西瓜皮的功效与作用

茶叶味苦、甘，微寒，入心、肺、脾经。其实，夏天的饮食应以清补为主，健脾、祛暑、化湿为原则。被蚊子叮咬后红肿奇痒时，可切一小片芦荟叶，洗干净后掰开，在红肿处涂擦几下，就能消肿止痒。

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西瓜是夏季消暑的首选水果，吃完西瓜以后都习惯性的将西瓜皮给扔了，实际上西瓜皮的功效与作用也有很多，既可以食用也可以药用，可谓是好处多多，西瓜皮的丝和煮熟的瘦肉丝可以一起凉拌食用，也可以和鲜荷叶、丝瓜一起炖煮食用，也可以和红枣一起作为茶饮，或在绿豆汤中加入西瓜皮同煮食用，做法花样百出，有什么好处：1、除痱子：取新鲜的西瓜皮，洗静之后捣碎，捣成汁涂抹身上5-6分钟后用温水洗净，或者直接用西瓜皮轻轻擦搓10分钟，再用水冲净，每天一次，在酷暑的时节坚持使用，不仅可以防治痱子，避免或者消除皮肤的瘙痒，还可以使皮肤变得光滑；2、晒后修复：对于急性晒伤，除了在医生的指导下应用一点抗炎药物，在家可以做简单的处理，比如用西瓜皮来敷晒伤的肌肤，把西瓜皮切成小薄片，敷在晒伤的皮肤处，如果晒伤情况较为严重，可以先将西瓜皮放进冰箱冷藏室冻一会儿再冰敷，坚持一周左右，治疗晒伤的效果还是比较明显的；3、软化血管：西瓜皮的利尿作用比瓜瓤要更优，可以促进人体新陈代谢，减少胆固醇的沉积，软化及扩张血管；4、缓解口腔溃疡：如果口腔长包或者是口腔溃疡，可以将西瓜皮烤焦、研磨，含在口中，治口舌生疮问题，西瓜霜实际上就是这么来的，也可以将西瓜皮同绿豆一起熬然后喝汤，作为平时预防上火的良饮；5、预防中暑：夏季天气比较炎热，孩子外出游玩的时候非常容易中暑，大人可以在外出前将西瓜皮洗干净，洗干净后切一下外面那层绿的薄皮，加水煎煮30分钟，去掉渣然后加适量白糖或者冰糖，凉后饮用可以预防中暑。煎饮，利小便热淋。在大锅里注满水，放入纱布包，大火烧开。之一粥绿豆粥绿豆有“食中佳品，济世之食谷”之美称。

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西瓜皮可以利尿、消肿、清热、解暑，还可以解毒、去痱。还有薰衣草、猪笼草、天竺葵、七里香、食虫草、驱蚊草等，都可达到驱蚊的作用，还美化了环境。西瓜皮也可用于制作面膜，对皮肤有很好的滋润效果。夏天许多爸爸妈妈喜欢让宝宝光着脚穿鞋，其实是不可取的。质脆易碎，无臭，味淡。消炎：对于症状较重或有继发感染的患儿，可内服抗生素消炎，同时及时清洗并消毒被叮咬的局部，适量涂抹红霉素软膏等。在炎热的夏季，吃西瓜能够起到解暑生津、利尿消肿、缓解疲劳的作用。更佳烹调方式：西瓜可以生吃，也可以拿来榨汁。材料：干乌梅(半斤)、山楂(半斤)、桂花(一两)、甘草(一两)、冰片糖或者红糖。方法：干乌梅和山楂加水泡开，连同少量的桂花和甘草将泡开的乌梅和山楂用纱布包起来。中医认为西瓜皮凉，性凉味甘，归心胃及膀胱经，可以清热、解暑、利尿，堪称夏天的守护神，但是脾胃虚寒、消化不良、肾功能不全的患者人群应该少用、少吃，糖尿病患者不宜多吃西瓜，而且打开存放的西瓜及西瓜皮就不要应用了，就是时间长的就不宜使用。更佳搭配：可以适当加一些祛湿的食材一起煲汤，如陈皮、冬瓜、葱白等。如《温病经纬》中的清暑益气汤，西瓜翠衣配合西洋参清热解暑，益气生津，还配伍石斛、麦冬、黄连、知母等，养阴生津清热。在公园里更好带宝宝到有树阴、通风好的地方，这样可以尽可能得远离蚊虫群的侵扰。临床上可以用西瓜皮做成凉菜来辅助治疗相关的疾病和症状，其可以改善咽喉部出现的干燥、瘙痒，以及咳嗽、咳痰，这些都是其治疗方向，也可以通过西瓜皮来祛除肺热所导致的相关症状。之一粥绿豆粥绿豆有“食中佳品，济世之食谷”之美称。更佳搭配：将木耳和银耳用温水泡发后，与冰糖和水一起，放蒸笼中蒸熟，制成双耳汤，具有滋阴润肺、补肾健脑的功效。小的时候每天洗三次澡，下午洗时就放宝宝花露水。咳嗽时则可以用鲤鱼与少许川贝一起煮汤食用，可止咳平喘。之一菌木耳木耳味甘、性平，归胃、大肠经，具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血等功效。暑热容易夹湿，导致小便不利，西瓜皮利尿除湿，使湿邪随小排而出，可以配伍冬瓜皮、生姜皮。

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西瓜皮又名西瓜翠、西瓜翠衣、碎秋，为葫芦科西瓜属植物西瓜的中果皮，削去外果皮及残留的果肉，洗净后晒干使用，具有利尿、促进新陈代谢、清暑解热等功效。

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西瓜皮可以修复紫外线所晒伤后的皮肤，切除绿皮在皮肤上擦拭，能够很好的修复皮肤；可以治疗咳嗽，咽干，咽痒，止咳化痰，将西瓜皮清洗后进行煮沸，对肺热止咳有很好的帮助；西瓜还有防中暑的功效，它既可以消火解暑，也可以防止中暑；还可以起到治疗便秘，达到瘦身的功效，因为西瓜皮可以通顺肠道，所以可以减去身体内的脂肪。方法：干乌梅和山楂加水泡开，连同少量的桂花和甘草将泡开的乌梅和山楂用纱布包起来。

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野田七叶子通常是指野三七叶，即竹节参叶，为五加科植物竹节参的叶子，通常在秋季采收，可鲜用或晒干后服用。更佳搭配：可以适当加一些祛湿的食材一起煲汤，如陈皮、冬瓜、葱白等。如《温病经纬》中的清暑益气汤，西瓜翠衣配合西洋参清热解暑，益气生津，还配伍石斛、麦冬、黄连、知母等，养阴生津清热。在公园里更好带宝宝到有树阴、通风好的地方，这样可以尽可能得远离蚊虫群的侵扰。

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1.清热解暑功效：用西瓜皮煮水，特别适用于夏季，具有解暑作用，而且还具有生津止渴作用，可用于治疗中暑、胸闷、恶心、呕吐、头晕、口干舌燥、咽喉炎等症状。之一粥绿豆粥绿豆有“食中佳品，济世之食谷”之美称。更佳搭配：将木耳和银耳用温水泡发后，与冰糖和水一起，放蒸笼中蒸熟，制成双耳汤，具有滋阴润肺、补肾健脑的功效。

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西瓜是夏季消暑的首选水果，吃完西瓜以后都习惯性的将西瓜皮给扔了，实际上西瓜皮的功效与作用也有很多，既可以食用也可以药用，可谓是好处多多，西瓜皮的丝和煮熟的瘦肉丝可以一起凉拌食用，也可以和鲜荷叶、丝瓜一起炖煮食用，也可以和红枣一起作为茶饮，或在绿豆汤中加入西瓜皮同煮食用，做法花样百出，有什么好处：1、除痱子：取新鲜的西瓜皮，洗静之后捣碎，捣成汁涂抹身上5-6分钟后用温水洗净，或者直接用西瓜皮轻轻擦搓10分钟，再用水冲净，每天一次，在酷暑的时节坚持使用，不仅可以防治痱子，避免或者消除皮肤的瘙痒，还可以使皮肤变得光滑；2、晒后修复：对于急性晒伤，除了在医生的指导下应用一点抗炎药物，在家可以做简单的处理，比如用西瓜皮来敷晒伤的肌肤，把西瓜皮切成小薄片，敷在晒伤的皮肤处，如果晒伤情况较为严重，可以先将西瓜皮放进冰箱冷藏室冻一会儿再冰敷，坚持一周左右，治疗晒伤的效果还是比较明显的；3、软化血管：西瓜皮的利尿作用比瓜瓤要更优，可以促进人体新陈代谢，减少胆固醇的沉积，软化及扩张血管；4、缓解口腔溃疡：如果口腔长包或者是口腔溃疡，可以将西瓜皮烤焦、研磨，含在口中，治口舌生疮问题，西瓜霜实际上就是这么来的，也可以将西瓜皮同绿豆一起熬然后喝汤，作为平时预防上火的良饮；5、预防中暑：夏季天气比较炎热，孩子外出游玩的时候非常容易中暑，大人可以在外出前将西瓜皮洗干净，洗干净后切一下外面那层绿的薄皮，加水煎煮30分钟，去掉渣然后加适量白糖或者冰糖，凉后饮用可以预防中暑。咳嗽时则可以用鲤鱼与少许川贝一起煮汤食用，可止咳平喘。之一菌木耳木耳味甘、性平，归胃、大肠经，具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血等功效。暑热容易夹湿，导致小便不利，西瓜皮利尿除湿，使湿邪随小排而出，可以配伍冬瓜皮、生姜皮。