缓解鼻子干燥的6个妙招

鼻腔很干燥，考虑是干燥性鼻炎引起。而干燥性鼻炎，除了以上的环境因素以外，常与患者生活地区的空气干燥、昼夜温差相差很大有关。其中病理性因素主要包括干燥性鼻炎、干酪性鼻炎、萎缩性鼻炎等。还要保持室内空气的湿润，不要让屋内太干引起鼻子干燥，在空气不好的地方或者雾霾天气要戴口罩，注意防护。

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如果鼻子太干燥，容易出血，可以考虑用润滑鼻腔粘膜的药物，比如复方薄荷脑滴鼻液来滴鼻子1-2滴/次，3次/天。鼻子干燥厉害的时候可以用冲洗鼻腔的药，比如从药店、网上或者从医院开生理海水冲洗器冲洗鼻腔，用一些油性的制剂，比如薄荷油滴鼻剂、薄荷樟脑滴鼻剂，也可以鼻腔里涂抹眼药膏，比如红霉素、四环素类的眼药膏，可以涂到鼻腔。

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鼻腔干燥，通常病人会有鼻腔出血、鼻子堵这些症状。长期慢性炎症使分泌物引流不畅，黏膜形成干酪样坏死物质，聚积在鼻腔和鼻窦，容易侵蚀鼻腔内黏膜、软骨和骨质，出现鼻子干、呼吸疼的症状。可以口服维生素B促使黏膜的愈合，需要适当锻炼身体增强体质，这样有利于慢性鼻炎的恢复。戒除烟和酒，饮食中禁食辛辣、燥热之物，多吃些蔬菜、水果，保持大便的通畅。全身的治疗，由于某些全身系统性的疾病可以引起鼻腔干燥，比如干燥综合征，这一类患者除了局部用药以外，还可以全身用药积极的治疗原发病。如工作或生活环境污染严重，空气中含有较多的粉尘，以及长期在干燥高温的环境中工作、长期吸烟者，都容易发生干燥性鼻炎的可能。考虑和患者的身体状况有关，如维生素的缺乏，导致鼻黏膜上皮干燥、黏膜局部抵抗力减退而发生。多喝水，多吃水果蔬菜，戒烟戒酒，不吃辛辣 *** 性食物。一方面可以用复方薄荷油滴鼻液进行滴鼻治疗，保持鼻腔湿润，同时可以应用生理盐水进行冲洗治疗，缓解鼻塞，鼻塞好转之后，这种症状大多可自行好转；阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征：由于夜间睡眠时，上气道反复发生塌陷，可堵塞气道，所以患者会代偿性地张口呼吸，从而导致空气直接从口腔进入，长此以往，容易使患者整个上呼吸道干燥，表现为鼻腔和喉咙很干，可伴有打鼾、憋气等症状。多喝水、多吃水果。饮食上少吃 *** 性的食物，多吃蔬菜、水果，促进鼻腔粘膜的生长。如果下鼻甲肿胀特别明显，将鼻腔里面正常通气的缝隙堵塞，考虑是肥厚性鼻炎。此时可以使用抗生素软膏，如红霉素软膏等，尽量在医生指导下使用弱效软膏，涂抹在局部鼻前庭的皮肤，以缓解干燥的症状。干燥症的患者也会出现鼻子干，或同时咽喉干燥、眼睛干等，需要到内科检查确诊治疗。感冒又称上呼吸道感染，是鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称，多由病毒感染导致。常见的症状就是鼻子干燥、干疼、结干痂，或者擤出鼻涕带血等等症状。鼻腔干燥可能和环境、气候有很大的关系，所以在气候比较干燥的时候，要在家里面使用加湿器改善屋内的湿度。使用加湿器。

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如果鼻子内感觉干燥而且伴有疼痛的症状，首先建议先查鼻内镜，看鼻腔有没有新生物或者有充血、肿胀的情况，甚至有没有鼻窦炎的情况引起这种疼痛的感觉。

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鼻腔干燥首先要改善工作、生活的环境，比如避免烟雾、粉尘、高温、寒冷的环境，戒除烟酒不良嗜好，保持室内空气的湿度。多喝水，多吃水果蔬菜，戒烟戒酒，不吃辛辣 *** 性食物。一方面可以用复方薄荷油滴鼻液进行滴鼻治疗，保持鼻腔湿润，同时可以应用生理盐水进行冲洗治疗，缓解鼻塞，鼻塞好转之后，这种症状大多可自行好转；阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征：由于夜间睡眠时，上气道反复发生塌陷，可堵塞气道，所以患者会代偿性地张口呼吸，从而导致空气直接从口腔进入，长此以往，容易使患者整个上呼吸道干燥，表现为鼻腔和喉咙很干，可伴有打鼾、憋气等症状。

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鼻子出现干燥的症状，需要在鼻腔黏膜局部使用滴剂或喷剂来改善鼻黏膜干燥的状况，常用的药物有复方薄荷滴鼻液、生理性海水等，也可以使用生理盐水或者专用的鼻腔冲洗液进行鼻腔冲洗，都可以对鼻黏膜的干燥状况有改善和滋润的效果。饮食上少吃 *** 性的食物，多吃蔬菜、水果，促进鼻腔粘膜的生长。如果下鼻甲肿胀特别明显，将鼻腔里面正常通气的缝隙堵塞，考虑是肥厚性鼻炎。

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每天睡醒鼻腔和喉咙很干，可能与外界环境有关，也可能与肥厚性鼻炎、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征有关。此时可以使用抗生素软膏，如红霉素软膏等，尽量在医生指导下使用弱效软膏，涂抹在局部鼻前庭的皮肤，以缓解干燥的症状。干燥症的患者也会出现鼻子干，或同时咽喉干燥、眼睛干等，需要到内科检查确诊治疗。感冒又称上呼吸道感染，是鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称，多由病毒感染导致。常见的症状就是鼻子干燥、干疼、结干痂，或者擤出鼻涕带血等等症状。

优质回答(7)

患者的鼻子里面如果干燥有鼻屎，可以考虑用生理盐水进行冲洗，可以自己购置鼻腔冲洗器，能够将生理盐水冲到鼻腔的深部，有效的起到保湿作用。使用加湿器。