十二经脉歌诀顺口溜

腧穴分为三种，一是经穴、二是经外奇穴，三是阿是穴。三阴为太阴、厥阴、少阴，三阳为太阳，少阳、阳明。②反映脑、肾及脊髓的功能：督脉属脑，络肾。

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中医上讲人体有12条经络，一天有12个时辰，不同经络疏通的时间对应不同的时辰。经络的主要作用是联系脏腑，而且会沟通内外，即内连脏腑外络肢节。可以用“肺大胃脾心小肠，膀肾包焦胆肝乡”来概括。下行支：出会阴下行，沿股内侧下行到大趾间。十二经脉是经络系统的主体，内属于脏腑，外络于肢节，将人体内外联系成一个有机的整体。

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经脉是中医的说法，是人体经络系统中的重要组成部分。②调节月经，妊养胎儿：任脉起于胞中，具有调节月经，促进女子生殖功能的作用，故有“任主胞胎”之说。疏通经络多采用 *** 的手法，疏通前可用毛巾热敷局部，每次 *** 时间以20分钟左右为宜，每天可 *** 一次。如果说正经，有十二条正经，阴阳对仗。十二经脉在人体内的分布有一定规律，在中医理论里，头为诸阳之会，所以体内的阳经一般在头面部交接，腹部为诸阴之会，体内的阴经一般在腹部进行交接。阳经走在前面一般来说是阳明，走在侧向的是少阳，走在后面的是太阳，主要是这么一个循行走向。冲脉的循行及其生理功能循行部位：起于胞宫，下出于会阴，并在此分为二支。它们与十二正经不同，既不直属脏腑，又无表里配合关系，“别道奇行”，故称“奇经”。奇经八脉和十二正经一起组成了人体的经络系统，沟通上下内外、调节气血。阴跷脉、阳跷脉：跷，有轻健跷捷之意。12经脉的流注次序是以下情况。十二经脉足阳明胃经：从脸颊上循至耳朵前方，沿着发际循行至头颅；足少阳胆经：主干起于眼角内侧，行至头顶，再下行至耳朵后侧，有分支从耳后入耳内，再循行到耳朵前方；足太阳膀胱经：有一分支自头顶至对耳轮上脚；手阳明大肠经：有一分支入耳，然后并入宗脉；手太阳小肠经：有一分支自缺盆处行经颈部、脸部、眼角外侧后，绕转至耳内；手少阳三焦经：有两条分支入耳内或绕耳行，一分支从膻中经缺盆、颈部至耳部对耳轮上脚。分支：之一支，与冲、任二脉同起于胞中，出于会 *** ，在尾骨端与足少阴肾经、足太阳膀胱经的脉气会合，贯脊，属肾。③调节气机升降：冲脉在循行中并于足少阴，隶属于阳明，又通于厥阴，及于太阳。督脉行于脊里，上行入脑，并从脊里分出属肾，它与脑、脊髓、肾又有密切联系。推拿手法包括点法、按揉法、滚法、一指禅推法还有擦法、捏法等方法，因为全身经络推拿是保健推拿的方法，主要是针对人体的亚健康、肌肉酸痛、全身疲劳的状态，不是直接治疗某种疾病，所以其运用到的手法基本上偏温补，很少用到泻法，如扳法、整复类的手法基本上不用。奇经八脉的生理功能进一步加强十二经脉之间的联系：如督脉能总督一身之阳经;任脉联系总任一身之阴经;带脉约束纵行诸脉。分支：之一支，与冲、任二脉同起于胞中，出于会 *** ，在尾骨端与足少阴肾经、足太阳膀胱经的脉气会合，贯脊，属肾。②调节月经，妊养胎儿：任脉起于胞中，具有调节月经，促进女子生殖功能的作用，故有“任主胞胎”之说。生理功能①调节阴经气血，为“阴脉之海”：任脉循行于腹部正中，腹为阴，说明任脉对一身阴经脉气具有总揽、总任的作用。任脉的循行及其生理功能循行部位：任脉起于胞中，下出于会阴，经 *** ，沿腹部正中线上行，经咽喉部(天突穴)，到达下唇内，左右分行，环绕口唇，交会于督脉之龈交穴，再分别通过鼻翼两旁，上至眼眶下(承泣穴)，交于足阳明经。具体顺序为：手太阴肺经，手阳明大肠经，足阳明胃经，足太阴脾经，手少阴心经，手太阳小肠经，足太阳膀胱经，足少阴肾经，手厥阴心包经，手少阳三焦经，足少阳胆经，足厥阴肝经。按照十二经脉的分布特点，可命名十二经脉的名称。

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脸部其实就是头面部，头面部的经络实际上是非常多的，十二经脉，三百六十五络，皆上于面而走空窍，就是头面部的重要性，基本上所有的阳经都上于面。

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肾经是足少阳肾经的简称，是人体十二经脉之一，与背部的足太阳膀胱经相互表里。它们与十二正经不同，既不直属脏腑，又无表里配合关系，“别道奇行”，故称“奇经”。奇经八脉和十二正经一起组成了人体的经络系统，沟通上下内外、调节气血。阴跷脉、阳跷脉：跷，有轻健跷捷之意。12经脉的流注次序是以下情况。

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十二经络包括手、足三阴经和手、足三阳经阳经。分支：之一支，与冲、任二脉同起于胞中，出于会 *** ，在尾骨端与足少阴肾经、足太阳膀胱经的脉气会合，贯脊，属肾。③调节气机升降：冲脉在循行中并于足少阴，隶属于阳明，又通于厥阴，及于太阳。督脉行于脊里，上行入脑，并从脊里分出属肾，它与脑、脊髓、肾又有密切联系。

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人体十二经脉左右对称分布于头面、躯干、和四肢，纵贯全身。奇经八脉的生理功能进一步加强十二经脉之间的联系：如督脉能总督一身之阳经;任脉联系总任一身之阴经;带脉约束纵行诸脉。分支：之一支，与冲、任二脉同起于胞中，出于会 *** ，在尾骨端与足少阴肾经、足太阳膀胱经的脉气会合，贯脊，属肾。②调节月经，妊养胎儿：任脉起于胞中，具有调节月经，促进女子生殖功能的作用，故有“任主胞胎”之说。

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在中医理论里，人体内的经络分为经脉和络脉，经脉有十二经脉，十二经脉的循行和分布都有一定的特点，按照十二经脉的循行特点，可分为阴经和阳经。任脉的循行及其生理功能循行部位：任脉起于胞中，下出于会阴，经 *** ，沿腹部正中线上行，经咽喉部(天突穴)，到达下唇内，左右分行，环绕口唇，交会于督脉之龈交穴，再分别通过鼻翼两旁，上至眼眶下(承泣穴)，交于足阳明经。具体顺序为：手太阴肺经，手阳明大肠经，足阳明胃经，足太阴脾经，手少阴心经，手太阳小肠经，足太阳膀胱经，足少阴肾经，手厥阴心包经，手少阳三焦经，足少阳胆经，足厥阴肝经。按照十二经脉的分布特点，可命名十二经脉的名称。