燕窝的功效与作用及禁忌

燕窝主要是指金丝雨燕分泌出来的唾液，混合其他物质制成的巢穴，营养价值非常的丰富。分布于东南亚及太平洋各岛屿上，中国主要分布于福建、海南等沿海地区，燕窝中含有一些蛋白质。若产妇对蛋白质过敏或为过敏体质，吃燕窝后可能会诱发过敏，出现恶心、呕吐、皮肤瘙痒等过敏症状；患病人群：产妇出现感冒、胃肠炎等疾病，胃肠功能受到影响，若再吃燕窝可能会增加胃肠负担，容易引发消化不良，出现腹胀、腹痛、便秘等症状，会增加治疗难度，不利于病情控制。

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燕窝的营养价值很高，性平，味甘，适当的食用对身体是比较好的，含有的水溶性蛋白质，氨基酸和多种矿物质，如钙，铁，磷，镁，可以增强人体的抵抗力，补充体力，缓解疲劳，滋阴润燥，益气补中。在临床上的作用，更多的是治疗身体虚弱的患者，特别是长时间肺部疾病，比如慢性支气管炎、阻塞性肺气肿、长时间的哮喘等，这些呼吸道的疾病都适合通过燕窝进行进补。

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燕窝中含有丰富的蛋白质活性物质、燕窝酸、碳水化合物、铁、钠、钾等微量元素，可以为人体提供能量，可以促进细胞的再生功能，可以恢复元气，治愈人体疾病造成的损伤。燕窝对儿童和青少年：可以增强抵抗疾病的抵抗力，促进脑部的发育，使反应灵敏。还可以治疗吃不下去东西，叫噎膈反胃，都是燕窝所能够治疗的。还具有排毒的功效，特别对于女性而言，长期吃的话，能够起到抗衰老的作用。燕窝主要是养阴润燥，补益中焦，补益脾胃。燕窝还能够强心，促进心肌功能，增强心脏功能，具有明显的降血压功效。平时吃燕窝可以做成燕窝莲子羹。燕窝实际上男女都可以用，入肺经、胃经跟肾经，有养阴润燥、益气补中的作用，可治疗虚损，以及肺痨，也就是肺结核出现的咳嗽、咳血的病症。还具有排毒的功效，特别对于女性而言，长期吃的话，能够起到抗衰老的作用。经常吃燕窝，还可以起到提高人体免疫力的作用。现代医学发现，燕窝可以促进免疫功能，有延缓人体衰老，延年益寿的功效。燕窝也用于咳嗽、喘的病症的治疗，用于咳血、吐血，有止血的功效，另外燕窝可以用于治疗痢疾，像久痢、气血的耗伤可以用它来治疗，也可以用于疟疾，疟疾散发久了之后整个气血耗伤非常大，可以治痢疾，而且滋养身体。中医认为燕窝养阴润燥，益气补中。为雨燕科动物金丝燕用吐出的一种黏胶性的唾液在悬崖峭壁上筑的巢，遇风硬化，洁白晶莹，半透明状，多见于热带沿海地区。除此之外，燕窝还可以美容养颜，特别有助于人体的胶原蛋白的补充，可以很好地使皮肤营养得到改善。条件性必需氨基酸有13种。从中医角度来讲，燕窝本身属于补益类的药物，性平、味甘。

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燕窝是一个非常名贵的一个补品，具有补益的作用，燕窝甘平，入心经肺经跟肾经这三条经。

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燕窝主要是指金丝雨燕分泌出来的唾液，混合其他物质制成的巢穴，营养价值非常的丰富。燕窝实际上男女都可以用，入肺经、胃经跟肾经，有养阴润燥、益气补中的作用，可治疗虚损，以及肺痨，也就是肺结核出现的咳嗽、咳血的病症。还具有排毒的功效，特别对于女性而言，长期吃的话，能够起到抗衰老的作用。

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燕窝的蛋白质含量是很高的，一般100克燕窝，可以含高达50克的蛋白质，含有丰富的矿物质，活性蛋白和胶原蛋白，因为对身体的功效还是比较多的，特别适合于一些身体免疫力低下，脾胃虚弱或者是怀孕的人群。现代医学发现，燕窝可以促进免疫功能，有延缓人体衰老，延年益寿的功效。

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燕窝亦称燕窝菜，燕根，是一种珍贵的补品。燕窝也用于咳嗽、喘的病症的治疗，用于咳血、吐血，有止血的功效，另外燕窝可以用于治疗痢疾，像久痢、气血的耗伤可以用它来治疗，也可以用于疟疾，疟疾散发久了之后整个气血耗伤非常大，可以治痢疾，而且滋养身体。中医认为燕窝养阴润燥，益气补中。

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燕窝有滋阴润肺作用，对咳嗽日久导致的干咳少痰，久咳不止，或咳痰带血有缓解作用。除此之外，燕窝还可以美容养颜，特别有助于人体的胶原蛋白的补充，可以很好地使皮肤营养得到改善。条件性必需氨基酸有13种。从中医角度来讲，燕窝本身属于补益类的药物，性平、味甘。