腿抽筋什么原因引起的

脚抽筋可以有很多原因而导致，比如:1.缺钙而导致的。腰椎间盘突出或者脊柱退行性改变，压迫神经根，会引起神经支配区域痉挛性疼痛以及麻木症状。如果腿部频繁的出现肌肉抽筋现象，那么应该及时的到医院进行就诊。

优质回答(1)

腿经常抽筋的原因可考虑以下几个方面：之一、可能为腿部肌肉受寒，导致局部肌肉抽搐痉挛而引起腿部抽筋。另外一部分人白天活动过多，组织代谢产生酸性物质以后也会导致肌肉痉挛。运动量大，出汗多，导致体内液体和电解质大量丢失而引起肌肉抽搐。第其他别的抽筋原因是因为有些人得些内分泌疾病，比如甲状旁腺功能亢进，有些是像腰椎间盘突出压迫神经根导致腿疼痛，引起腿肌肉痉挛、疼痛的情况，基本上腿抽筋主要原因就这些。

优质回答(2)

腿抽筋主要是由于血液中的钙离子浓度降低所造成，包括骨质疏松或者一过性低钙血症。由于下肢静脉血栓或者静脉曲张导致下肢血管狭窄，腿部肌肉供血不足，发生缺血性痉挛。身体内的激素分泌不均衡，特别是老年人容易出现脚抽筋的症状。一过性低钙血症有的时候是因为着凉、劳累或者孕妇，这种情况短期内通过一些补钙疗法就能够得到治愈。还有就是正在发育期的青少年和老年患者如果出现腿抽筋，也不排除是由于缺钙所导致，所以一定要明确原因，通过补钙或多吃含钙高的食物，比如牛奶、豆浆、奶制品、鱼虾类食物，然后有效地缓解症状。所以，患者平时要注意腿部保暖，运动时也要掌握适量的度，且要做好肌肉放松运动。同时，可以加强一些适当的体能锻炼，如户外运动、跑步、慢跑或者静蹲动作，都非常有好处。当血钙浓度降低以后可以引发肌肉的兴奋性增高而引起肌肉痉挛。多见于夜间被子没盖好腿露在外面，受凉以后可引发肌肉不自主的收缩。抽筋是肌肉痉挛的俗称，是指肌肉突然不自主的强烈收缩的现象。长时间运动或走路，身体过于疲惫，导致乳酸堆积；若睡眠时间过长，导致血液循环减慢，细胞内二氧化碳堆积，也会造成抽筋。第过度活动，运动时间过长导致体内大量水分及电解质丢失，引起水、电解质紊乱而引起的抽筋。在寒冷环境中，或者夜间腿脚长时间暴露在被子外面，寒冷环境会 *** 肌肉引起腿脚抽筋。一旦软组织间隙的炎症物质比较多就会 *** 周围的肌肉、筋膜产生痉挛现象也就是所谓的抽筋的现象。如果经过以上的对症治疗，短期之内腿抽筋的症状没有任何的改善，应该及时的去正规医院就诊，不要耽误病情。如果排除了低钙血症所引起的腿抽筋状况，考虑和精神因素有一定的关系。对于这种情况，一般来讲，局部进行推拿、 *** 充分放松以后，只要注意休息，抽筋现象就可以得到明显改善。

优质回答(3)

腿抽筋在日常生活中是比较常见的情况，引起腿抽筋常见原因有以下几类：一、腿部受凉，由于天气转凉或者夜间睡眠时双腿露在外面导致腿部着凉，继而出现抽筋的情况。

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腿抽筋有可能是局部着凉、运动过度、缺钙等原因引起的。多见于夜间被子没盖好腿露在外面，受凉以后可引发肌肉不自主的收缩。

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腿部肌肉抽动，在医学上角度讲，这属于一种肌肉的痉挛状态。长时间运动或走路，身体过于疲惫，导致乳酸堆积；若睡眠时间过长，导致血液循环减慢，细胞内二氧化碳堆积，也会造成抽筋。第过度活动，运动时间过长导致体内大量水分及电解质丢失，引起水、电解质紊乱而引起的抽筋。

优质回答(6)

腿总是抽筋，最常见的原因是由于缺钙引起的，由于青少年、孕产妇以及中老年时期钙的需求量增多或者摄入量不足，导致血钙降低，神经肌肉的兴奋性增高，发生痉挛性收缩引起抽筋，通过针对性的补钙可以有效缓解症状。一旦软组织间隙的炎症物质比较多就会 *** 周围的肌肉、筋膜产生痉挛现象也就是所谓的抽筋的现象。如果经过以上的对症治疗，短期之内腿抽筋的症状没有任何的改善，应该及时的去正规医院就诊，不要耽误病情。

优质回答(7)

可以引起腿部抽筋的原因有很多，比如长时间的运动、保持一个姿势使肌肉过度疲劳、身体内血钙含量过低、腿部着凉、肌肉或肌腱的轻裂伤等。对于这种情况，一般来讲，局部进行推拿、 *** 充分放松以后，只要注意休息，抽筋现象就可以得到明显改善。