十大不建议买的羊奶粉

由于现在奶粉的加工工艺比较先进，不管是羊奶粉还是牛奶粉，里面的营养成分基本与母乳一样。因为人工喂养首选的还是牛奶粉和羊奶粉，所以要根据它的不足进行补充，避免疾病的发生，也就可以达到预防的目的。适用于营养不良、虚劳赢弱、消渴反胃、肺痨、患有慢性肾炎的人。羊奶中维生素E含量高，可以美容养颜，延缓衰老，适合女性服用。

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婴儿喝牛奶比羊奶好，而且中国的《婴幼儿营养指南》也是提到，如果没有母乳或者缺乏母乳时要以牛奶配方为主，而不建议食用羊奶。羊奶粉的脂肪结构与母乳相同，多次饮用也不会在体内形成脂肪堆积，还有是羊奶中含有与母乳相近的丰富的矿物质、微量元素、多种维生素、牛磺酸，同时羊奶中富含有母乳相同的上皮细胞生长因子，可以有助于宝宝的生长发育，所以喝羊奶粉是非常好的。羊奶中富含脂肪和蛋白质，长期大量喝羊奶，可能会增加体重，所以不建议肥胖人群饮用。如果饮用了未煮熟的羊奶，还有可能影响消化功能。

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在选择奶粉的过程中，金标准是越接近母乳的奶粉，越补充了人奶不良之处的奶粉，它的售价就越贵。另外要注意鲜羊奶的食品卫生问题，建议饮用灭菌后的鲜羊奶，或需要对鲜羊奶进行煮沸灭菌，以免对身体健康产生不利影响。还有蒸发奶，蒸发奶是将鲜牛奶蒸发到原容量的一半，同时加一倍的水到原浓度，比较方便，但价格贵，成分近似于鲜奶，其中的蛋白质凝块经蒸发后变得细小，脂肪球变小，容易被婴儿消化和吸收。对于代谢问题导致的周身不适有很好的辅助治疗作用。羊乳的缺点就是含有维生素B12和叶酸稍微少，长期服用应该有导致大细胞贫血的危险，注意补充也就一样了。鲜羊奶里面的营养成分更接近于母乳，比较适用于婴幼儿。坏处由于羊奶粉是高蛋白食物，对于部分人群，一次性摄入过多可能引起腹泻。羊奶中的脂肪属于短链脂肪为主，就是它的脂肪小球比牛奶要小，所以更好消化一些。还有蒸发奶，蒸发奶是将鲜牛奶蒸发到原容量的一半，同时加一倍的水到原浓度，比较方便，但价格贵，成分近似于鲜奶，其中的蛋白质凝块经蒸发后变得细小，脂肪球变小，容易被婴儿消化和吸收。因为人工喂养首选的还是牛奶粉和羊奶粉，所以要根据它的不足进行补充，避免疾病的发生，也就可以达到预防的目的。目前推荐1岁以前避免摄入鲜牛奶，就是1岁以前的小婴儿，尽量不要吃鲜牛奶，还有部分的脱脂奶和全脂奶粉，首选的还是牛奶粉和羊奶粉，还有酸奶也是鲜牛奶经过生化后所得到的，可通过加入乳酸杆菌发酵或加入一定量的弱酸杆菌使乳汁变酸，酸牛奶在成分上与鲜牛奶相近，但乳块变小，更利于消化、吸收，特别适合于消化不良和腹泻的小儿食用。另外，还有情况就是如果脾胃虚弱的孩子吃了羊奶粉以后，可以有效的改善脾胃功能息肉的情况。好处易被人体吸收：羊奶粉所含的蛋白质比例更接近人乳，并且含有短链脂肪酸，脂肪颗粒更加细小，容易被人体吸收，适宜消化能力较弱的人群；微量元素丰富：羊奶粉所含的微量元素和矿物质略高于牛奶，可以为人体提供充足的营养物质，羊奶粉中的钙和磷含量比较高，能够起到补钙、补磷的作用，适用于发育旺盛的青少年、婴幼儿以及哺乳期妇女；提供能量：羊奶粉蛋白质含量比较高，属于优质蛋白饮食，被摄入后可以在体内分解产生能量，为生命活动提供能量支持，为机体的新陈代谢提供原料。比如对牛奶过敏的人可以试试羊奶，对羊奶过敏的人也可以试试牛奶，可以换着试一下或者搭配着吃都是比较好的。羊奶粉的坏处就是口感上比较差。

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羊奶粉的利在于羊奶的脂肪颗粒体积较小，相对于牛奶来说更加容易吸收。

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吃羊奶粉与高血压没有明确的相关性，羊奶粉是食物，从现代医学来讲，适合用于营养不良，吸收障碍，低蛋白的人群；从中医来讲，羊奶粉性质偏温，适合虚寒体质的人服用，虚寒体质主要表现为畏寒，容易疲劳，提不起精神，面色偏白，喜食用热食，遇冷则出现胃部不适，手足偏凉，大便偏稀，小便色清。坏处由于羊奶粉是高蛋白食物，对于部分人群，一次性摄入过多可能引起腹泻。羊奶中的脂肪属于短链脂肪为主，就是它的脂肪小球比牛奶要小，所以更好消化一些。还有蒸发奶，蒸发奶是将鲜牛奶蒸发到原容量的一半，同时加一倍的水到原浓度，比较方便，但价格贵，成分近似于鲜奶，其中的蛋白质凝块经蒸发后变得细小，脂肪球变小，容易被婴儿消化和吸收。

优质回答(5)

婴儿是可以长期服用羊奶的，但是需要给婴儿补充一些叶酸，因为羊奶里面没有叶酸，长期服用羊奶有可能会引起巨幼红细胞性贫血。目前推荐1岁以前避免摄入鲜牛奶，就是1岁以前的小婴儿，尽量不要吃鲜牛奶，还有部分的脱脂奶和全脂奶粉，首选的还是牛奶粉和羊奶粉，还有酸奶也是鲜牛奶经过生化后所得到的，可通过加入乳酸杆菌发酵或加入一定量的弱酸杆菌使乳汁变酸，酸牛奶在成分上与鲜牛奶相近，但乳块变小，更利于消化、吸收，特别适合于消化不良和腹泻的小儿食用。

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在宝宝出现腹泻期间，建议尽量不要喝羊奶粉。

优质回答(7)

羊奶粉和牛奶粉纯鲜的就是刚从挤出来的鲜羊奶和鲜牛奶相比，鲜羊奶是比鲜牛奶更接近人母乳的比例，可能更好消化吸收，也更符合人的需要，如果分开来看，牛奶中蛋白质含量虽然比较高，比羊奶中要高一些，但是它的比例不太合适，尤其是乳清蛋白的比例。比如对牛奶过敏的人可以试试羊奶，对羊奶过敏的人也可以试试牛奶，可以换着试一下或者搭配着吃都是比较好的。羊奶粉的坏处就是口感上比较差。