血小板低吃什么食物补得快

孕妇出现血小板低，可以尝试吃以下几种食物来进行补充：1、可以吃芝麻、花生米等，因为这两种食物具有养血、生血的作用，可以升血小板，缓解血小板低的现象。中医认为血热则妄行，出血属热者，宜选用性偏寒凉的食物，蔬菜、水果中性凉的多对止血有利，可在饮食配餐中加用。其它引起血小板减少的原因，如药物性、自身免疫病、白血病、再生障碍性贫血等需解除病因、治疗原发病才能提升血小板。

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血小板偏低，为了提升血小板，主要应根据引起血小板降低的病因，针对病因给予相应的药物，来提升血小板，目前还没有发现食物可以提升血小板。血小板如果重度低下，升高比较困难，像这种情况下，还需要考虑应用输注血小板的方式，但是也很难维持长的时间。尤其是荸荠、莲藕、荠菜、黑木耳、鱼等更佳。

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血小板低更大的风险就是出血，尤其是当血小板低于30x10^9/L时，出血风险相对较大，饮食上应以软食为主，其目的是减少口腔牙龈、黏膜破溃出血，而不是通过食物来提升血小板，目前为止，没有任何食物有提升血小板的功效。如果是免疫性血小板减少症引起的血小板低，吃饭的时候要注意不能吃硬的东西，也不能吃过于烫的东西，避免过硬、过烫的东西损伤口腔黏膜，而引起严重的出血。饮食方面也可以增加血小板，适当补充高蛋白饮食，比如鱼、鸡蛋、蛋白粉等，还有猪脚之类的，这也是中成药物里面的成分，可以升高血小板的。属于久病气虚、神疲乏力者，血小板减少的饮食中还可使用黄芪、红枣、山药、花生米、枸杞子、桂圆肉等煲粥、煨汤。当患者出现血小板低的症状时，虽然通过食疗的方法可以起到一定的改善病程的作用，但是食物并不能起到治疗疾病的效果，患者还应当及时到正规的医院，在医生的指导下进行药物治疗，争取早日康复。临床上引起血小板偏低的原因主要有：第感染，各种细菌病、毒感染后可引起血小板降低，治疗主要是给予广谱抗生素、抗病毒药物进行治疗，当感染控制以后血小板计数才能恢复正常。另外，大血小板数目偏低，还可以遵医嘱采用促凝血因子合成药，比如维生素K1片等。无花果、葡萄干也可经常食用。至于食疗，由于多数血小板减少症不是营养缺乏引起的，因此，没有食物有明确提升血小板数功能，老百姓常说口服“花生皮”提升血小板数，但临床没有观察到疗效，也没有科学依据。当血小板破坏速度变慢，免疫细胞对血小板的攻击力变弱，这种情况下血小板自然就会逐渐恢复，所以一定要看原因。第再生障碍性贫血，引起血小板降低，治疗给予环孢素、雄激素、抗胸腺细胞球蛋白、抗淋巴细胞球蛋白、细胞生长因子等。要供给高蛋白的饮食，饮食中宜多选用牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品。蔬菜、水果中性凉者多对止血有利，可在饮食配餐中应用，尤其是以荸荠、莲藕、荠菜、黑木耳、梨、鲜枣等更佳。但是，如果血小板严重的减低，比如血小板低于5万，就不能单纯的依靠食物，就需要到医院去做检查，查明引起血小板减少的原因。比如是免疫性血小板减少症、重型再障、急性白血病引起。蔬菜中含铁量较高的油菜、荠菜、芹菜、大头菜、菠菜、番茄等食物可以经常食用。至于食疗，由于多数血小板减少症不是营养缺乏引起的，因此，没有食物有明确提升血小板数功能，老百姓常说口服“花生皮”提升血小板数，但临床没有观察到疗效，也没有科学依据。建议去医院明确病因，很多疾病包括自身免疫性疾病，甚至幽门螺旋杆菌感染，都会出现血小板下降，找到原因再给予治疗，才是更加客观的做法。

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1、血小板低建议多吃寒性食物：比如各种蔬菜水果，因为这对血小板降低导致的出血有利，尤其是芥菜、木耳、梨子、莲藕；2、血小板低可以导致贫血，所以多吃补血的食物：动物肝脏、瘦肉、猪蹄、鸡蛋、牛肉、油菜、番茄、菠菜、香菇；3、血小板低应该多吃健脾、益气的食物：各种坚果、葡萄干等；4、对于平常有乏力、精神不好者，可以在煲汤时放些黄芪、大枣、山药、枸杞子、元肉等。

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血小板低的病人，饮食中宜多选用牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品。另外，大血小板数目偏低，还可以遵医嘱采用促凝血因子合成药，比如维生素K1片等。无花果、葡萄干也可经常食用。至于食疗，由于多数血小板减少症不是营养缺乏引起的，因此，没有食物有明确提升血小板数功能，老百姓常说口服“花生皮”提升血小板数，但临床没有观察到疗效，也没有科学依据。

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血小板低会影响止血的功能，要给予重视，还要看低的程度。第再生障碍性贫血，引起血小板降低，治疗给予环孢素、雄激素、抗胸腺细胞球蛋白、抗淋巴细胞球蛋白、细胞生长因子等。要供给高蛋白的饮食，饮食中宜多选用牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品。蔬菜、水果中性凉者多对止血有利，可在饮食配餐中应用，尤其是以荸荠、莲藕、荠菜、黑木耳、梨、鲜枣等更佳。

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血小板低有各种类型的原因，具体如下：1、血小板产生不够，由于血小板生成不足，关键要看血小板为什么会减少；假如是再生障碍性贫血，主要的情况是骨髓不能长出足够的血小板，在这种情况下，主要要使用包括环孢素或者清除淋巴细胞的治疗，然后让自身的淋巴细胞不要自己攻击自己的造血种子，在这种前提下加入 *** 造血的成分，包括现在常用的促进血小板生成的药物，这种情况下血小板可以逐渐回升；2、血小板的破坏太快，假如是急性白血病，这种情况要通过化疗，把骨髓里面的坏的白血病细胞清除掉，血小板这条生产线才有可能恢复正常的生产，血小板才有可能会逐渐地恢复正常；3、血小板的分布情况不正常，导致循环不够；假如血小板低是由于消耗太快、血小板寿命过度缩短，这种情况下要另外处理，比如免疫性血细胞减少症或者系统性红斑狼疮；由于人体体内有些相关的抗体，以及免疫细胞不断攻击血小板，那么骨髓已经加班加点，不断地产生新的血小板，但它的死亡速度超过了骨髓的生长速度，在这样的前提下，就要使用免疫抑制剂，包括糖皮质激素、环孢素等药物。比如是免疫性血小板减少症、重型再障、急性白血病引起。

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血小板低就是指外周血中血小板的数量低于10万，如果血小板轻度的减低，比如8万左右，一般情况下可以通过食物来提高血小板，常用的食物有黄芪、红枣、山药、带皮花生米、枸杞等。至于食疗，由于多数血小板减少症不是营养缺乏引起的，因此，没有食物有明确提升血小板数功能，老百姓常说口服“花生皮”提升血小板数，但临床没有观察到疗效，也没有科学依据。建议去医院明确病因，很多疾病包括自身免疫性疾病，甚至幽门螺旋杆菌感染，都会出现血小板下降，找到原因再给予治疗，才是更加客观的做法。