dha是智商税吗?

EPA和DHA是二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸的英文缩写，这两种物质都是机体内必不可缺少的营养成分，可以通过食物或药物的方式补充。在孕期很多孕妇都知道自觉补充DHA，这种做法是正确的。主要的功能和作用有：可以促进胎儿和宝宝视力和大脑的发育。

优质回答(1)

DHA即docasa-hexaenoic-acid，又叫二十二碳六烯酸，是一种人体必需脂肪酸，是视网膜光受体中最丰富的多不饱和脂肪酸，是维持视紫红质正常功能所必需的。DHA在体内的水平会直接影响到脑细胞的增殖和发育，所以在婴幼儿时期，在生长阶段容易出现DHA的缺乏，必要的补充DHA对婴幼儿的神经发育和视网膜发育都非常有好处。DHA在一定程度上具有促进中枢神经系统发育、健脑增智、保护视力等辅助作用。它可以促进视网膜光感细胞的成熟，对胎儿发育也比较好，可以促进大脑细胞发育，减少产后抑郁，预防癌症。在食用这些鱼类的同时也可以给孩子补充优质的蛋白和不饱和脂肪酸，这样对孩子的大脑和视网膜的发育都会有一些帮助，而不是通过药物一过性的补充，后期可能又出现不能达到连续补充的目的。

优质回答(2)

小孩可以吃的DHA，因为DHA有助于孩子的眼睛、大脑以及内脏的发育，对孩子的生长发育是十分有帮助。DHA可以促进宝宝视力发育，DHA是构成视网膜的重要成分，对宝宝视力发育起到促进作用，同时还可以预防近视，弱视，散光，斜视等症状。同时它亦可以提高儿童的学习机能，增强记忆。吃Dha有助于增强孩子的记忆力、思维能力，DHA是人体的必需脂肪酸，能提高宝宝的质粒，另外研究表明吃DHA的孩子的智力发育、心理承受能力都比普通人偏高，所以建议给孩子适量的吃DHA是有好处的，可以增强孩子的智力，促进孩子视力的发育，对孩子的成长是很必要的，尤其对孩子的智力发育，保护孩子的视力都很有必要。怀孕期间，孕妇补充足量的DHA，可以缓解神经衰弱和产后抑郁症。藻油相对鱼油纯一些，因为深海鱼含有DHA是因为它们吃了海藻获得的，相比较藻油更适合宝宝。研究表明，体内DHA含量更多的人，其智力发育指数更高。EPA：属于ω-3系列多不饱和脂肪酸，是鱼油中的主要成分，是机体不可缺少的一种脂肪酸，可参与新陈代谢，能够促进生长发育，在机体内可以起到一定的降低胆固醇的作用，同时还可以辅助降低甘油三酯含量，促进体内的饱和脂肪酸代谢，对降低血液黏稠度也有一定的作用；DHA：是一种不饱和脂肪酸，大量存在于脑细胞膜和视网膜中，对脑神经生长发育有着比较重要的作用，能够促进脑细胞数量增长，对视力和智力发育比较重要，属于脑部发育所必需的营养素之一。所以一定要适量的尽量通过食物补充DHA，而不是通过药品的补充，盲目的补充一定会产生副作用，对孩子会有不良的影响。如果孩子是胎龄比较小的早产儿，由于提早出生，所以体内DHA的储备可能不太够，所以对于小月龄出生的早产儿需要常规的额外补充DHA，对于孩子大脑、视网膜发育等都会有好处。DHA在人体的大脑皮层中含量高达20%，在视网膜中所占的比例大约占50%左右，所以DHA对于婴儿的智力和视力发育是至关重要的。有提高免疫力的作用，可以减少宝宝支气管炎的发病率。DHA可以提高宝宝的智力，增强宝宝的记忆力和思维能力。DHA可以促进大脑细胞的发育，是神经传导细胞的主要成分，促进婴儿智力的生长。DHA的有哪些作用，比如，在孕晚期或5个月的时候，补充DHA可以促进胎儿的大脑发育。如今母亲在怀孕期可能吃了DHA，母亲的乳汁中可以含有大量的DHA，可以满足孩子日常生长发育的需要。因为食物当中，比如一些坚果类当中已经含有丰富的亚油酸和亚麻酸，这些在人体内都可以转化成被人体吸收的DHA。没怀孕的时候也可以补充DHA，无所谓怀孕什么时候开始补，叶酸是为了防止胎儿神经管畸形，近十年左右提倡补充叶酸。它可以促进视网膜光感细胞的成熟，对胎儿发育也比较好，可以促进大脑细胞发育，减少产后抑郁，预防癌症。dha俗称脑黄金，它含有非常丰富的不饱和脂肪酸，可以调理神经系统疾病。

优质回答(3)

dha俗称脑黄金，主要成分是22碳六烯酸。

优质回答(4)

DHA是一种不饱和脂肪酸，就是促进神经系统发育、胎儿智力发育的脂肪酸，是人体需要的一种，国人都缺乏、正常人可以补充的叫做脑黄金的东西。EPA：属于ω-3系列多不饱和脂肪酸，是鱼油中的主要成分，是机体不可缺少的一种脂肪酸，可参与新陈代谢，能够促进生长发育，在机体内可以起到一定的降低胆固醇的作用，同时还可以辅助降低甘油三酯含量，促进体内的饱和脂肪酸代谢，对降低血液黏稠度也有一定的作用；DHA：是一种不饱和脂肪酸，大量存在于脑细胞膜和视网膜中，对脑神经生长发育有着比较重要的作用，能够促进脑细胞数量增长，对视力和智力发育比较重要，属于脑部发育所必需的营养素之一。所以一定要适量的尽量通过食物补充DHA，而不是通过药品的补充，盲目的补充一定会产生副作用，对孩子会有不良的影响。

优质回答(5)

DHA不是鱼肝油，二者成分和作用也不一样。DHA在人体的大脑皮层中含量高达20%，在视网膜中所占的比例大约占50%左右，所以DHA对于婴儿的智力和视力发育是至关重要的。有提高免疫力的作用，可以减少宝宝支气管炎的发病率。

优质回答(6)

儿童吃DHA的好处，首先DHA是一种对人体大脑发育成长非常有帮助的一种重要的物质之一，DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜极为重要的构成成分。DHA可以促进大脑细胞的发育，是神经传导细胞的主要成分，促进婴儿智力的生长。DHA的有哪些作用，比如，在孕晚期或5个月的时候，补充DHA可以促进胎儿的大脑发育。如今母亲在怀孕期可能吃了DHA，母亲的乳汁中可以含有大量的DHA，可以满足孩子日常生长发育的需要。因为食物当中，比如一些坚果类当中已经含有丰富的亚油酸和亚麻酸，这些在人体内都可以转化成被人体吸收的DHA。

优质回答(7)

dha是一种对人体非常重要的物质，它在人体大脑中和视网膜中的含量是更大的。它可以促进视网膜光感细胞的成熟，对胎儿发育也比较好，可以促进大脑细胞发育，减少产后抑郁，预防癌症。dha俗称脑黄金，它含有非常丰富的不饱和脂肪酸，可以调理神经系统疾病。