生蚝壮阳是真的吗

生蚝是一种海鲜食品，深受人们喜爱，营养非常丰富，含有丰富的锌元素以及牛磺酸和钙元素，还含有大量的氨基酸以及一些维生素，食用后有一定的壮阳补肾功效。无法直接判断淡菜和牡蛎哪个壮阳效果好，淡菜和牡蛎是两种不同的中药材，淡菜为贻贝科动物贻贝、翡翠贻贝及其他贻贝类的肉，具有补肝肾、益精血以及消瘿瘤的功效。中医中药中具有补肾壮阳作用的药物包括鹿角、淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉、锁阳等，在中药配方中经常会用到这些药。同时生蚝含有精氨酸、锌等物质，这类物质可以辅助合成男性 *** ，促进荷尔蒙的分泌，有利于提高性功能，可以起到一定壮阳作用，但生蚝不能替代药物，不能治疗疾病，对生蚝过敏和体虚体寒的人群忌吃，避免产生不良影响。在中医上认为可以壮阳的食物中，大多都是微量元素锌含量比较丰富的食物。

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生蚝和牡蛎都具有一定的壮阳作用，都属于海产品，在临床应用这些补肾壮阳的中药有很多品种，在应用的时候有以下几种方法：1、泡水服用：就是用它来泡水，代表药物有人参、大枣、枸杞等，还有一些中成药，如知柏地黄丸丸、六味地黄丸、金匮肾气丸、壮腰健身丸、补气丸、补肾丸、左归丸，右归丸等。所有药物均需要在医生指导下才能使用，以免药不对证，影响自身健康。

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韭菜可以壮阳，但是效果不是很强。2019-09-1510:30。只有通过药物才可以起到一定的补肾壮阳作用，生蚝作为食物并不能出现明显的效果。此外，生蚝和韭菜同服不仅可以增进食欲，而且还有强化身心的作用，适合心脑血管疾病的人群，由于韭菜它本身有比较好的散瘀活血作用，而牡蛎也是有软坚散结的功效。而且单味中药的治疗疗效也可能微不足道，或者疗效并不一定显著。如果男性出现肾阳亏虚，也可以多吃一些牛肉、羊肉、生蚝、牡蛎、大虾等食物，壮阳效果比较好。生蚝还可以美容养颜，预防一些疾病的出现，增强人体的免疫力，促进血液循环，而且还可以促进智力的发育，对人体的益处还是很多的。中医认为生蚝属于偏寒性的食物，若食用过多可能会引起腹泻、腹痛等不适的现象，尤其对于脾胃虚寒等人群，更应注意适量。牡蛎是敛阴潜阳、止汗固精的，韭菜也是补肾壮阳的，两个食材搭配起来可以受到更好的补肾效果。韭菜属于辛辣 *** 性食物，性属辛热，能够使人体阳气通畅，并能补充人体阳气。专家总结：韭菜对于壮阳的作用很小，但是韭菜营养丰富，作为食物来说对人体有一定的好处。但是韭菜中的锌含量极少，每100g韭菜中锌含量仅有0.43mg左右。能够软坚消肿，对于甲状腺结节、甲状腺单纯性肿大的患者，如果适当食用生蚝有非常好的软坚消肿的作用。

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生蚝是一种海鲜食品，深受人们喜爱，营养非常丰富，含有丰富的锌元素以及牛磺酸和钙元素，还含有大量的氨基酸以及一些维生素，食用后有一定的壮阳补肾功效。

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吃海鲜可以壮阳，像常见的有生蚝、大虾、螃蟹等海鲜，含有丰富的锌元素。如果男性出现肾阳亏虚，也可以多吃一些牛肉、羊肉、生蚝、牡蛎、大虾等食物，壮阳效果比较好。生蚝还可以美容养颜，预防一些疾病的出现，增强人体的免疫力，促进血液循环，而且还可以促进智力的发育，对人体的益处还是很多的。

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生蚝的功效具体如下：1、可以为机体补充丰富的锌元素，在促进伤口愈合、提高食欲方面的作用非常明显。中医认为生蚝属于偏寒性的食物，若食用过多可能会引起腹泻、腹痛等不适的现象，尤其对于脾胃虚寒等人群，更应注意适量。牡蛎是敛阴潜阳、止汗固精的，韭菜也是补肾壮阳的，两个食材搭配起来可以受到更好的补肾效果。

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女性吃以下几种食物补肾的效果更好:之一种，甲鱼，甲鱼具有滋阴清热、养肾补虚的功效；第二种，生蚝，生蚝可以提高女性的性能力；第三种，山药，山药具有补肾涩精的功效，用来治疗肾虚、肾的 *** 不足；第四种，枸杞，枸杞具有良好的滋肾养肝功效，用来治疗由于过于劳累导致的阴液亏损，可以缓解腰膝酸痛、内热消渴等症状。专家总结：韭菜对于壮阳的作用很小，但是韭菜营养丰富，作为食物来说对人体有一定的好处。

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生蚝可以补充肾阴，生蚝具有的作用是可以平肝潜阳，益阴，软坚散结，收敛固涩，还可以宁心安神，益智健脑。能够软坚消肿，对于甲状腺结节、甲状腺单纯性肿大的患者，如果适当食用生蚝有非常好的软坚消肿的作用。