海参有什么功效和作用

海参是一种海洋生物，价值可以媲美人参，所以叫海参。海参具有显著的生血，养血，补血作用，是手术患者更佳的补品。海参还有消除疲劳，促进伤口愈合等特殊功效。食用海参还能补益肾精，壮阳作用极其明显。海水中含有蛋白质，钙，钠，镁，硒等微量元素。

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适当的吃海参的好处：1、能够补肾益精，从中医食疗的角度来讲海参性味甘、咸、平，入肾经，对于精血亏损所导致的虚弱劳怯、头发虚白、四肢无力、腰膝酸软、腰腿疼的人，如果适当吃海参，通过滋补肾经而有很好的补肾益精、增强身体素质的功效。海参也有利尿作用，对于阳虚导致的小便不利，可以配伍金匮肾气丸同用。海参中含有非常丰富的精氨酸，精氨酸，是组成男性精细胞的重要组成成分。海参的主要营养成分有蛋白质，钙，钠，镁，硒等。

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海参的作用有以下几个方面：之一、海参有补肾益精、除湿壮阳、养血润燥、通便利尿的作用。不但可以增强人体的免疫，而且可以也活血化瘀，对于心脑血管疾病有一定的预防作用。此外，海参的副作用相对比较小，小孩吃了补充身体营养、促进身体发育，老人吃了可以补气血、调理身体、提高身体免疫能力。食用海参，对气血不足，营养不良的人群，有一定的改善作用。能够养血润燥，对于肠燥便秘、肺燥、咳嗽、咳痰的人适当吃海参，通过滋补肺经有很好的缓解咳嗽、咳痰、咳血的好处，通过养血而有很好的安神的功效。第海参有美容养颜的作用，海参中的胶原蛋白含量丰富，不仅可以生血养血、延缓机体衰老，还可以使肌肤充盈、皱纹减少、消除面部色斑。它具有促进新肌生长、止血、补肾助阳、养血、润燥、提高免疫力、增强骨骼、美容养颜的功效，可用于治疗精血亏损、体虚疲乏、阳痿不举、梦遗、肠燥便秘、肺虚咳嗽咯血、便血、外伤出血、疮疖、小便次数增多等病症。它具有促进新肌生长、止血、补肾助阳、养血、润燥、提高免疫力、增强骨骼、美容养颜的功效，可用于治疗精血亏损、体虚疲乏、阳痿不举、梦遗、肠燥便秘、肺虚咳嗽咯血、便血、外伤出血、疮疖、小便次数增多等病症。怎样吃更健康海参营养全面，直接煮食或红烧都有滋补作用。而且海参中富含丰富的氨基酸，可以被人体所吸收利用，可以有效的消除疲劳，提高机体免疫力，增强人体抗病毒的能力。从中医食疗的角度上来讲能够补肾益精，因为从中医食疗的角度上认为海参性味甘、咸、平，入肾经，对于精血亏损所导致的腰膝酸软、腰腿疼、小便频数、须发早白、四肢无力的人，如果适当吃海参，通过滋补肾经而有很好的强壮筋骨、缓解上述症状的好处。食用海参，还能提高记忆力，延缓性腺衰老，防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用。蛋白质的精氨酸、赖氨酸含量丰富。发好的海参不能久存，更好不超过3天，存放期间用凉水浸泡，每天换水2~3次，不要沾油；如是干货保存，更好放在密封的木箱中，防潮。对人体生长发育、促进伤口愈合、抑制癌细胞都有特殊的作用，尤其对肝炎患者、结核病、糖尿病、心血管系统疾病有显著的治疗作用。用于治疗肾虚、血虚、精血亏损虚劳而致的阳痿早泄、遗精、遗尿、肠燥热、大便干结。海参还含有糖胺聚糖成分，可以降低血液粘稠度及血脂，有益于血栓患者。但是海参入药，因为本身性味是比较平和的，单纯用一味海参治疗肝肾不足所导致的症状，往往效果不会太好，起效也比较慢，所以通常也是把晒干的海参入汤剂当中，与其它药物合并使用。食用海参还有助于改善睡眠，提高记忆力对于学生来说，可以多吃一些，有助于学习。食用海参，能够提高人体免疫力，还有够增强骨骼的作用。第海参可以增强人体的免疫力，海参皂甙抑制肿瘤，提高机体细胞免疫力，长期使用后明显不易感冒，不易得病，防止人体衰老。

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海参是棘皮动物，全世界已知的有1100多个品种，被列为“海产八珍”之一。

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海参的功效：1、能够补肾益精，因为从中医食疗的角度上来讲海参性味甘、咸、平，入肾经，通过吃海参滋补肾经，对于精血亏损、虚弱劳怯、腰膝酸软、腰腿疼、小便频数的人，有很好的缓解症状的功效。而且海参中富含丰富的氨基酸，可以被人体所吸收利用，可以有效的消除疲劳，提高机体免疫力，增强人体抗病毒的能力。从中医食疗的角度上来讲能够补肾益精，因为从中医食疗的角度上认为海参性味甘、咸、平，入肾经，对于精血亏损所导致的腰膝酸软、腰腿疼、小便频数、须发早白、四肢无力的人，如果适当吃海参，通过滋补肾经而有很好的强壮筋骨、缓解上述症状的好处。

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适当吃海参的好处如下：1、能够提高机体免疫力，因为海参当中含有丰富的黏多糖，而黏多糖有很强的 *** 免疫功能提高的作用，适当的吃海参能够提高机体的免疫力。蛋白质的精氨酸、赖氨酸含量丰富。发好的海参不能久存，更好不超过3天，存放期间用凉水浸泡，每天换水2~3次，不要沾油；如是干货保存，更好放在密封的木箱中，防潮。对人体生长发育、促进伤口愈合、抑制癌细胞都有特殊的作用，尤其对肝炎患者、结核病、糖尿病、心血管系统疾病有显著的治疗作用。

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海参的作用有以下几个方面：之一、海参有补肾益精、除湿壮阳、养血润燥、通便利尿的作用。海参还含有糖胺聚糖成分，可以降低血液粘稠度及血脂，有益于血栓患者。但是海参入药，因为本身性味是比较平和的，单纯用一味海参治疗肝肾不足所导致的症状，往往效果不会太好，起效也比较慢，所以通常也是把晒干的海参入汤剂当中，与其它药物合并使用。

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海参既是一种名贵的食材也是一种中药，在中医的古典医籍当中，如《本草求新》当中就记载了海参的药用价值，海参入人体的肝经、肾经，味道是咸的，性味平和，对于滋阴补肾有一定的功效。食用海参，能够提高人体免疫力，还有够增强骨骼的作用。第海参可以增强人体的免疫力，海参皂甙抑制肿瘤，提高机体细胞免疫力，长期使用后明显不易感冒，不易得病，防止人体衰老。