怎么才能怀孕视频教程

怀孕是一个复杂的生理过程，在备孕之前，夫妻双方可以进行身体检查。因为 *** 在女性的生殖器官内存活的时间是72小时，而卵子排出后仅能够存活24小时，因而这个时间段进行性生活可以提高怀孕几率；调整生活方式：双方应养成规律的生活习惯，如科学饮食、按时作息，多吃绿色健康食品，如菠菜、橙子等。在夫妻双方生殖系统都健康的情况下，可以在女性的排卵日前后安排同房，同房以后将女性的臀部抬高卧床30分钟左右，可以使更多的 *** 向宫腔内移动，增加卵子受精的几率。排卵期一般在两次月经的中间，比如每月1号来月经，排卵期大致在14-15号左右。

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女性如果想快速怀孕，建议做到以下几点：1、在排卵期合理安排同房的时间，比如8天的排卵期，同房3次，每次同房的时间都间隔开，会提高怀孕的几率。如果打算备孕，建议夫妻双方先去医院做孕前检查，没有异常的情况下开始备孕。女性一个月中只有在排卵期才能受孕， *** 和卵子只能存活24-48小时。夫妻双方要去做比较全面的检查，排除生殖系统方面的疾病以及遗传疾病。

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如果想怀孕，必须做到以下几点：1、有正常性生活；2、在排卵期同房，而且一定是合理安排同房时间，因为排卵期的时间只有8天， *** 射入 *** 后在女性体内可存活2-3天，而卵子存活的时间只有24小时，所以合理安排性生活才能提高怀孕的几率；3、如果要怀孕，必须夫妻双方共同加强营养，调整好心态，而且在同房后不要马上站立。备孕期间男女双方需要口服叶酸，预防宝宝神经管畸形。保证充足的睡眠，充沛的精力，良好的心态；戒烟戒酒，避免喝茶、咖啡等 *** 性的饮品，有利于优生优育。因为频繁性生活可能引起 *** 质量下降，导致怀孕失败或流产，可以通过排卵试纸或者在超声下监测排卵来找到自己的排卵期，如果排卵试纸呈现强阳性，一般在12小时左右会出现排卵，可以提前安排性生活。保证充足的睡眠，充沛的精力，良好的心态；戒烟戒酒，避免喝茶、咖啡等 *** 性的饮品，有利于优生优育。在怀孕之前的3个月要吃叶酸，吃叶酸是能够提高怀孕概率的。如果在男性生育功能正常的情况下，在女性的排卵期发生性生活，怀孕的几率是相对比较高的。另外还可以监测基础体温，或者用B超下监测排卵。排卵期前后各一周或者前后各五天称为易受孕期，卵巢随时都有排卵的可能，建议希望妊娠的女性在易受孕期隔日同房，可以提高受孕率。要注意每次同房之后最少卧床休息1个小时，或者同房之后直接睡觉，也会使怀孕的机会有所提高。如果时间允许，可以来月经第10天去医院B超监测排卵，有助于提高受孕率。男女同房后，正常 *** 与卵子结合，卵子和 *** 能够在输卵管内相遇，并结合成为孕卵被运送入 *** 腔， *** 内膜是与孕卵着床具备条件才能怀孕。如果平时身体比较健康，月经很正常，应该容易怀孕。所以如果一直不怀孕，要查男方的 *** ，要查女方的排卵情况，一般排卵期在两次月经中间，如果每个月月初来月经，就是在每个月的中期容易受孕，排卵期前后一周内都属于受孕期，建议在这个期间隔日同房，会增加受孕概率。因为频繁性生活可能引起 *** 质量下降，导致怀孕失败或流产，可以通过排卵试纸或者在超声下监测排卵来找到自己的排卵期，如果排卵试纸呈现强阳性，一般在12小时左右会出现排卵，可以提前安排性生活。在排卵期，白带拉丝度增加，分泌物明显增多，这是为怀孕做准备。综上，怀孕并不是一蹴而就的事情，夫妻双方不要过分紧张。第保持愉悦的心情，同房时夫妻的精神状态也很主要，尽量不要过于紧张，适当的放松心情，以轻松的状态迎接宝宝的到来。性生活结束以后，不要马上起来，可以躺20分钟。准备怀孕之前要夫妻双方要进行系统的孕前检查，排除一些影响正常怀孕和胎儿发育的病理因素。尽量选择在排卵期时进行性生活，可以提高怀孕的几率。同时应该做到以下几点：备孕：男性体内如果缺乏锌，会导致睾丸激素分泌过低，减少 *** 数量，男性此时应多 *** 肉、海鲜及谷物等。性生活的时候，女方臀部下面可以垫一个枕头。

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建议在排卵期安排性生活，提高怀孕的几率，女性如果月经规律，排卵期在下次月经前的14天左右。

优质回答(4)

怀孕是一个简单又复杂的过程，只有夫妻双方的各方面条件都比较合适，才能够达到顺利受孕的目的。另外还可以监测基础体温，或者用B超下监测排卵。排卵期前后各一周或者前后各五天称为易受孕期，卵巢随时都有排卵的可能，建议希望妊娠的女性在易受孕期隔日同房，可以提高受孕率。要注意每次同房之后最少卧床休息1个小时，或者同房之后直接睡觉，也会使怀孕的机会有所提高。

优质回答(5)

结婚以后，如果想在短时间内怀孕，可以根据自己的身体评估。男女同房后，正常 *** 与卵子结合，卵子和 *** 能够在输卵管内相遇，并结合成为孕卵被运送入 *** 腔， *** 内膜是与孕卵着床具备条件才能怀孕。如果平时身体比较健康，月经很正常，应该容易怀孕。所以如果一直不怀孕，要查男方的 *** ，要查女方的排卵情况，一般排卵期在两次月经中间，如果每个月月初来月经，就是在每个月的中期容易受孕，排卵期前后一周内都属于受孕期，建议在这个期间隔日同房，会增加受孕概率。

优质回答(6)

身体健康的夫妻，有正常性生活就会怀孕的。在排卵期，白带拉丝度增加，分泌物明显增多，这是为怀孕做准备。综上，怀孕并不是一蹴而就的事情，夫妻双方不要过分紧张。第保持愉悦的心情，同房时夫妻的精神状态也很主要，尽量不要过于紧张，适当的放松心情，以轻松的状态迎接宝宝的到来。性生活结束以后，不要马上起来，可以躺20分钟。

优质回答(7)

怀孕是一个简单又复杂的过程，只有夫妻双方的各方面条件都比较合适，才能够达到顺利受孕的目的。尽量选择在排卵期时进行性生活，可以提高怀孕的几率。同时应该做到以下几点：备孕：男性体内如果缺乏锌，会导致睾丸激素分泌过低，减少 *** 数量，男性此时应多 *** 肉、海鲜及谷物等。性生活的时候，女方臀部下面可以垫一个枕头。