每天一根虫草有效果吗

虫草也称为冬虫夏草，食用虫草时不使用根来计数，一般以克数计数较精确，由于虫草的大小并不一致，比较常见的虫草大概三根为1g。在临床中可以应用于虚症，比如阳痿遗精、腰膝酸软等肾功能不足的症状，还可以治疗久咳虚喘、劳咳痰血等肺脏不足的情况。虫草是一种珍贵的中药材，它的作用对于肺肾的功能效果特别好，也可以应用虫草成药，比如金水宝、百令胶囊。

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虫草有蛋白质，热量，脂肪，微量元素等营养物质，能提高机体耐寒能力，减轻疲劳，有抗寒、抗疲劳的功效。另外婴幼儿和青少年也不宜虫草。目前冬虫夏草主要运用于各种肾功能不全、肾功能衰竭、肾小球肾炎、肾病综合症、糖尿病肾病等多种疾病。

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吃虫草有很多的好处，具体来说有以下几点：1、抗衰老，冬虫夏草进入人体之后，可以很好的促进体内血液流动、血管扩张以及改善微循环，促进新陈代谢，这样可以使皮肤的光泽度明显好转，养颜美容。有如下用途：做为保健来应用，各类人群都可以食用，达到补益精气，抗衰老，防病，健脑，强身目的。虫草中含有丰富的氨基酸，维生素，蛋白质和微量元素，可以促进伤口的愈合，有助于术后体力的恢复。它里面含有一种冬虫夏草素，能有效的抑制链球菌。由于其补益的作用比较强，所以也可以用于病后体虚，乏力自汗，恶寒怕冷的症状。可以治疗肾阳不足引起的阳痿早泄，以及肺气不足、肺肾两虚等引起的咳嗽、咳痰、咳血、呼吸困难等情况。由于药性是比较温和的，与其他的滋补品相比具有更广泛的药用和使用价值，可以用于年老体衰、病后体衰以及产后体虚的患者。在临床中冬虫夏草也是治疗慢性肾衰竭的主要用药，更多的是应用其成药，像金水宝等，对于虫草的应用更好在医生的指导下合理进行。冬虫夏草来源于麦角菌科真菌冬虫夏草菌的子座及其寄主蝙蝠蛾科昆虫蝙蝠蛾等的幼虫尸体，中医认为冬虫夏草性温味甘，入肾经、肺经，其主要功效是益肾补肺、止血化痰，可以与杜仲、淫羊藿、肉苁蓉等具有补肾阳作用的药物配合使用，用于治疗肾虚引起的腰膝酸软疼痛、头晕目眩、阳痿遗精等症状。还具有调节肝脏的功效，能减轻有毒物质对肝脏的损伤，对抗肝纤维化的发生。也可以用于肺肾两虚，肺失肃降，肾不纳气所致的久咳，虚喘，痰中带血等。再次还可以选择将虫草进行和其他食材的进行熬炖，也可以达到滋补身体的目的。女人每天吃一根冬虫夏草，也可以起到调理气血、美容养颜的作用，而且对于女人的月经不调、痛经也有一定的调理作用。虫体以色泽黄亮、丰满肥大、断面黄白色、子座短小者品质更佳。使用方法虫草可单用，也可搭配核桃仁等同用，以增强温肾助阳、强健腰膝的效果。虫草可以反复冲泡饮用，最后取出虫草食用。第二点，可以改善内分泌，现代人有肥胖等疾病，都是因为内分泌出现失调，特别女性多见，而且会出现脾气暴躁、身体衰老、脸上长斑，通过口服虫草可以改善。

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虫草又称为冬虫夏草，是一味具有很好的滋补作用的补益药，对于肺肾两虚的患者具有非常好的疗效。

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冬虫夏草可以入煎剂，在中药里可以与其他药物共煎。冬虫夏草来源于麦角菌科真菌冬虫夏草菌的子座及其寄主蝙蝠蛾科昆虫蝙蝠蛾等的幼虫尸体，中医认为冬虫夏草性温味甘，入肾经、肺经，其主要功效是益肾补肺、止血化痰，可以与杜仲、淫羊藿、肉苁蓉等具有补肾阳作用的药物配合使用，用于治疗肾虚引起的腰膝酸软疼痛、头晕目眩、阳痿遗精等症状。还具有调节肝脏的功效，能减轻有毒物质对肝脏的损伤，对抗肝纤维化的发生。也可以用于肺肾两虚，肺失肃降，肾不纳气所致的久咳，虚喘，痰中带血等。

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虫草有多种吃法，效果都差不多。再次还可以选择将虫草进行和其他食材的进行熬炖，也可以达到滋补身体的目的。女人每天吃一根冬虫夏草，也可以起到调理气血、美容养颜的作用，而且对于女人的月经不调、痛经也有一定的调理作用。

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虫草即冬虫夏草，40岁女人吃冬虫夏草具有补肾益肺、止血化痰的好处。使用方法虫草可单用，也可搭配核桃仁等同用，以增强温肾助阳、强健腰膝的效果。

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冬虫夏草属于一种名贵的养生食品，被称为软黄金，营养价值丰富，具有很好的温肾助阳，补气养血，益肺健脾的功效。第二点，可以改善内分泌，现代人有肥胖等疾病，都是因为内分泌出现失调，特别女性多见，而且会出现脾气暴躁、身体衰老、脸上长斑，通过口服虫草可以改善。