改善鸡皮肤的简单方法

鸡皮肤是指人的皮肤上长出一些鸡皮疙瘩看上去像鸡皮一样，鸡皮肤一般在人的上臂以及大腿上的皮肤比较多见，特别是在夏天容易影响外观。鸡皮肤是天生的，无法彻底治愈，却能有效改善。

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生活中所说的鸡皮肤临床学名叫毛发角化病或毛周角化病，主要与遗传因素有关，常见的好发部位是上臂、大腿以及臀部，严重的毛周角化病患者也可以见于面部、肩胛部、前臂以及小腿等。中成药也可以使用，比如七味姜黄搽剂，对于比较轻度的毛周角化也有效果。平时饮食要注意多吃含维生素A类的食物，比如胡萝卜、鸡蛋黄，对毛周角化病有很好的改善。

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吃维生素A可以改善鸡皮肤，维生素A的作用是促进皮肤恢复正常。如需要改善，可内服维生素A、维生素E缓解症状，局部可用维A酸软膏并配合以保湿药膏，会有疗效，但是很难达到正常皮肤的情况。因为药物都有副作用，所以一定要在专业医生指导下安全、合理的选用。瘙痒严重的患者，可以口服抗组胺的药物，比如依巴斯汀、盐酸左西替利嗪等。另外，也可以经常吃富含维生素A的食物来改善鸡皮肤，比如猪肝、胡萝卜等食物。另外，配合外用维A酸霜、他扎罗汀乳膏等等。药膏外涂具有一定的 *** 性，所以要先涂润肤霜，再涂药膏。局部也可以使用止痒药，比如无极膏或者丁酸氢化可的松乳膏等。治疗主要是内服治疗和外用治疗，可以外用10%尿素霜、0.1%的维甲酸霜、鱼肝油软膏等，角化明显者可以口服维生素A5万单位，每日3次。对于毛周角化症，由于是一种遗传性因素导致的皮肤疾病，所以在短时间内，一般是可以适当的缓解，但是很难从根本上去治疗、去消除。可以选择使用外用药物来缓解症状，建议选择使用复方乳酸乳膏或者阿达帕林凝胶等酸性的外用药膏来进行改善，一天1-2次进行涂抹可以有效的软化已经角化的皮肤，可以使鸡皮肤的症状在1-2周之内得到缓解。还可以多擦一些尿素霜等增加皮肤的亲水性，这样也能减轻鸡皮肤的症状。鸡皮肤是一种遗传性的皮肤病，慢性病程，仅影响美观，一般可以不需治疗。如果症状比较严重，可以在早期短期外用激素类药膏，比如 *** 乳膏、糠酸莫米松、卤米松等，配合维A酸乳膏、阿达帕林，低浓度的水杨酸类去角质的药物观察，用量一定要少，避免药物 *** 。鸡皮肤的治疗一般就是润肤，因为鸡皮肤局部皮肤经常是干燥的，轻的一般不需要特别的治疗，症状明显的可以局部外用0.05%-0.1%的维A酸软膏，或者是3%-5%的水杨酸软膏，也可以外用10%-20%的尿素霜，或者局部通过高浓度的果酸做果酸换肤治疗。一般可以使用维A酸胶囊口服，或者是使用维A酸乳膏外涂，如果干燥明显，可以适当的使用10%的尿素乳膏外涂。皮肤损害常发生于上臂、股外侧、臀部及双面颊，受累皮肤重者如鹅皮样、鸡皮样，丘疹不融合。但是如果角质剥脱以后，其实还会再继续出现。

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鸡皮肤在临床上是一种与遗传相关的毛周角化性皮肤病，目前并没有一个可以有效去根的治疗方法，在临床上，目前所应用的措施只能是达到病情缓解。

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鸡皮肤的治疗方法有哪些？产生鸡皮肤之后，大家要注意多补充维生素A和维生素D以及吃粗粮，这些时候对患者是非常有帮助。治疗主要是内服治疗和外用治疗，可以外用10%尿素霜、0.1%的维甲酸霜、鱼肝油软膏等，角化明显者可以口服维生素A5万单位，每日3次。对于毛周角化症，由于是一种遗传性因素导致的皮肤疾病，所以在短时间内，一般是可以适当的缓解，但是很难从根本上去治疗、去消除。可以选择使用外用药物来缓解症状，建议选择使用复方乳酸乳膏或者阿达帕林凝胶等酸性的外用药膏来进行改善，一天1-2次进行涂抹可以有效的软化已经角化的皮肤，可以使鸡皮肤的症状在1-2周之内得到缓解。

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鸡皮肤目前还是根治不了的，鸡皮肤学名叫做毛周角化病，又称为毛发苔藓，是一种毛囊漏斗部角化异常性的皮肤病。鸡皮肤是一种遗传性的皮肤病，慢性病程，仅影响美观，一般可以不需治疗。如果症状比较严重，可以在早期短期外用激素类药膏，比如 *** 乳膏、糠酸莫米松、卤米松等，配合维A酸乳膏、阿达帕林，低浓度的水杨酸类去角质的药物观察，用量一定要少，避免药物 *** 。鸡皮肤的治疗一般就是润肤，因为鸡皮肤局部皮肤经常是干燥的，轻的一般不需要特别的治疗，症状明显的可以局部外用0.05%-0.1%的维A酸软膏，或者是3%-5%的水杨酸软膏，也可以外用10%-20%的尿素霜，或者局部通过高浓度的果酸做果酸换肤治疗。

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鸡皮肤，医学上称为“毛囊角化过度”或“毛周角化过度”，是由于体内维生素A代谢缺乏加上毛囊口角质层过度堆积，导致毛囊口被角质层封堵，内部毛发和皮脂腺产生的白色脂肪堆积。皮肤损害常发生于上臂、股外侧、臀部及双面颊，受累皮肤重者如鹅皮样、鸡皮样，丘疹不融合。但是如果角质剥脱以后，其实还会再继续出现。

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鸡皮肤的学名是毛周角化病，又称毛发苔藓，是毛囊漏斗部的一种角化异常性的皮肤病，主要与遗传有关。