眼近视了怎样做才能有好转

近视眼能否恢复正常，主要是看近视是真性还是假性的。因为在这个时期近距离用眼比较多，学习压力比较大，并且经常使用电子产品。应该首选光学矫正验光配镜，应以更低度数获得正常视力就可，若对于高度近视或双眼屈光参差较大者可选择配角膜接触镜。

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眼睛近视一旦发生，没有办法能够使度数降低或者度数恢复，只能通过一定的方式控制近视度数的增长，或者矫正近视度数，提高视力。真性近视不能通过相应的措施使其度数降低，唯一能够采取的措施是验光配镜手段来矫正度数，故只有假性近视才能够使度数回退，使近视眼变好。近视眼发展的因素取决于眼轴、角膜的曲率，一般随着年龄的增长，眼轴会逐渐增长，眼球的长度不可能回退，只可能是稳定或者增加，因此目前所做的所有措施是让近视眼减缓加深。眼部 *** ，两眼自然闭合，依次 *** 眼周围的穴位，手法轻柔，以局部有酸胀感为度，每天早晚中各三次，循环进行，这样能够起到恢复视力的作用。

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真性近视是无法恢复正常的，所以近视无法根本治愈，对于已经是真性近视眼的患者，要做的是尽量养成良好的用眼习惯，抑制近视的进一步发展。然后一定不要长时间的、过分的近距离用眼，比如说用眼40-50分钟以后，一定要休息10分钟左右，让眼睛得到一个放松、缓解的状态，一定要注意不要过分用眼。此外，多做户外运动，可以练习打乒乓球、羽毛球等，锻炼眼部睫状肌的调节力。同时要注意一定要多户外活动，现在研究表明，在有阳光情况下户外活动，非常有利于控制近视的发展，每天应该不少于两个小时的户外活动，对防控近视有非常明显的帮助。这三种方法都可以选择。眼睛近视可分为真性近视和假性近视两种，假性近视主要是由于睫状肌的过度收缩痉挛，引起的晶状体变凸，从而导致屈光力的改变所引起的近视，故从原理上来说，假性近视可以通过充分的休息眼睛以及相应的理疗措施，使睫状肌放松，从而使假性近视的度数降低，可恢复到正常视力状态。对于成年人，一般考虑配戴眼镜矫正，也可以通过激光手术矫正，或者用角膜塑形镜，但这是暂时的恢复视力。角膜塑性镜是通过晚上一过性的压迫角膜，让第二天早晨视力达到正常。在这里需要特别指出的是，配戴框架眼镜，只能帮助视物清晰，而没有控制近视度数进展的作用。在戴眼镜的基础上，还要特别注意用眼的习惯，也就是要培养良好的用眼习惯，比如说走路的时候、在行驶汽车的时候、躺着的时候不要看书、看手机。近视眼流行病学研究提示，增加户外活动是预防控制近视发展更佳方法。还有一个非常重要的方面就是多一些阳光下的户外活动，青少年应该每天不低于两个小时的户外活动，这样有利于控制近视的发展。如果度数在600度以上，目前可以采取配戴框架眼镜和进行屈光手术的方式进行恢复。如果发现异常，需要及时进行干预，方法是可以让孩子多增加户外运动，尽量减少近距离用眼的时间，学习时保证姿势正确，调整好光线强度，注意用眼时间不宜过长。近视眼是遗传和环境因素引起，近视眼不可逆，近视眼度数可以通过手术恢复正常，目前没有有效药物治疗近视眼。真性近视眼是因为眼睛的眼轴已经变长，或者晶状体、角膜曲率变化导致。近视眼如果度数增加，真性近视往往是要靠激光手术进行矫正。

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近视眼变好转，目前是通过手术方法恢复近视眼屈光状态。

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眼睛近视了，如果是真性近视没有办法治疗恢复；如果是假性近视，可以通过彻底休息或者使用睫状肌麻痹剂点眼，使眼睛彻底放松而使视力恢复。角膜塑性镜是通过晚上一过性的压迫角膜，让第二天早晨视力达到正常。在这里需要特别指出的是，配戴框架眼镜，只能帮助视物清晰，而没有控制近视度数进展的作用。

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近视眼是不可能恢复正常的。在戴眼镜的基础上，还要特别注意用眼的习惯，也就是要培养良好的用眼习惯，比如说走路的时候、在行驶汽车的时候、躺着的时候不要看书、看手机。

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近视眼是遗传和环境因素引起的，遗传起决定性作用，近视眼不可逆，目前没有有效药物治疗，仅仅是矫正近视达到正常视力，方法是框架眼镜、隐形眼镜、角膜激光手术或有晶状体眼人工晶体植入手术。还有一个非常重要的方面就是多一些阳光下的户外活动，青少年应该每天不低于两个小时的户外活动，这样有利于控制近视的发展。如果度数在600度以上，目前可以采取配戴框架眼镜和进行屈光手术的方式进行恢复。如果发现异常，需要及时进行干预，方法是可以让孩子多增加户外运动，尽量减少近距离用眼的时间，学习时保证姿势正确，调整好光线强度，注意用眼时间不宜过长。近视眼是遗传和环境因素引起，近视眼不可逆，近视眼度数可以通过手术恢复正常，目前没有有效药物治疗近视眼。

优质回答(7)

近视眼有很多因素引起的，主要归纳于内因和外因，内因主要是遗传因素，外因是平常用眼的习惯及环境造成的近视。近视眼如果度数增加，真性近视往往是要靠激光手术进行矫正。