孕妇便秘吃什么最快排便

孕期出现便秘，这是很多孕妇在怀孕期间都会出现的一种情况。只要坚持用开塞露加饮食调理，慢慢就会好，所以不用担心。

优质回答(1)

孕妇便秘是孕妇最为头痛的话题之一。另外可多食入香蕉、麻油、蜂蜜等以润滑肠道，保持大便的通畅。在怀孕期间有便秘，还应该注意适量的运动，不要长期卧床不起，否则会出现胃肠蠕动功能缓慢，导致便秘的现象加重。如果便秘过于严重，可以适量的喝益生菌，能够调理胃肠的正常菌群，帮助其消化以及促进排便有助于改善便秘。当然如果说实在解不下来，那么只能说选择灌肠，平时还是注意饮食上多喝水、多吃菜，然后能活动还是鼓励孕妇可以尽量多增加运动。

优质回答(2)

孕妇便秘，一般用开塞露效果是更好的，没有什么副作用。在怀孕期间有便秘，还应该注意适量的运动，不要长期卧床不起，否则会出现胃肠蠕动功能缓慢，导致便秘的现象加重。在日常生活中可以适当多做运动，促进肠胃蠕动，也便于生产。在怀孕期间有便秘，还应该注意适量的运动，不要长期卧床不起，否则会出现胃肠蠕动功能缓慢，导致便秘的现象加重。另外可能活动也不是太方便，所以出现便秘的情况非常正常。饮食要均衡合理，避免进食过多的含蛋白质丰富的食物。多食蔬菜，特别是粗纤维蔬菜，如芹菜、菠菜、黄瓜、萝卜，用香油凉拌水煮菜。如果饮食不缓解可以口服小麦纤维素颗粒，需要在医生指导下用药，禁忌擅自选择通便药物，避免流产。另外，孕妇要多喝水，注意进行适当的运动和活动，不要长期卧床，可以促进肠道蠕动，避免便秘。其次，可以使用一些缓泻药，如乳果糖，乳果糖对于产妇、孕妇、婴儿都是非常安全的，还可以加用一些益生菌辅助治疗。同时建议多喝水，因为膳食纤维和水共同作用才能发挥更大的好处，这时候每天的饮水量建议2L左右。有些便秘的孕妇在分娩时堆积在肠管中的粪便，妨碍胎儿下降，导致产程延长，甚至出现难产。由于增大的 *** 有可能压迫直肠，也可能引起便秘或者排便不畅，可以适当改善饮食结构，少食多餐，适量运动，选择容易消化的食物。便秘的患者，一定要注意饮食，饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是要多吃绿色蔬菜，比如芹菜、菠菜、韭菜、油菜，可以增加食物的残渣量，促进大便排出。

优质回答(3)

便秘是妊娠期常见的症状，主要应该建立良好的饮食与排便习惯，及时补充粗纤维和适当活动。

优质回答(4)

孕妇便秘不建议吃药，因为母乳喂养会直接影响宝宝的正常发育，以及肠道其他器官，所以不建议吃药。饮食要均衡合理，避免进食过多的含蛋白质丰富的食物。多食蔬菜，特别是粗纤维蔬菜，如芹菜、菠菜、黄瓜、萝卜，用香油凉拌水煮菜。如果饮食不缓解可以口服小麦纤维素颗粒，需要在医生指导下用药，禁忌擅自选择通便药物，避免流产。

优质回答(5)

孕期便秘在妊娠晚期比较常见，肠蠕动以及肠张力减弱，排空时间延长，水分被肠壁吸收，加之增大妊娠 *** 对肠道下端的压迫，常常会引起便秘。其次，可以使用一些缓泻药，如乳果糖，乳果糖对于产妇、孕妇、婴儿都是非常安全的，还可以加用一些益生菌辅助治疗。

优质回答(6)

孕妇在怀孕期间出现便秘的症状，根据便秘病因不同，而选择吃不同的食物或药物，达到快速通便的目的，有以下几种情况：1、如果孕期是由于上火而引起的便秘症状，临床上通过吃具有润肠通便、降火的水果来缓解症状，比如火龙果、梨、香蕉等；2、如果孕期是由于胃肠功能紊乱，而引起的便秘症状，临床上可以通过服用益生菌等药物来调节肠道内的正常菌群，从而缓解便秘的症状；3、如果孕期是由于增大的 *** 压迫肠道，而引起的便秘症状，临床上可以通过多喝水，适当的运动等方式来缓解症状，不需要服用药物治疗，但是要选择比较轻柔的运动，可以选择散步的方式，切记不可以做剧烈的运动，以免引起流产。同时建议多喝水，因为膳食纤维和水共同作用才能发挥更大的好处，这时候每天的饮水量建议2L左右。

优质回答(7)

便秘是孕期的正常表现，引起便秘的因素有饮食结构不合理、胃动力不足导致肠道蠕动较慢。由于增大的 *** 有可能压迫直肠，也可能引起便秘或者排便不畅，可以适当改善饮食结构，少食多餐，适量运动，选择容易消化的食物。便秘的患者，一定要注意饮食，饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是要多吃绿色蔬菜，比如芹菜、菠菜、韭菜、油菜，可以增加食物的残渣量，促进大便排出。