在宁静的深夜，突然被一阵恐慌和心跳加速的感觉惊醒，让人狼狈不堪。这种情况可能让人感到困惑和担忧，不知道发生了什么，更让人担心自己的心脏是否健康。半夜被心跳加速惊醒到底是怎么回事呢？这可能是一种被称为"夜间心慌"的症状，它与睡眠质量、压力和生活习惯等因素密切相关。了解这些可能的原因，可以帮助我们更好地理解和应对这种突如其来的半夜心慌，从而找到缓解和解决之道。

1、为什么睡觉时被吵醒会心跳加速？

人在睡眠过程中，如果突然被吵醒，交感神经张力会明显增加，随着交感神经兴奋性增强，会伴有血压升高和心率增快，是一种代偿性的生理性反应，属于正常生理现象。

被突然惊醒后，因交感神经张力升高，通常会出现窦性心动过速，但清醒后，随着整体情绪稳定，交感神经张力也会逐渐减低，心率会恢复平稳状态。

2、半夜醒来心慌，心跳加速怎么回事？

半夜醒来心慌，心跳加速考虑是由于心脏神经症，或者植物神经功能调节紊乱所导致。可以适当的应用，抑制交感神经兴奋性的药物。也可以联合口服别的药物，有助于进一步的改善心慌、心悸的症状。