怀孕可不可以吃柚子

怀孕是可以吃柚子的，柚子富含微量元素及多种维生素，能够补充身体所需的营养成分，同时还富含纤维素，能够润肠通便，帮助消化。建议孕妇平时饮食尽可能广泛多样化，不要偏食，多吃粗粮，多吃些鱼类、豆类，牛奶，鸡蛋等食物，多吃蔬菜水果。

优质回答(1)

柚子孕妇可以吃，柚子含维生素C比较多，孕期吃柚子，可以补充维生素，同时可以防止孕期便秘。如果大量的吃柚子，可能会导致胃肠道不适，或者上火的症状。虽然柚子具有很多的好处，但是在怀孕期间注意任何食物都不要过量进食。

优质回答(2)

孕妇能够吃柚子，吃柚子的好处有很多。所以孕期的饮食应当荤素搭配，饮食多样化。柚子里面含有的微量元素也比较多，比如钙、镁、钾等对身体有好处，怀孕初期适当的吃一点是可以的，但是需要注意更好不要经常过量食用，以免对胃部产生 *** ，出现腹泻、腹痛等各种问题。孕期饮食是需要注意的，营养要均衡，可以多吃一些富含蛋白质的食物，也可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果。柚子口感酸甜，对于孕吐比较严重的孕妇来说，还会有缓解孕吐的作用。孕期更好定期B超检查，看看宝宝的发育情况。柚子中还含有丰富的叶酸，在怀孕的时候吃柚子能够补充叶酸，预防胎儿发生神经管畸形。另外，吃柚子可以补充叶酸，可以预防贫血等，建议每天吃一小瓣。但是经常腹泻的孕妇，是不建议过多食用的。尤其是维生素c对胎儿的皮肤发育有一定的好处。柚子营养丰富，含有多种维生素。在怀孕期间除了柚子，其他各类温补的水果也要吃。柚子里的维生素C，含量远远超过于其它水果。并且柚子里还含有叶酸，而叶酸具有预防胎儿畸形的作用。在怀孕期间多吃含蛋白质和维生素丰富的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，多喝水，孕早期禁食生冷、寒凉、 *** 性食物。

优质回答(3)

孕妇在怀孕早期可以吃柚子，柚子是一种酸酸甜甜的食物对身体有好处，而且柚子里面含有的维生素C比较多，能够补充身体缺乏的维生素。

优质回答(4)

柚子富含丰富的维生素，孕妇可以适当的吃一些，为身体补充维生素。孕期更好定期B超检查，看看宝宝的发育情况。柚子中还含有丰富的叶酸，在怀孕的时候吃柚子能够补充叶酸，预防胎儿发生神经管畸形。

优质回答(5)

怀孕可以吃柚子的，柚子不仅有增强体质的功效，还可以降低血糖，预防贫血及妊娠期糖尿病的发生，同时还含有大量的叶酸，维生素c，b，钙，铁，锌，钾等微量元素及矿物质，能够补充体内所需的营养，促进胎儿的生长发育，但是一次性不要吃太多。但是经常腹泻的孕妇，是不建议过多食用的。尤其是维生素c对胎儿的皮肤发育有一定的好处。

优质回答(6)

怀孕期间可以适当的吃柚子。在怀孕期间除了柚子，其他各类温补的水果也要吃。柚子里的维生素C，含量远远超过于其它水果。

优质回答(7)

怀孕初期是可以吃柚子的，但需要注意吃室温放置的柚子，而不能吃冰箱冷藏的，这样就不会有任何影响。在怀孕期间多吃含蛋白质和维生素丰富的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，多喝水，孕早期禁食生冷、寒凉、 *** 性食物。