孕妇能喝绿豆汤吗

绿豆汤非常降火，而且对身体非常好的一种常见的汤类，特别是在炎热的夏天，喝一杯绿豆汤能够缓解身体的不适感，绿豆汤不仅能够消暑解热，而且能够生肌降火。从西医的角度讲绿豆汤有利尿、消除水肿、清热解毒的作用，因此在酷暑、炎热的夏日孕妇可以少许的食用。但是因为孕晚期胎儿快速生长，长大的胎儿会对膀胱形成压迫，从而引起尿频，绿豆又有利尿功效，喝多了会加重尿频，所以孕晚期喝绿豆汤要适量，不宜喝太多。但是需要注意的是，由于孕妇血糖高，绿豆汤中不建议放糖食用，同时，煮烂的绿豆也不要吃，以免增加额外的热量，影响血糖控制。绿豆富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质，能为孕妇提供一定的营养素。

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孕妇能喝绿豆汤。第肾功能不好、脾胃虚寒的孕妇也不适宜喝绿豆汤，喝多可能会加重病情。但是绿豆汤也不能喝得过多，特别是身体比较寒的女性，如果喝了绿豆汤容易造成腹泻、腹痛以及腹胀的临床表现。在服用绿豆汤的时候，由于绿豆汤含有人体所必备的氨基酸赖氨酸，是合成蛋白质的重要原料，可以大大提高蛋白质的利用率，而且在夏天还可以增进食欲和消化功能，促进生长发育，对于孩子有一定的好处，但是不能因为绿豆汤有诸多好处，而在夏日喝大量含量的寒凉的，尤其从冰箱里面冰镇过的绿豆汤，因为大量吃凉性食物之后有可能会 *** 到消化道、胃肠蠕动，继而可能会诱发 *** 收缩，因此建议少量食用。虽然绿豆有很大的营养价值，但是也不能过量的食用，因为绿豆属于寒凉性的食物，大量食用有可能会出现腹痛、腹泻等症状，所以不建议大量的食用，可以适当的吃一些。

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孕妇可以喝绿豆汤。网上有一种说法认为孕妇不能喝绿豆汤，会对胎儿造成影响，这种说法是没有科学依据的。绿豆汤是属于优质的蛋白质，所以孕期食用是可以的，同时建议多进食优质的肉类蛋白，这样可以补充蛋白质和微量元素的需求，有利于胚胎的生长发育。绿豆当中含有赖氨酸，主要由合成蛋白质的原料，可以提高蛋白质的利用率，有助于促进生长发育或者提高智力，增加体重和长身高的作用，还可以促进消化功能或者食欲。另外，在喝绿豆汤的时候尽量少加糖，尤其对于体重大或者有糖尿病的孕妇尽量不放糖，喝清淡的绿豆汤比较合适。如果绿豆汤喝多了，会导致脾胃虚寒，严重时还会引起恶心、呕吐。绿豆汤是一种用来防暑、降温的饮品。但是在孕期女性需要适当喝绿豆汤，不要喝太多。同时，也有助于解决孕期便秘的问题。绿豆汤里还含有丰富的氨基酸，能够改善孕妇的食欲，促进孕妇的消化吸收功能，缓解孕期水肿、便秘的症状。如果孕妇身体接受不了，不能喝绿豆汤。绿豆中含有人体必需的氨基酸——赖氨酸。怀孕期间还可以缓解孕吐的症状，但是不宜多喝，要根据个人的体质有关。如果孕妇出现有上火的症状，表现为齿龈肿痛或者是咽喉部疼痛的时候，适量的喝点绿豆汤能够缓解症状，在怀孕晚期出现下肢肿胀的现象，适量的喝点绿豆汤，有利于消肿利尿。绿豆汤是用来解暑降温的饮品，绿豆汤中含有丰富的氨基酸，能改善食欲不正等早孕反应，同时能增进消化功能，还可以帮助排除体内毒素，达到去火的功效，从而有助于胎儿智力的发育。另外，孕妇一般在孕期都会有水肿和便秘的症状，喝点绿豆汤除了能消除水肿，还能够缓解便秘。

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怀孕期间可以喝绿豆汤，绿豆汤具有清热解毒、利水消肿的作用，在炎热的夏季喝绿豆汤还具有解暑的作用。

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孕妇在孕期可以少量饮用绿豆汤，绿豆汤是由绿豆熬制而成，当中含有很多蛋白质、微量元素等多种成分，不仅能够补充营养，而且在夏季喝还具有清热解毒、利咽止咳等多种功效，所以孕妇在孕期可以适量饮用绿豆汤。绿豆汤是一种用来防暑、降温的饮品。

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从中医的角度讲绿豆属于寒凉的食物，对于体弱的孕妇，不太建议过多的食用。同时，也有助于解决孕期便秘的问题。

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孕妇可以谨慎适量的喝绿豆汤。如果孕妇身体接受不了，不能喝绿豆汤。绿豆中含有人体必需的氨基酸——赖氨酸。怀孕期间还可以缓解孕吐的症状，但是不宜多喝，要根据个人的体质有关。

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如果孕妇出现了血糖高，可以在两餐之间或者是活动之后适量的饮用绿豆汤，而且饮用的绿豆汤只能用绿豆制作，而并不能添加大米等食物。绿豆汤是用来解暑降温的饮品，绿豆汤中含有丰富的氨基酸，能改善食欲不正等早孕反应，同时能增进消化功能，还可以帮助排除体内毒素，达到去火的功效，从而有助于胎儿智力的发育。另外，孕妇一般在孕期都会有水肿和便秘的症状，喝点绿豆汤除了能消除水肿，还能够缓解便秘。