随着高温天气的到来，夏季里吹空调已成为很多人保持舒适生活的必需品。然而，有些人会因为在过多地接触冷空气而觉得不适，进而发生感冒。如何在夏季吹空调的同时预防感冒呢？本文将就此问题展开叙述。

1、不能一直开空调又怕热怎么办？

1、减少白天外出

天气太热又不能开空调，那就要减少外出活动，避免长时间呆在太阳直射的地方暴晒。早晚温度比较低，可以把房间的窗户打开，加强空气流通。

2、风扇降温

开不了空调还可以使用风扇，风扇的风虽然没有空调凉爽，但风扇也有很好的降温的效果。还可以准备一条湿毛巾擦汗降温。

3、屋里放冰块

可以在屋里放盆凉水或冰块。可以把水倒在一个塑料瓶子里，然后放进冰箱冷冻，将冰冻好的水放在房间里，冰块散发的凉气可以很好的降温。

4、多喝水，吃清淡的食物

西瓜汁、绿豆汤都有很好的消暑作用，夏天要多喝水，吃清淡的食物，少吃高热、 *** 性食物。

这种情况下可以多种降温方法交替使用。如天气最热时使用空调降温，不太热时使用电风扇或者是放置冰块降温。待晚间选择开窗通风降温方式即可解决。

不能一直开空调又怕热的解决方法有可以在屋里放盆凉水或冰块，或者可以吹电扇，如果温度过高及时补充水份，更好备上霍香正气水，避免中暑。

关于不能一直开空调又怕热怎么的具体分析如下:

与空调风有关的设置，就是风向与风速。风向设置，首选朝向天花板吹。这样冷气吹出来可以自动下沉，让房间迅速降温，更舒服也更省电。但如果向上吹的话会吹到人，则可以改变一下出风角度——当“吹天花板”与“不吹人”相悖时，应该放弃前者，首先保证不吹人再说。