男性内分泌失调

男性内分泌失调常表现为嗜睡、心烦易怒、精力不够旺盛、性功能减退、生理功能下降、脱发、痤疮、多毛这些情况，所以男性内分泌失调，一般是从饮食上去调理。在专科医生的指导下，使用合理的局部治疗、物理治疗，甚至某些中医调理治疗，最重要的是健康的生活方式培养，改变内分泌失调，合理均衡的营养，少油、少盐、少糖，科学的运动帮助改善心肺功能，减轻压力。另外男性内分泌失调最终还可导致垂体病变，此为男性内分泌失调所致的最严重的症状。大部分男性内分泌失调，性激素都没有问题，只是单纯的内分泌代谢紊乱，这种情况下，只要调整好心态就可以。

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男性也会出现内分泌失调，一般发生于40-55岁年龄段，也可以早至35岁或延迟到65岁。引起男性内分泌失调的原因有很多，具体如下：精神心理因素，心理原因对内分泌的影响是比较大的，由于现在的男性普遍工作压力大，精神紧绷，容易出现忧郁、愤怒、急躁等情绪，从而干扰到内分泌系统，引起内分泌失调。可以服用相关药物，例如口服睾酮来补充体内雄激素含量。

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男性内分泌失调的症状表现有很多：首先，最明显能够看到的症状表现是面部痤疮增长、面色暗沉，这通常是由于某些不良的因素诱发的内分泌失调导致。备孕期间的男性也可以多吃锌含量高的食物，锌直接参与 *** 的生存与活动。中等强度的有氧运动和耐力运动，每周五次以上，每次40分钟以上，运动的时候要达到微微出汗，微微喘，能说话不能唱歌，更佳的心率170次/分减年龄，喜欢的运动方式包括快走、慢跑、游泳甚至结合器械，把运动养成爱好，终身都会获益。调理内分泌主要是先从其原因下手，通常也是从饮食，情绪等方面进行调理。竹笋在感冒、咳嗽的患者是适当可以服用的，但是针对剧烈咳嗽，吃竹笋只是辅助的食疗，还要建议检测血常规，必要时拍胸片，看咽下有无充血、炎症和肺部的情况，及时的调整诊断和治疗方案，可能需要积极地使用抗菌素控制感染，这样效果更好。男性内分泌失调常常伴有激素水平异常和腺体功能异常，如垂体、肾上腺、男性睾丸等器质性病变或者功能性紊乱，从而引起机体激素水平异常。有的严重的还出现脱发、脸上长痘、糖尿病、前列腺增生、甲状腺功能的减退或异常、失眠、精神萎靡。针对青春期人群进行生活饮食调整之后，一般都可以缓解临床症状。皮肤异常：当男性患者内分泌失调时，体内的雄性激素水平可能不稳定，易使代谢功能受到影响，此时皮脂腺可能会分泌过剩，易出现长痘、毛发旺盛等症状；性功能障碍：当男性内分泌失调时，可能会使激素分泌异常，从而可能会导致性功能下降、 *** 降低等；精神萎靡：男性内分泌失调时可能会导致神经功能异常，易出现疲劳、乏力等精神萎靡的症状。本身竹笋具有滋阴凉血、清热化痰、解渴除烦、清热益气，对咳嗽有一定治疗作用。第饮食方面，饮食调理上，食物应多品种，多变化，搭配合理，多食蔬菜、水果，少吃油腻及 *** 性的食品。生活种应注意休息，不要熬夜、过度劳累等，禁忌烟、酒。不合理的饮食。第男性患者的睾丸功能出现异常，症状比较轻时出现睾丸功能降低，会导致男性勃起障碍，如果睾丸功能严重时，会导致男性出现不育症。同时应该查一下甲状腺激素，如果发生甲状腺激素水平升高，即发生了甲亢，需要给予治疗。睾丸功能的异常，其中表现比较轻的是睾丸功能的低下，可能会导致勃起功能的障碍，严重时可能引导致男性的不育症。除此之外也应该进行生活方式调整，尽量避免食用辛辣、 *** 性食物。环境因素，内分泌是通过分泌激素来发挥它的功能，而激素的分泌有昼夜更替、季节变化的节律。

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男性出现内分泌失调时，建议平时注意饮食情况，多补充维生素，多吃新鲜的蔬菜和水果，禁忌辛辣 *** 性食物，忌烟酒，平时可适量的活动锻炼，晨起跑步，也可到健身房健身，同时注意避免不良情绪，保证充足的睡眠，早睡早起，在工作上要保持良好的心态，不要过度紧张，放松心情，如果没有改善，这时可以用药物治疗，以避免男性内分泌失调严重。

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男性内分泌失调的治疗方法有很多，但治疗前要明确病因，通常男性内分泌失调是由于气血不足引起的功能衰退，要调节内分泌就要使其气血通畅，促进血液循环，从内到外整体调理。针对青春期人群进行生活饮食调整之后，一般都可以缓解临床症状。皮肤异常：当男性患者内分泌失调时，体内的雄性激素水平可能不稳定，易使代谢功能受到影响，此时皮脂腺可能会分泌过剩，易出现长痘、毛发旺盛等症状；性功能障碍：当男性内分泌失调时，可能会使激素分泌异常，从而可能会导致性功能下降、 *** 降低等；精神萎靡：男性内分泌失调时可能会导致神经功能异常，易出现疲劳、乏力等精神萎靡的症状。本身竹笋具有滋阴凉血、清热化痰、解渴除烦、清热益气，对咳嗽有一定治疗作用。

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感冒、咳嗽可以吃竹笋。第饮食方面，饮食调理上，食物应多品种，多变化，搭配合理，多食蔬菜、水果，少吃油腻及 *** 性的食品。生活种应注意休息，不要熬夜、过度劳累等，禁忌烟、酒。不合理的饮食。

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如果男性出现内分泌失调一定要及时调理，因为只有及时调理才能阻止其不育甚至是更严重的方向发展。同时应该查一下甲状腺激素，如果发生甲状腺激素水平升高，即发生了甲亢，需要给予治疗。

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男性出现内分泌失调的症状之后，应该进行生活饮食习惯的调整，减少辛辣、 *** 性食物的食用率，多补充维生素、纤维素、水分，多运动都可以促进外周血液循环的代谢速度，从而起到缓解内分泌失调的症状。除此之外也应该进行生活方式调整，尽量避免食用辛辣、 *** 性食物。环境因素，内分泌是通过分泌激素来发挥它的功能，而激素的分泌有昼夜更替、季节变化的节律。