抽筋是什么原因引起的

出现腿抽筋的症状：1、可能是因为短时间内进行了剧烈的运动，肌肉内乳酸异常堆积，出现肌肉收缩功能的异常，从而导致腿抽筋的症状。第是雌激素水平下降。大量的运动以后，随着出汗，大量的电解质和水份的丢失。不常见的原因有严重腹泻及呕吐，情绪过度紧张，以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良，局部受压，血液循环不良都可以导致肌肉抽筋。还可以嘱咐病人，适当的功能锻炼，可以加强局部的肌肉力量，可以防止钙质流失。

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腿抽筋在医学上又称为肌肉痉挛，引起肌肉痉挛的原因有很多，常见于：1、寒冷的 *** ，特别是在冬天寒冷的夜晚，由于小腿肌肉受凉而出现肌肉痉挛。同时也要多晒太阳，促进钙的吸收。抽筋的原因还有缺血，由于血管的原因，比如动脉硬化或者血管这些疾病造成的肢体的血供减少，在这种情况下机体可能会出现抽搐。第电解质紊乱，例如营养不良，缺钙，大汗过后，都容易发生肌肉抽筋。还有的人是因为全身的因素，比如说对于一些中老年人或者绝经后的女同志，出现了重度骨质疏松的情况，重度骨质疏松的临床表现就是包括全身的骨痛、抽筋，甚至还有身高变矮、弯腰驼背，容易发生脆性骨折等等。

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腿部抽筋实际上是腿部的肌肉痉挛，容易发生的夜间或凌晨，导致肌肉痉挛出现的原因与身体缺钙和夜间受凉受凉有关系。过度劳累、睡眠障碍以及休息过度或不足，引起血液循环减慢，较多的代谢产物堆积于肌肉中，引起抽筋。环境温度突然改变。如果是因为运动过度而造成的手脚抽筋，可能是需要让患者多休息，甚至在抽筋的位置用消除软组织肿胀，还有消除无菌性炎症的药物来缓解症状。可能由于大脑内部有占位性的病变，或者是由于外伤或者是先天发育性的因素，导致大脑的器质性的损伤，继而引起上述病理变化。运动强度过大，时间过久，肌肉疲劳而出现肌肉抽筋；钙质摄入不足，骨质疏松，过量服用维生素D导致低钙血症而诱发肌肉抽筋。外界环境的寒冷 *** ，局部受凉，血液循环障碍。因此手脚抽筋要根据产生原因的不同，而选择有针对性的用药治疗，才能获得比较好的临床疗效。孕妇因为缺钙也会导致抽筋，同样可以通过补充钙质来缓解症状。因为在肌肉收缩过程中，钙离子起着一个非常重要的作用，当血液中的钙离子浓度低于正常值时，肌肉的容易出现兴奋从而导致肌肉的痉挛或者是出现抽筋的症状，好发于青少年这个时期。另外长时间行走或者长时间剧烈运动，以及持续剧烈的呕吐腹泻，导致电解质紊乱，也会出现肌肉的抽筋。另外部分年轻人有时也会出现腿抽筋，多见于运动过度后，或由于夜间睡觉受凉导致的肌肉痉挛，也会产生肌肉抽筋现象。夜间抽筋多半与着凉受寒，长时间的受压以及缺钙等有关，如果伴有长期的慢性疾病以及恶病质也会引起抽筋的症状。

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腿抽筋常见以下的几个原因：1.血钙水平过低，肌肉应激性增加，而发生痉挛。

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导致身体经常抽筋的原因有许多，有以下几种：1、缺钙，青春发育期由于身体对钙的需求量增大，在饮食中补给不足。

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患者总是抽筋的原因，具体如下：1、缺钙：钙离子可以抑制神经肌肉接头的兴奋性，缺钙的时候神经肌肉接头的兴奋性增高，常常会引起手足抽搐。孕妇因为缺钙也会导致抽筋，同样可以通过补充钙质来缓解症状。

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1.患有类风湿关节炎以及骨关节炎等，会使机体的钙流失，导致缺钙，引起抽筋。因为在肌肉收缩过程中，钙离子起着一个非常重要的作用，当血液中的钙离子浓度低于正常值时，肌肉的容易出现兴奋从而导致肌肉的痉挛或者是出现抽筋的症状，好发于青少年这个时期。

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造成抽筋的原因有很多，具体要分为老年人抽筋与青年人抽筋，如果是老年人抽筋，考虑是年龄增长，骨骼中的钙物质以及骨量不断流失造成的，骨质增生、骨质疏松、关节炎也可引发抽筋，如果平时受凉也会引起抽筋。另外部分年轻人有时也会出现腿抽筋，多见于运动过度后，或由于夜间睡觉受凉导致的肌肉痉挛，也会产生肌肉抽筋现象。夜间抽筋多半与着凉受寒，长时间的受压以及缺钙等有关，如果伴有长期的慢性疾病以及恶病质也会引起抽筋的症状。