喝牛奶会上火吗

喝牛奶一般不会上火，上火是人体阴阳失衡所致，可能是因为吃多了辛辣、炒制食物，可以在医生的指导下，通过一般治疗、药物治疗等方式缓解。中医认为，牛奶味甘平，性微寒，具有滋阴解热毒、润肠通便、补虚作用，饮用不上火。如果哺乳期出现不适需要去医院进行检查，根据具体情况合理治疗，如果吃药更好停止哺乳。

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牛奶是生活中比较常见的一种饮品，中医认为牛奶性微寒，能起到辅助降火的作用。如果是喝牛奶引起上火，可以多喝温开水，喝菜汁、果汁、蜂蜜水可以有效缓解。期间还需要多注意休息，不可以过度劳累，有利于身体恢复。当喝牛奶后出现便秘、上火症状时，可以多喝温开水，或进食富含膳食纤维的新鲜蔬菜和水果等，促进胃肠蠕动，增加机体消化和吸收的速率。

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牛奶里含有脂肪、蛋白质以及钙质，含有大量的水，其实一般来说不会上火。在喝牛奶时也要注意适量，不可以暴饮暴食，以免引起脾胃不适。因此，牛奶不是一个上火的东西，有的人乳糖不耐受，对牛奶里边的乳糖过敏，所以会出现腹泻、消化不良的现象，可以改成喝酸奶或者牛奶，少量多次、逐渐的去适应牛奶中的乳糖。西医认为，牛奶包含蛋白质、钙、磷等成分，适当喝牛奶还能补充营养，若自身伴有该类营养物质缺乏或身体虚弱的情况，也能通过喝牛奶辅助减轻症状，辅助个人健康。平日喝牛奶之前也要注意看保质期和生产日期，不要喝过期、变质或劣质牛奶，以免损害脾胃健康。除此之外，部分人对牛奶中的蛋白不耐受，无法消化和吸收，也会出现便秘、上火的症状，或伴有腹泻、胃肠绞痛、呕吐等症状。上火多为经常晚睡、近期情绪持续低落、大量进食辛辣饮食等因素，使得身体中的阴阳失衡、津液亏损，热邪堆积所致，多会伴随面色泛红、大便发干、盗汗等不良症状，下火多为凉性或寒性药材的功效，而牛奶为性平的食物，故既没有上火的作用，也没有下火的效果。特别对于胃肠功能较弱的婴幼儿来讲，他们身体吸收牛奶营养物质的能力更弱。解决上火的最有效的办法就要喝温开水，水是宝宝更好的"良药”，可以两次喂奶间加喂一次水。一般治疗：上火后，应注意保持良好的饮食习惯，应以清淡、易消化饮食为主，适当吃苦瓜、黄瓜、西瓜、梨等，还要注意少食多餐、多饮水。除此之外，在牛奶中加入蜂蜜，也可以解决牛奶上火的问题。哺乳期需要保持室内空气清新，更好不要吃 *** 的食物，也不能吃凉的食物，会对宝宝产生不良影响。中医认为牛奶性微寒，可以润肺胃、补虚损、生津通便，牛奶中含有蛋白质，70%是水分，可以给身体补充营养和水分，能够清热解毒，去肝火。因此导致喝奶粉后出现牙龈肿痛、咽喉肿痛等上火症状。无论是成年人还是婴幼儿，在喝完牛奶之后，更好能多喝点温开水。若不适症状难以忍受，建议及时到医院就诊治疗。如果是婴幼儿，还可以在每天下午给他们喂果汁、菜汤之类、含水分多的食物。

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牛奶没有上火作用也没有下火作用，平日在喝的过程中应控制好摄入量，适量喝牛奶对自身健康有益处。

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宝宝吃牛奶上火多与个人体质因素或饮用过量等因素有关，可以采取如下措施:1、如上火仅有轻微的眼屎增多、 *** 发红、大便干燥等症状，给宝宝适量多饮水，已添加辅食的宝宝可以适量给予泥状、碎末状或块状的蔬菜或水果，一般症状可缓解；2、如上火症状严重，宝宝出现大量黄绿色黏稠状眼屎、大便困难或严重便秘等现象，应停止饮用牛奶，改用奶粉喂养。特别对于胃肠功能较弱的婴幼儿来讲，他们身体吸收牛奶营养物质的能力更弱。解决上火的最有效的办法就要喝温开水，水是宝宝更好的"良药”，可以两次喂奶间加喂一次水。

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喝牛奶不会上火。

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牛奶中含有丰富的蛋白质以及钙、铁、锌、铜、铜等矿物质，具有补虚损、益肺胃、养血生津、润燥解毒之功效，所以说喝牛奶是不会引起上火的，如果喝牛奶后出现上火的症状，往往是由于其他原因造成的，比如天气炎热摄入水分不足以及工作压力大、情绪不好等会导致上火，会出现心烦易怒，口舌生疮，小便黄等症状，可以口服中药牛黄清胃丸进行调理。除此之外，在牛奶中加入蜂蜜，也可以解决牛奶上火的问题。哺乳期需要保持室内空气清新，更好不要吃 *** 的食物，也不能吃凉的食物，会对宝宝产生不良影响。中医认为牛奶性微寒，可以润肺胃、补虚损、生津通便，牛奶中含有蛋白质，70%是水分，可以给身体补充营养和水分，能够清热解毒，去肝火。

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喝牛奶一般不会上火。无论是成年人还是婴幼儿，在喝完牛奶之后，更好能多喝点温开水。若不适症状难以忍受，建议及时到医院就诊治疗。如果是婴幼儿，还可以在每天下午给他们喂果汁、菜汤之类、含水分多的食物。