甜瓜的功效与作用

东方蜜甜瓜含有蛋白质，胡萝卜素，维生素A，膳食纤维素，维生素C，维生素B等多种营养物质，能满足人体的生理需要，增强人体的体质，提高机体免疫力和抗病能力，有利于人体的健康。功效：催吐功效：哈密瓜含有苦毒素，具有 *** 胃壁粘膜的作用，有很好的催吐功效，可用于治疗急救食物中毒等症状。食用注意事项甜瓜尽量去皮食用，由于喷洒农药的缘故，瓜皮表面常有农药渗透、残留，雨淋水洗也难以清除；由于甜瓜性寒，易伤及肠胃，因此脾胃虚寒、腹泻下痢者不宜食用；甜瓜中含有大量的糖分，糖尿病患者不宜食用，以免加重病情。涌吐痰涎，痰多气喘，食物中毒，积食消化不良可以服用甜瓜蒂。

优质回答(1)

哈密瓜的功效与作用：1、哈密瓜含有丰富的胡萝卜素，具有具有保护视网膜，预防近视和白内障的作用。第经常食用哈密瓜可以增强视网膜对紫外线的过滤功能，降低患白内障的风险。哈密瓜还可以增强细胞活性，帮助提高人体免疫系统的能力，增强身体抵抗力。

优质回答(2)

梨瓜，即是香瓜，含有大量的水分，及碳水化合物，可以起到消暑解烦、生津止渴的功效；甜瓜中含有丰富的营养，可以补充人体所必需的营养，补充体力，强身健体；梨瓜中含有的转化酶，可以促进肾脏病人对营养的吸收；含有的葫芦素B，可以起到保护肝脏的作用，预防脂肪肝及肝脏纤维增生的发生；同时，梨瓜作为夏令水果，还具有消炎、解毒、除湿、催吐、退黄疸的功效。哈密瓜一般可直接生食，也可与其他食材一同熬煮成汤食用，如银耳、蜜枣等，味道均较为鲜美。营养价值每100g甜瓜果肉含水分85g，蛋白质0.4g，脂肪0.1g，糖类2g，钙29mg，磷10mg，铁0.2mg，胡萝卜素0.03mg，维生素B1有0.02mg，烟酸0.3mg，抗坏血酸13mg。哈密瓜中的活性成分，可以降低血液粘度，具有预防血栓形成，减少心脑血管疾患发生的作用。常吃哈密瓜还可以让皮肤充满弹性，防止雀斑，减少细纹，皱纹。参考文献(1)张明主编.水果手册.美味篇(M).江西科学技术出版社,2001(2)吴凌编著.豆浆果蔬汁养生事典(M).陕西科学技术出版社,200。护肝 *** 虫：甜瓜蒂所含的葫芦素B能减轻慢性肝损伤，从而阻止肝细胞脂肪变性及抑制纤维增生。从中医角度来讲，香瓜具有清热利湿、解毒消暑、除烦、利尿通淋的功效。而且糖尿病患者也不宜食用哈密瓜，以免引起血糖升高而导致病情加重。哈密瓜味道甘甜，汁水丰富，果肉性寒，能较好地起到生津止渴的作用，适合咳嗽痰喘以及便秘患者食用，在一定程度上可起到清肺热的作用，以缓解咳嗽。营养价值100g香瓜含有蛋白质0.4g，脂肪0.1g，碳水化合物2g，不溶性膳食纤维0.4g，维生素C15mg，钙14mg，钾139mg，磷17mg，还含有锌、铁、锰、铜、镁等矿物质。香瓜果柄粗，说明可能粘了很多生长素，口味比较差；质量好的香瓜果柄比较细，而且也很新鲜；储存：放在阴凉并且通风的地上保存，注意放香瓜的地面不能潮湿，要干燥，这样能让香瓜保存1个星期左右不变质。甜瓜可补充人体所需要的能量及营养素，帮助人体恢复健康；能够消暑、清热、生津止渴、除烦等等，而且还可以减轻慢性肝损伤，从而保护肝脏，对脂肪肝也有预防作用；同时还能够帮助肾病患者吸收营养。东方蜜甜瓜甘寒，有很好的除烦热，生津止渴的作用，可以改善人体的身心疲倦，心神不安，焦虑以及口臭等。哈密瓜还能够治疗食欲不振、上火、便秘等亚健康状态。

优质回答(3)

绿甜瓜是一种味道鲜美的水果，在日常生活中比较常见，其中含有大量的维生素和微量元素，含有非常丰富的挥发油。

优质回答(4)

海南蜜瓜的功效，首先，可以给人体补充维生素C，因为含有大量的维生素C能够防止动脉硬化，还可以降低血液黏稠度，从而对于心脑血管疾病起到一定防治作用。从中医角度来讲，香瓜具有清热利湿、解毒消暑、除烦、利尿通淋的功效。而且糖尿病患者也不宜食用哈密瓜，以免引起血糖升高而导致病情加重。哈密瓜味道甘甜，汁水丰富，果肉性寒，能较好地起到生津止渴的作用，适合咳嗽痰喘以及便秘患者食用，在一定程度上可起到清肺热的作用，以缓解咳嗽。

优质回答(5)

甜瓜，性寒，味甘。

优质回答(6)

哈密瓜的功效与作用：1、哈密瓜含有丰富的胡萝卜素，具有具有保护视网膜，预防近视和白内障的作用。营养价值100g香瓜含有蛋白质0.4g，脂肪0.1g，碳水化合物2g，不溶性膳食纤维0.4g，维生素C15mg，钙14mg，钾139mg，磷17mg，还含有锌、铁、锰、铜、镁等矿物质。香瓜果柄粗，说明可能粘了很多生长素，口味比较差；质量好的香瓜果柄比较细，而且也很新鲜；储存：放在阴凉并且通风的地上保存，注意放香瓜的地面不能潮湿，要干燥，这样能让香瓜保存1个星期左右不变质。甜瓜可补充人体所需要的能量及营养素，帮助人体恢复健康；能够消暑、清热、生津止渴、除烦等等，而且还可以减轻慢性肝损伤，从而保护肝脏，对脂肪肝也有预防作用；同时还能够帮助肾病患者吸收营养。

优质回答(7)

中医认为，白甜瓜可以消暑解烦、生津止渴、利尿，可以缓解小便不通畅；含有蛋白质、维生素C、胡萝卜素、无机盐、脂肪等营养成分，可以补充人体所需的多种营养素及能量，帮助身体机能恢复健康；含有的葫芦素B，可以减轻慢性肝损伤，保护肝脏；含有的蛋白质转化酶，可以帮助肾病患者吸收营养，非常有益于肾病患者恢复健康。哈密瓜还能够治疗食欲不振、上火、便秘等亚健康状态。