阴虚火旺的人怎么调理

女性一旦确诊阴虚火旺，调理有两个方向，一个是滋养阴液，另一个是清退内热：1、滋养阴液可以根据表现采用滋养肺阴、滋养心阴、滋养肝阴和滋养肾阴等，滋养阴液的用药。通过饮食的方式进行滋阴降火，常见于应用清凉的食物，像苦瓜、黄瓜等。

优质回答(1)

女人阴虚火旺吃什么好要根据不同的情况来判断。平时也需要戒辛辣油腻， *** 性食物，戒烟戒酒，规律生活，均衡饮食，在医生指导下对症治疗，定时复查。饮食调理：可适当食用清淡以及滋补的食物进行调理，如百合、苹果、银耳、莲子等，避免食用辣椒、大蒜等辛辣、 *** 的食物，以免加重病情；心态调理：在日常生活中，应该保持良好轻松的心态，维持稳定的情绪，心平气和，避免过于紧张、焦虑，防止肝火内动，灼伤津液，从而引起阴虚火旺；药物调理：身体虚火的人可以在医生指导下服用知柏地黄丸、六味地黄丸、左归丸等药物滋阴补虚，以去除体内虚火。

优质回答(2)

身体虚火一般由于机体阴阳气血亏损所致，通常可以通过饮食调理、心态调理、药物调理等方式进行改善。平时应该摄入充足的水分，多吃银耳、百合、桑葚、龟肉等滋阴物品。在饮食方面要保证一个正常的饮食结构，有淀粉类的食物、果蔬、蛋白质，以及少量的油以及果仁这种饮食结构。饮食调理：多吃芝麻、白菜、蜂蜜、苹果、鱼类等营养物质。主要症状有：牙痛，咽痛，口干舌燥，面色潮红，大便干结，小便短、黄等情况。患者也可以根据不同脏腑的阴虚火旺证，选择服用一些中药复方，如果是肺的阴虚火旺，可以服用百合固金丸；如果是心的阴虚火旺证，可以服用天王补心丹；如果是胃的阴虚火旺证，可以服用玉女煎；如果是肾阴虚火旺，可以服用知柏地黄丸。首先，要保持一颗平和的心态，不要在心情上大起大落。心阴虚，应该滋阴养心清热，使用天王补心丹。阴火旺盛，临床上可以出现相关的症状，比较容易判断，比如出现心烦、失眠、口干、口燥、咽干，男性会出现 *** 的亢进、遗精，甚至出现大便的秘结等。对这样类型的失眠，常选用六味地黄丸白天服用，晚上服用朱砂安神丸，调理患者的失眠证候，起到一定的效果。如果是针对心阴虚，且伴有火旺的患者，可能会出现心慌气短、失眠健忘、舌红少苔这些症状，可以服用天王补心丸来进行治疗。肺阴虚见咳嗽无痰，嗓子干燥，潮热盗汗，舌红少苔，吃养阴清肺丸。禁止饮用咖啡等 *** 性饮料，可以少喝点绿茶，平时也可以绿豆汤解渴，但绿豆性寒，脾胃虚寒，滑泄者忌之。不要使用温燥的水果和调味品，如荔枝，八角，并且也不要吃高脂肪，高热量的油腻食物。药物调理：可以口服一些滋阴清热的药物来进行治疗，比如天王补心丸、朱砂安神丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等。

优质回答(3)

女人阴虚火旺，又称为阴虚内热，调理的方式有以下几点，之一点是可以通过食材来进行调理，在日常生活中吃一些性平性凉的食物有助于治疗阴虚火旺，像阿胶、鸭子肉，还有甲鱼肉、海产品，像海参，还有牡蛎以及乌贼，这些都可以吃，还有蔬菜水果类的包括梨、桑葚、银耳、枸杞子这些都不错。

优质回答(4)

肾虚包括肾阴虚和肾阳虚两种，所说的阴虚火旺就是典型的肾阴虚症状，主要表现为盗汗自汗，腰膝酸软，五心烦热等情况，首先要口服中药六味地黄丸进行调理，服药的同时要避免性生活，多休息，不要过度劳累，保证充足的睡眠，避免熬夜，不吃辛辣 *** 性的食物，不吃生冷寒凉不易消化的食物，不吃鱼腥等发物，多吃一些蛋白质和维生素丰富的食物，比如鲈鱼，栗子，黑芝麻，黑木耳，海带等，也可以适当 *** 肾俞，关元，三阴交等穴位。心阴虚，应该滋阴养心清热，使用天王补心丹。阴火旺盛，临床上可以出现相关的症状，比较容易判断，比如出现心烦、失眠、口干、口燥、咽干，男性会出现 *** 的亢进、遗精，甚至出现大便的秘结等。

优质回答(5)

患者出现肾阴虚、阳虚等双虚的症状，可以通过了下列方式来进行调理：之一点，食物调理，比较常见于在饮食中刻意的增加海产品，新鲜的水果、蔬菜以及韭菜籽、韭菜等食材的应用，对于调整肾的阴阳有很大的益处，特别是大虾、螃蟹以及牡蛎的应用，对于改善肾亏效果更加明显。如果是针对心阴虚，且伴有火旺的患者，可能会出现心慌气短、失眠健忘、舌红少苔这些症状，可以服用天王补心丸来进行治疗。

优质回答(6)

阴虚可以服用药物来补比如六味地黄丸，还有通过吃清淡解毒的绿色食物，以及和清热解毒的茶来缓解。

优质回答(7)

女性一旦确诊阴虚火旺，调理有两个方向，一个是滋养阴液，另一个是清退内热：1、滋养阴液可以根据表现采用滋养肺阴、滋养心阴、滋养肝阴和滋养肾阴等，滋养阴液的用药。不要使用温燥的水果和调味品，如荔枝，八角，并且也不要吃高脂肪，高热量的油腻食物。药物调理：可以口服一些滋阴清热的药物来进行治疗，比如天王补心丸、朱砂安神丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等。