比如像干锅、火锅、麻辣烫类，这类食物吃了以后可能会引起经血的增加，以及导致痛经等。在月经期更好少吃生冷的食物，和这个一样需要保温。正常的月经具有周期性和自限性，所以要保证月经周期规律，同时要避免寒凉、生冷、 *** 性大的食物，避免痛经的情况发生，注意保暖，避免过度的劳累或者过多的体育运动。同时要多注意休息避免过度劳累，月经期间不要有性生活。月经期注意卫生，每天清洗外阴，一定不要盆浴，可以采取淋浴。不要在月经期过性生活，以免引起感染。身体素质比较好的女性可以不用忌讳，但是也要注意防护，毕竟女性月经期还是比较特殊的。

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女性月经期间是可以洗头的，月经期间，由于体内激素的变化，女性会出现各种不适，比如头晕、恶心、呕吐、腹痛、甚至有些患者会出现头痛，严重时需要通过服用止痛药帮助缓解。

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能洗头。洗澡也是可以的，但注意可以淋浴不要盆浴，水的温度要合适。

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月经期间是可以洗头发的，月经期间洗头发建议避开月经量最多的两天，往往是月经来潮前两天月经量比较多，月经来潮的前两天尽量不洗头发。洗头后建议及时使用吹风机将头发吹干，或用干毛巾将头发擦干，洗头后不要急于出门，以免着凉、感冒。第禁止吃辛辣、 *** 、生冷的食物，比如像干锅、火锅、麻辣烫类，这类食物吃了以后可能会引起经血的增加，以及导致痛经等。

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月经期间可以洗头，月经期机体的抵抗力比较差，注意不要水温过低。正常的月经具有周期性和自限性，所以要保证月经周期规律，同时要避免寒凉、生冷、 *** 性大的食物，避免痛经的情况发生，注意保暖，避免过度的劳累或者过多的体育运动。同时要多注意休息避免过度劳累，月经期间不要有性生活。月经期注意卫生，每天清洗外阴，一定不要盆浴，可以采取淋浴。

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来月经是可以洗头的，现在卫生条件比较好，很多女性都有每天洗澡、洗头的习惯，如果月经期长时间不洗头也是不现实的。身体素质比较好的女性可以不用忌讳，但是也要注意防护，毕竟女性月经期还是比较特殊的。