养胃食谱一日三餐

有慢性胃炎的宝宝必须要有一个良好的饮食习惯，一日三餐要按时吃饭，或者少食多餐，饮食要清淡，少吃各种各样的零食，辣条是绝对禁忌。食谱4如出现咳嗽，咳痰不爽，痰有血丝，胸痛如锥刺，时有胸闷气急，口干，唇紫，大便秘结，小便少，色如浓茶时，可选用下列调补品。养成爱喝粥的习惯，在饭前喝一碗养胃粥。此外早餐可以选择吃热豆花搭配蔬菜，蔬菜宜清淡为佳，可以再吃馒头，面条也是早餐不错的选择可以养胃，可根据自己的喜好搭配不同的蔬菜调理汤汁，从而比较容易消化。

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胃不好饮食要尽量多样化，吃一些软的容易消化的食物，早餐要吃好，中午要吃饱，晚餐要吃少。周二：牛奶和荞麦面包，葱花土豆泥，清炒菠菜。

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首先建议患者还是需要通过药物来进行治疗，待症状基本消除后，再从生活中进行调理。胃不好可以有多种症状，比如胃胀、食欲差、胃痛、口干口臭、大便不成形、牙龈肿痛、食欲不振等，主要是胃黏膜损伤，从而出现糜烂性胃炎、浅表性胃炎、萎缩性胃炎以及胃溃疡的情况。也可以吃些养胃的中药食材，如山药、莲子、薏米粥等，都有利于保护十二指肠黏膜，促进食物消化吸收。先将萝卜捣碎或刨成丝，取其汁备用。如果有脾胃寒湿、胃寒，可以用生姜、砂仁、白豆蔻等药物温胃止痛。晚上可以多吃富含维生素A、B、C的食物，如新鲜蔬菜和水果，这些食物可以增强机体抵抗力，有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合。慢性胃炎的宝宝还要多喝稀饭，比如紫薯糯米稀饭、南瓜小米稀饭、青菜粥、猴菇虾仁粥，还可以在稀饭里撒上中药鸡内金粉，让宝宝一同吃下，健脾养胃的效果更好。食谱3当出现咳嗽气喘，喘咳中痰声漉漉，痰多而粘稠，胸闷疼痛，食欲差时，可选用下列调补品。但人参补气作用较强，可间断使用，不可常服。胃出血患者出院后应保持心情舒畅，减少情绪的波动，减少精神压力，不要立刻投入到高度紧张的工作中，尽量不要熬夜，定期回医院进行复查，如大便潜血试验或者胃镜等检查，判断患者疾病恢复情况。在主食的选择上，要以面食为主，比如葱花饼、鸡蛋饼、玉米馍馍、清汤面、西红柿鸡蛋面、紫菜虾仁面。这些食物既能补充热能和营养，通常又可使老年人的脾胃功能正常，增进食欲，减少腹泻等，具体流食分析如下。另外可以收集些养胃的食谱，每天做些养胃的食物。午餐主食可以选择面食，例如馒头、包子，搭配一些肉汤，例如排骨汤、猪蹄子汤、乌鸡汤等。胃酸的人群在饮食上还要注意避免吃生冷、辛辣 *** 性的食物，比如辣椒、芥末、酒类、酸性水果等，以清淡饮食为主。

优质回答(3)

胃酸的患者主要是由于消化不良、慢性胃炎、反流性食管炎等疾病引起，在日常饮食中可通过改变饮食习惯，比如适当吃碱性食物、富含蛋白质的食物，也可以适当饮茶，以适当缓解胃酸不适等症状。

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早餐吃一些温热的粥类比较养胃，人体在经过一晚上的休息后，早上醒来常会感到没有胃口，此时适合喝一些稀软的粥类，或者面条、面汤类的食物。如果有脾胃寒湿、胃寒，可以用生姜、砂仁、白豆蔻等药物温胃止痛。晚上可以多吃富含维生素A、B、C的食物，如新鲜蔬菜和水果，这些食物可以增强机体抵抗力，有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合。

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早餐吃一些温热的粥类比较养胃，人体在经过一晚上的休息后，早上醒来常会感到没有胃口，此时适合喝一些稀软的粥类，或者面条、面汤类的食物。食谱3当出现咳嗽气喘，喘咳中痰声漉漉，痰多而粘稠，胸闷疼痛，食欲差时，可选用下列调补品。但人参补气作用较强，可间断使用，不可常服。胃出血患者出院后应保持心情舒畅，减少情绪的波动，减少精神压力，不要立刻投入到高度紧张的工作中，尽量不要熬夜，定期回医院进行复查，如大便潜血试验或者胃镜等检查，判断患者疾病恢复情况。在主食的选择上，要以面食为主，比如葱花饼、鸡蛋饼、玉米馍馍、清汤面、西红柿鸡蛋面、紫菜虾仁面。

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做完痔疮手术以后一定要保持大便的通畅，防止便秘，上火，饮食方面应清淡一些，选择容易消化吸收的食物，肠胃功能恢复以后，尽量选择一些软食，流食。另外可以收集些养胃的食谱，每天做些养胃的食物。

优质回答(7)

十二指肠球部溃疡容易出现上腹部疼痛、早饱、消化不良，一般以空腹疼痛为主。胃酸的人群在饮食上还要注意避免吃生冷、辛辣 *** 性的食物，比如辣椒、芥末、酒类、酸性水果等，以清淡饮食为主。