艾草泡脚的功效与作用及禁忌

艾绒是艾草的天然加工品，是由艾叶经过反复晾晒、锤打、粉碎、筛除杂质粉尘，而得到的细软如棉的物品，柔软如绒，易燃而不起火焰，气味芳香。若机体对藏红花或艾草过敏，则不可以一起泡脚，同时孕妇也需避免使用。但是艾叶味道较苦，泡水服较难服用，可以选择其他方法食用艾叶。女性在月经期间，更好不用艾叶泡脚。

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艾草粉功效很多，口服能够起到温经止血、散寒止痛、平喘止咳、安胎、抗过敏等多种功效，同时还能缓解失眠，提高睡眠质量。艾草粉做成香包挂在房间，有很好驱蚊的作用，还能净化空气。

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对于存在低血压、对艾蒿过敏、皮肤溃烂、阴虚血热、处在月经期等情况的人群，以及空腹和饭后时，均不宜使用艾蒿泡脚，以免导致身体出现不适或症状加重。除上述人群以外，其他人一般都可以使用艾叶花椒泡水泡脚，具有温经散寒、燥湿止痛等功效。生姜的功效与作用：促进新陈代谢功效：用生姜泡脚可促进新陈代谢，有利于体内毒素和其他代谢废物的排出，从而可有效改善睡眠。且若机体存在对藏红花或艾草过敏，则不可以使用两者一起泡脚，以免造成足部皮肤红疹、瘙痒等过敏症状。另外水温不宜过高，泡的时间不宜过长，特别是有心脏病或者糖尿病的病人更要特别的小心。明矾有收敛止汗的作用，改变环境，细菌和真菌就会有所改善。祛寒止痛，祛湿止痒，止血温经的功效。禁忌：阴虚内热患者及热盛所致症状患者禁用。当婴儿艾草泡澡后，可以促进病邪的排出，如果使用期间出现了过敏，或者哭闹不止及其他不适，则需要及时就医进行治疗。生姜有食用的功效，比如生姜茶驱寒是由于生姜性温，能够加快血液循环，所以用生姜熬水、生姜粉去泡脚能够促进血液循环，改善足部的血液循环，从而减少足部的肿胀，或者血运不好的情况。另外如果脚上、腿上有皮肤病的情况下，还是不要用艾草来泡脚了，如果泡脚有可能加重这些皮肤病的症状，所以艾草泡脚也不是所有情况都能进行的。过饱或过饥时不能泡脚，防止晕厥。但是如果月经非常多，经期就不可以用艾叶泡脚。心脑血管病的病人必须特别小心，泡脚后血管都在外周，特别是低血压的病人，有可能会导致血压下降。艾绒保留艾叶的功效，具有温经散寒、活血通络、温经止血、止痛等作用，对虚寒、淤血、阳虚体质的人尤其适合，可治疗痛经、失眠、头痛、咳嗽等多种疾病，阴虚湿热者不宜使用。藏红花又名西红花、番红花，性味甘平，入心、肝经，具有活血化瘀、散郁开结之功效，临床上可辅助治疗心血管病、肝病、中风、癔症、痈肿等疾病。当归也是一味养血调经的良药，泡脚时皮肤吸收当归的药性，也能发挥一定养血调经的作用；作用：坚持当归泡脚可以改善脚冰凉的情况，预防和治疗脚生冻疮，调理月经，改善痛经等，同时当归泡脚可以清洁脚部皮肤，有利于治疗脚气。另外可以起到避免蚊虫叮咬的作用，因为艾叶里面的挥发油，蚊虫是害怕的，所以一般有这样的作用。在温热的 *** 下，毛细血管是扩张的，里边的流速是增加的，艾叶的外用能够增加扩张血管的作用，促进血液的流动，因此可以起到温经通络的作用。

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在泡脚水中加入艾草，具有良好的祛寒、祛湿功效，但是在用艾草泡脚时也有以下几种禁忌:之一种，泡脚时间不要过长，最多半个小时，因为在泡脚时可以有效的促进心脏的血液循环，严重时会加重心脏的负担，导致头晕或者是晕厥的情况发生；第二种，不可以经常长期的用艾叶泡脚，因为虚不受补；第三种，在用艾草泡脚时，尽量不要吃生冷性的食物。

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艾草是一个温阳通络的草药，它对于寒性疾病，比如有风湿关节、关节痛等等这些具有很好的疗效。生姜有食用的功效，比如生姜茶驱寒是由于生姜性温，能够加快血液循环，所以用生姜熬水、生姜粉去泡脚能够促进血液循环，改善足部的血液循环，从而减少足部的肿胀，或者血运不好的情况。另外如果脚上、腿上有皮肤病的情况下，还是不要用艾草来泡脚了，如果泡脚有可能加重这些皮肤病的症状，所以艾草泡脚也不是所有情况都能进行的。

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醋艾叶是将艾叶按照醋炙法炮制的加工品，可以入药使用，也可以泡脚使用，主要的功效与作用有温经止血、散寒止痛、祛湿止痒等，需要在医生指导下使用。过饱或过饥时不能泡脚，防止晕厥。但是如果月经非常多，经期就不可以用艾叶泡脚。心脑血管病的病人必须特别小心，泡脚后血管都在外周，特别是低血压的病人，有可能会导致血压下降。

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姜和艾草共同能够起到温阳散寒的作用，姜在中医上常用的药物，有两种一种是生姜，另一种是干姜，二者之间有相同的功效，也存在不同的功效，具体功效如下：一、姜：1、生姜：辛温，归肺经、脾经、胃经，具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳的功效，通常可以用于风寒感冒，或者胃寒呕吐，或者伤风咳嗽，如当风寒感冒时可以服用桂枝汤，桂枝汤中含有生姜，从而能够改善不适症状；2、干姜：辛热，归脾经、胃经，心经和肺经，具有温中散寒、回阳通脉、温肺化饮的功效，通常可以用于脘腹冷痛、冷泻，能够治疗寒饮咳喘，形寒背冷或者痰多清稀等症状。藏红花又名西红花、番红花，性味甘平，入心、肝经，具有活血化瘀、散郁开结之功效，临床上可辅助治疗心血管病、肝病、中风、癔症、痈肿等疾病。

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婴儿艾草泡澡的功效与作用主要包括散寒止痛、调节阴阳、燥湿止痒等。另外可以起到避免蚊虫叮咬的作用，因为艾叶里面的挥发油，蚊虫是害怕的，所以一般有这样的作用。在温热的 *** 下，毛细血管是扩张的，里边的流速是增加的，艾叶的外用能够增加扩张血管的作用，促进血液的流动，因此可以起到温经通络的作用。