吃什么止咳化痰效果更好食物

想要达到止咳化痰的效果，可以通过调整饮食结构来帮助缓解症状。把梨块和冰糖放进锅中，加入水，煮制15分钟后即可食用，可以起到润肺止咳的作用。此外，陈皮泡水也可以起到一定理气化痰还有消食作用。

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老年人止咳化痰的食物主要有以下几种：之一种，罗汉果，具有清热解毒，化痰止咳的功效。白萝卜也不错，白萝卜属于平性的食物，具有下气、消食、润肺、解毒生津以及利尿通便的功效，可以治疗肺热、痰多、大小便不通畅的症状。如果用茶水进行代茶饮，能够起到明显的止咳化痰的功效。凡咳嗽属于风热或者肺热性的，都可以服用豆腐来进行治疗。不但可以增进食欲，而且可以增加饱腹感，促进肠道蠕动，还可以美白皮肤，对于失眠多梦、眼干眼涩、低血糖等症状也有很好的调节作用。

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常见的食物中菜花、花生、山药、白萝卜、丝瓜都具有清热化痰的功效。戒烟酒、浓茶，避免 *** 性气体伤及肺脏。豆浆，中医认为，豆浆有利水、润燥、清肺化痰效果，很适合秋天饮用。枇杷、梨子、白萝卜、都具有这个化痰的功效。无花果有清热化痰、理气的功效，可以用来治疗咳嗽、咳黄黏痰等热性咳嗽，冬瓜熬汤具有清肺化痰的功效，咳嗽、咳黄黏痰的热性咳嗽可以熬冬瓜汤来清肺化痰治疗。如果痰量比较大，还应该使用止咳、祛痰类的药物，比如盐酸氨溴索、氨溴特罗口服溶液。因为胖大海能够归肺和大肠经，通过清肺化痰、利咽、润肠通便，起到止咳化痰的作用。还有像橘皮、海蜇皮等，都有祛痰的作用。吃大蒜，大蒜有 *** 菌的作用，还有化痰和止咳的功效。白木耳也有化痰止咳的作用。除了这些食物以外鲜竹沥口服液、氨溴索口服液、必嗽平药物等止咳化痰效果也比较好。白萝卜下气化痰止咳，梨是润肺生津止咳。这些食物可以做成不同的食材来服用，比如冰糖雪梨、银耳雪梨、银耳红枣汤、蜂蜜柠檬水、山药粥、蜂蜜百合汤、清炒白萝卜等，都具有润肺、养肺、止咳、化痰的功效。从蔬菜角度来讲，胡萝卜、山药、土豆也有一定的止咳化痰的作用。第咳嗽期间可以适当吃杏，也能够起到镇咳祛痰、温肺散寒的效果。材料是大蒜2-3瓣，取大蒜拍碎以后放到碗中，加入半碗水，把碗加盖以后放入蒸锅，大火烧开以后改用小火蒸15分钟即可，当碗里的蒜水温热时再喝。

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止咳化痰类的食物有橘子、雪梨，枇杷、萝卜、山药、百合等均具有润肺、生津、化痰的作用。

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止咳化痰的食物如下：一、经常吃的胖大海，如果拿胖大海泡水来喝能够起着明显的化痰止咳的作用。如果痰量比较大，还应该使用止咳、祛痰类的药物，比如盐酸氨溴索、氨溴特罗口服溶液。

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很多水果都有止咳化痰的功效，主要有以下几种水果：之一、可以适当的吃点梨子，如果经常咳嗽、痰多，可以吃梨子或者煮冰糖雪梨水喝，梨子里面还有丰富的配糖体和鞣酸，可以有效的缓解咳嗽症状，起到止咳、平喘、化痰的功效。因为胖大海能够归肺和大肠经，通过清肺化痰、利咽、润肠通便，起到止咳化痰的作用。还有像橘皮、海蜇皮等，都有祛痰的作用。吃大蒜，大蒜有 *** 菌的作用，还有化痰和止咳的功效。

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具有润肺止咳、化痰效果的食物主要有梨、枇杷、冬瓜、百合、白萝卜等等。除了这些食物以外鲜竹沥口服液、氨溴索口服液、必嗽平药物等止咳化痰效果也比较好。白萝卜下气化痰止咳，梨是润肺生津止咳。这些食物可以做成不同的食材来服用，比如冰糖雪梨、银耳雪梨、银耳红枣汤、蜂蜜柠檬水、山药粥、蜂蜜百合汤、清炒白萝卜等，都具有润肺、养肺、止咳、化痰的功效。从蔬菜角度来讲，胡萝卜、山药、土豆也有一定的止咳化痰的作用。

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化痰止咳食物有很多种，像蔬菜类的，丝瓜、苦瓜、苦蒿、冬瓜、白萝卜、白菜等都可以起到一定程度上的润肺止咳作用。第咳嗽期间可以适当吃杏，也能够起到镇咳祛痰、温肺散寒的效果。材料是大蒜2-3瓣，取大蒜拍碎以后放到碗中，加入半碗水，把碗加盖以后放入蒸锅，大火烧开以后改用小火蒸15分钟即可，当碗里的蒜水温热时再喝。