人流后注意事项和饮食

人流手术后饮食方面需要选择清淡、容易消化的食物，进食时还需要注意少量多餐进食，避免暴饮暴食，以防发生胃肠道的不适。所以需要注意多吃容易消化的食物，并且可以适当吃一些补血的食物。

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人流是人工流产的简称，指在怀孕早期通过负压吸宫来终止妊娠。女性做完人流手术不能做体力活动，禁止熬夜，一定要注意休息，一个月内禁止盆浴和性生活。流产后1个月禁止进行性生活，在人流后还没有恢复的时候，容易使生殖器感染，引起妇科炎症。恢复性生活后应采取避孕措施，避免再次怀孕。

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人流后的注意事项和饮食有以下几点：一、女性做完人流后要注意多吃一些新鲜水果和蔬菜，多吃高蛋白的食物，多给身体补充营养，避免吃生冷、辛辣 *** 性的食物，否则让女性身体很难恢复。禁止 *** 生冷、辛辣的食物主要是因为人工流产是通过手术的方式对 *** 内膜进行刮除， *** 内膜存在大量脱落和出血，并且存在伤口。对于冰冷、寒性的食物，等身体恢复后再去食用。如果 *** 流血时间长大于7-10天，或者 *** 流血量明显多于月经量，需要及时B超检查，了解宫腔恢复情况。其中药物流产后需保持绝对卧床休息2-3天，人流术后更佳休息时间在21-30天。鸡蛋枣汤有补中益气、养血的作用，适用于贫血，还有流产后的女性。平时每天可以吃点西兰花、白菜、红萝卜、牛肉等，水果像香蕉、苹果也都是可以吃的。术后要注意避孕，3个月之内不建议再次怀孕。鸡蛋枣汤。女性在人工流产后在食用的时候也不要过量，应该是少量多餐，注意防止胃肠道不适应的情况发生。一般术后一个月左右会恢复正常月经。如果术后40天不来月经，也需要及时B超检查，了解 *** 内膜的厚度。但是也要注意适当节制，不要吃得太多，以免引起营养过剩。加强饮食流产后1个月内需格外重视饮食，增加营养供给，多食用蛋白质丰富的食物，如肉类、蛋类、豆制品、鱼类等；多食用高维生素的食物，如新鲜蔬菜等。但是人工流产手术之后不建议吃凉的、辛辣、 *** 的食物，因为可能会影响 *** 的恢复，也不建议吃太油腻的食物，因为人工流产手术之后胃肠功能比较弱，如果吃了油腻的食物，可能会造成胃肠功能的不适。注意外阴的干燥、清洁，一个月内避免性生活，适当服用抗生素，避免继发盆腔炎。流产术后蛋白质的供应要保证足够，因此可多吃鸡肉、鱼肉、猪瘦肉、蛋类、奶制品以及豆制品等等。术后禁食生冷、辛辣 *** 的食物，不能抽烟、喝酒等。

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人流后饮食的注意事项有：一、可以喝乳鸽枸杞汤。

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人流后饮食的注意事项有：一、可以喝乳鸽枸杞汤。平时每天可以吃点西兰花、白菜、红萝卜、牛肉等，水果像香蕉、苹果也都是可以吃的。术后要注意避孕，3个月之内不建议再次怀孕。鸡蛋枣汤。

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人工流产术后注意事项和饮食：之一，从饮食方面一定要补充瘦肉蛋白，鸡蛋，牛奶类，富含多种维生素的新鲜蔬菜水果，忌食寒凉性食物。一般术后一个月左右会恢复正常月经。如果术后40天不来月经，也需要及时B超检查，了解 *** 内膜的厚度。

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人工流产之后的注意事项和饮食：首先，在人流之后要禁止性生活，禁止盆浴一个月，在月经恢复之后才可以恢复性生活和盆浴。加强饮食流产后1个月内需格外重视饮食，增加营养供给，多食用蛋白质丰富的食物，如肉类、蛋类、豆制品、鱼类等；多食用高维生素的食物，如新鲜蔬菜等。

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人工流产术后适当休息半个月，禁性生活一个月，注意保暖，注意外阴的清洁卫生。注意外阴的干燥、清洁，一个月内避免性生活，适当服用抗生素，避免继发盆腔炎。流产术后蛋白质的供应要保证足够，因此可多吃鸡肉、鱼肉、猪瘦肉、蛋类、奶制品以及豆制品等等。术后禁食生冷、辛辣 *** 的食物，不能抽烟、喝酒等。