白发怎么治除根

西医认为白头发是因为毛发黑素细胞生成减少，中医则认为中年白头发是肾虚的表现，肾主华发，开窍于耳，就是头发问题的根源都是肾亏引起的。所以，从根本来说中医的补肾疗法是治本之法，行之有效的补肾方法有：每天多次搓腰部的肾部，搓耳朵，晚上泡脚后 *** 涌泉穴。也可以通过局部 *** 等治疗，改善毛囊的营养。多吃富含微量元素和矿物质的食物，尤其是富含钙、铁、铜、锌等，可以口服维生素B复合维生素B等。对白发治疗，除了白癜风、斑秃引起的白发，在原发病治好后白发即可恢复，一般少白头疗效较差，可以适当调节紧张，焦虑的情绪，也可以尝试中药调理一下。贫血的人群也会出现白发，因为贫血之后头皮部位血液循环量减少，皮下色素细胞数量减少导致，建议选择使用口服补铁补血口服液，达到调节白发的目的。

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白发最直接的是可以染发，可以在短时期内变黑，即短时间就使头发变黑，但是这是一种遮盖的办法，长期多次的染发可能对身体会产生不好的影响。治疗方面可以采取中医中药辨证治疗，若是因肝肾阴虚引起的白发，可以使用滋水清肝饮；若是心脾两虚引起的白发，可以用归脾汤；针对血热偏盛型白发，可以使用龙胆泻肝汤。

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白发要由正规医疗机构的医生，根据病因、病机有针对性的来治疗，如果是肾精不足，不能化生阴血、阴血亏虚，导致毛发失于濡养、头发花白，是肝肾不足所致的头发变白，可以口服滋补肝肾的中药制剂，比如一贯煎、六味地黄丸、杞菊地黄丸等，帮助白发的恢复。当然有的人是和遗传有关系，比如少白头。碘，许多人白发是因为饮食中缺乏足够的碘，如果想预防白发，应该多吃含碘多的食物，如胡萝卜和菠菜。平时要注意调理，戒烟、戒酒，规律作息，健康饮食，忌食辛辣、 *** 、油腻性的食物，并适当的加强体育锻炼。平时一定要注意保持精神愉快，不可压力过大。如果是随着年纪的增长，白发逐渐增多，考虑应该是生理性白发，该种白发可以选择使用何首乌煮水之后饮用，配合外用染发剂来遮盖白发，对于衰老性白发有明显的改善作用。第缺乏铜、锌等微量元素，可口服微量元素口服液或口服21金维他等。后天性白发中，老年性白发是衰老的表现之是一种生理现象。每天要保证适量的运动，让全身的血液循环畅通，并且可以平时多 *** 头发。传统中医还考虑是因为肝、肾功能不足导致的。如果喜欢吃烤面包，不妨加一个荷包蛋来增加食物中的蛋白质。一定要注意休息，减少生活压力和精神压力。平时要注意规律生活、避免熬夜、均衡饮食，多吃核桃、黑豆、黑芝麻等食物，可以选用含有何首乌成分的洗发液，保持情绪的稳定避免精神压力过大，可同时服用精乌胶囊或者采用补肾的中药进行调理。可以通过中医进行调理，也可以吃对头发有帮助的食品，比如黑芝麻、黑豆、桑椹、核桃仁等长期吃一点，对于头发的保养还是有好处的。年轻患者如果出现白发增多的情况，也就是少白头，一般与遗传因素、精神因素、饮食因素以及生活因素有关。铜，有时白发开始出现是由于食物中缺乏铜，富含铜的食物包括青菜、利马豆、山药、菠菜和大多数肉类。是否有学业压力过大、精神紧张的诱因，如果有，也应适当放松心情。如果平时身体健康，出现白头发可以选择首乌丸类的药物治疗。

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治疗白发一般采用中医治疗和食物治疗联合应用，白头发的产生从中医上来讲，和血虚、肾阴虚紧密相关。

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出现白头发的原因很多，每个人体质不同，病症轻重程度不同，治疗也不同。传统中医还考虑是因为肝、肾功能不足导致的。如果喜欢吃烤面包，不妨加一个荷包蛋来增加食物中的蛋白质。一定要注意休息，减少生活压力和精神压力。

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身体出现白头发的情况，根据中医基础理论辨证，多考虑是精血亏虚引起的，治疗上主要是口服一些补肾填精的中药进行治疗。可以通过中医进行调理，也可以吃对头发有帮助的食品，比如黑芝麻、黑豆、桑椹、核桃仁等长期吃一点，对于头发的保养还是有好处的。

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白头发的治疗，如果是先天性白发基本不能治疗。

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白发最直接的是可以染发，可以在短时期内变黑，即短时间就使头发变黑，但是这是一种遮盖的办法，长期多次的染发可能对身体会产生不好的影响。铜，有时白发开始出现是由于食物中缺乏铜，富含铜的食物包括青菜、利马豆、山药、菠菜和大多数肉类。是否有学业压力过大、精神紧张的诱因，如果有，也应适当放松心情。如果平时身体健康，出现白头发可以选择首乌丸类的药物治疗。