碧生源减肥茶一天喝几袋更好

不控制自己的饮食，不多运动，只是单一的靠喝减肥茶减肥的话，效果并不怎么好。

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碧生源减肥茶属于保健品，具有清理肠道，可以排除肠内多余的脂肪，有清理毒素的作用，碧生源减肥茶有一定的减肥。碧生源减肥茶也会带来一定的副作用，副作用与个人体质有关，过度且长期的饮用会引起腹泻，造成脱水，容易引起体重反弹。控制饮食，加强体育运动。减肥药物至今在我国唯一获批的是奥利司他，减肥茶到现在为止对于体重的减轻没有确切的作用，所以如果市场上卖的是以减肥为目的的茶，应该是有过度宣传的广告之嫌，不能过于相信应当小心对待。

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碧生源减肥茶里面有绿茶，金银花，决明子，荷叶，绞股蓝，山楂，番泻叶。如果喝减肥茶之后，出现腹痛的症状，建议立即停止饮用。减肥更好的方法还是应控制饮食和坚持体育锻炼。碧生源减肥茶属于减肥产品，会扰乱女性的内分泌，造成内分泌失调，而导致月经不规律。如果腹痛症状比较严重，可以口服解痉止痛的药物，如间苯三酚、654-2等。但是这种情况也不是绝对的。同时减肥期间可以适当进行有氧运动，如长跑、登山等，加快体内热量的消耗，促进体内脂肪分解，通常有利于减肥。减肥茶通常能起到清理胃肠道的作用，加快胃肠道内容物排出，减少胃肠道内油脂物质的堆积，避免体内形成大量脂肪。茶叶的种类也非常的多。在月经期间不建议喝碧生源，在平素日子里，也不建议喝碧生源减肥，长期服用还容易引起肠道功能紊乱。饮食方面应以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃高热量的食物，运动方面多做一些有氧运动，如跑步，瑜伽，游泳等运动。的确有些饮茶是具有辅助减肥效果的，比如绿茶、乌龙茶、普洱茶、荷叶茶，所以肥胖的患者在饮食控制、加强运动的基础上，辅助于饮茶有助于体重的下降。因为荷叶还有利尿、通便的作用，能够排清宿便；山楂具有消积化滞、活血化瘀等瘦身功效。减肥的患者建议用调理饮食和运动的方法进行调理，长期服用减肥药对身体有一定的损害，不利于身体的健康，长期服用减肥药可能会引起身体乏力腹胀，腹泻等副作用。患者应多到户外运动，多参加体育运动锻炼，应节制饮食，戒烟戒酒，注意休息。的确有些饮茶是具有辅助减肥效果的，比如绿茶、乌龙茶、普洱茶、荷叶茶，所以肥胖的患者在饮食控制、加强运动的基础上，辅助于饮茶有助于体重的下降。而且，减肥除了要喝减肥茶以外，还要适当的运动来增加减肥的效果。

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荷叶山楂减肥茶是一种不错的饮品，不仅口感好，而且还能起到很好的减肥效果。

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碧生源是一种减肥茶，通过促进患者大量排便来达到减肥的目的。在月经期间不建议喝碧生源，在平素日子里，也不建议喝碧生源减肥，长期服用还容易引起肠道功能紊乱。

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碧生源减肥茶是碧生源推出的减肥茶，中文名碧生源减肥茶，外文名slimmingtea。的确有些饮茶是具有辅助减肥效果的，比如绿茶、乌龙茶、普洱茶、荷叶茶，所以肥胖的患者在饮食控制、加强运动的基础上，辅助于饮茶有助于体重的下降。

优质回答(6)

碧生源减肥茶具有一定的减肥作用。因为荷叶还有利尿、通便的作用，能够排清宿便；山楂具有消积化滞、活血化瘀等瘦身功效。减肥的患者建议用调理饮食和运动的方法进行调理，长期服用减肥药对身体有一定的损害，不利于身体的健康，长期服用减肥药可能会引起身体乏力腹胀，腹泻等副作用。患者应多到户外运动，多参加体育运动锻炼，应节制饮食，戒烟戒酒，注意休息。

优质回答(7)

碧生源的作用主要是减肥，碧生源减肥茶原理：碧生源减肥茶成分有绿茶、金银花、决明子、荷叶、山楂、绞股蓝、蜂蜜最主要的是有番泻叶，能够促进肠动力。而且，减肥除了要喝减肥茶以外，还要适当的运动来增加减肥的效果。